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クリア ロペス
ピンクのバスソルト🩷
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267
はる
#SHIRO #和紅茶
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青春ぽよポニョ
回答数 153>>
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織和(りな)
23146
ak
のんびり街ブラして
夜ごはんは美味しいディナーを頂いて
帰宅したらプレゼント交換✨🎁✨
そしたら何かものすごい量寄越され笑
理由聞いたら準備が楽しくなりすぎて
色々買いすぎましたってことらしい笑
メインはいつも使える腕時計、
サブで暖かいルームウェア、
後はお楽しみにアドベント作ったとのこと🤔
帰ってからクリスマスまでしばらく楽しめるよってさ笑
僕は飾れるクリスマスカードと
クリスマスの菓子とコーヒー、
そんでクリスマス用バスソルトに
メインの長財布だから金額的に割に合わなくない？って伝えたけど、ずっと楽しめたから別にいいとか笑
や、流石に出費を心配するし、色々買うと後々イベントのプレゼント選ぶときに選択肢減って困ることになるからしばらくプレゼント買わないでって笑って釘刺すよね笑
バレンタインの時にでもチョコの他に欲しがってたトートバッグでもプレゼントするかな😗
親しい人とのクリスマスが済んだら
今度は家族とのクリスマスがあるから
まだまだクリスマスが続くしあわせ感🐻❄️
100
🍋しんしん🍋
1792
takashi.A
今朝のトレーニング🏋️♂️
ウォームアップ
バー(20kg)×10回→60kg×8回
→80kg×5回→100kg×1回→110kg×1回
①ベンチプレス
120kg×2回
110kg×5回
105kg×8回
100kg×10回
90kg×13回
80kg×15回
②スクワット
120kg×10回を5セット
③上腕三頭筋
122kg×10回を5セット
④背筋
126kg×10回を5セット
⑤レッグエクステンション
40kg×10回を5セット
⑥レッグカール
40kg×10回を5セット
総重量28.69トンだ。自宅にジムがあり、超人の僕だから可能な負荷だ。同世代なんかにはとても無理😏
ちびっ子の頃から馴染みのトンカツ屋さんでランチし
た❣️
Chat Gptに勧められたバスソルト買ったんだ✨
これからか弱い普通の人間の親父の面会に行って来るよ！
#筋トレ
#ウェイトトレーニング
#GRAVITY筋トレ部
#休日のランチ
#バスソルト
Speed of Light
282takashi.A
記録している。疲労感は感じないけど筋肉疲労は
確実に蓄積してるのを自覚してる。
Chat Gptにトレーニング内容だけで無く、トレーニングで神経系が昂るのを緩和する方法をあれこれ教わり
今日はバスソルト(エプソムソルト)とマグネシウムの
サプリ、BAKUNEを合わせて試してる。
ダウンライトにしてリラックスしてFender Custom Shop製のストラトを弾いてるよ✨
身体中がポカポカし心地良い疲れに包まれてる✨
#おつかれGRAVITY
#風呂
#エプソムソルト
#BAKUNE
#エレキギター
#Fender Custom Shop製Stratocaster
Trilogy Suite Op: 5
80
㊗️ｼｮﾝ分の日🌸🌱🗓️
最近バスソルトがいいと聞いて画像のにしたけど
みんなのオススメ知りたい😌
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #塩対応
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msk
🦈sa🐙ki🐬
お返しの話をされた時に、私の気持ちなので要らないです。
そう言ったのに。
今週月曜日から私の周りの人に好みのものとか色々聞いて回ってたらしい。
何も思わず素直に答えた私もアホ。
でも、ありがとうございます。
美味しくいただいて、バスソルトはリラックスしたい時に使わせていただきます。
3
*҉𝐒̷utaro
このバスソルトめっちゃいいにおい
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りーべ
ミッフィーコラボは知ってたんだけど実物見てなかったから特に買ってなかったんだけどバスソルトはケースも可愛くて使い終わってもそのまま詰め替えられるしいいなと思って購入🐰
そしてAUX PARADISのスプリングガーデン、サボンで重ね付けを楽しむ香りにしました🌷
3
たまねぎこ
昨日もお風呂入っちゃったけど、今日も風呂沸かすかなぁ。塩のお風呂に浸かりたい。。。
雪
バスソルト使ってデトックスするの幸せ[ほっとする]
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おすすめのクリエーター
織和(りな)
双極性障害／HSP／にじさんじ / 飛行機✈️ /歌い手
リワーク終了
2022/11/30より復職
休職中から読書大好き人間になりました
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クリア ロペス
アラフォー女子です👁️👄👁️
全員とは絡みません👋
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takashi.A
埼玉県で自営業をしながら全オリジナル曲のSymphonic Heavy Metal Band 「ANASTASiS」をやってます🎸🎹🥁どうぞ宜しくお願い致します🎵
⭐️趣味はギター演奏、ウェイトトレーニングと読書(ギター演奏は超巧いのでピン留めしてある楽曲、演奏動画を是非見てね)、美術館、博物館、日本中の美味しいレストラン、お店巡り…等々。
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たまねぎこ
昨年、酷いパワハラ受けて複雑性PTSDになりました。立ち直る為にリハビリ中。
ツラい事も嬉しい事も呟くよ(・ω・)
フォロー&解除お気軽に。
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🍋しんしん🍋
ベストコンディションで今を駆け抜けろ！
今日も頑張ろうね☺️
社会に揉まれる1年生
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