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エスプレッソ

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おはようGRAVITYおはようGRAVITY
おはよう宇宙[惑星]
時間の流れが早すぎてもう朝だ😵‍💫繁忙期ど真ん中でワイも含め部署のスタッフ皆疲れきってる🤢
明日も仕事だし苦しい状況だなぁ💦
今朝のコーヒーはエチオピア🇪🇹イルガチェフェG1☕️グレープフルーツっぽい味がするよ🍊パンはマフィンでベーコンエッグ🥓🍔ハリッサ味で辛くした⚡️👹
今週末は日曜しか休みがない😇一日で家事や買物用事を全てこなそうと思うと無理があるな💦外食利用して出来る限り楽しよか🍀😌

#パン
#コーヒー
#マフィン
#ハンバーガー
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ワ〜キンピュアバナナ

ワ〜キンピュアバナナ

オベント
鯖サラダサンド ハリッサ味〜
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とりもり

とりもり

🍴夕ご飯🍴

塩糀漬けの鶏肉ソテー
ハリッサ味の具だくさんスープ

作り置き10分クッキング👩‍🍳
お疲れ様私[照れる]
いただきまーす♪

今日も1日お疲れ様でした[照れる]
#お仕事お疲れ様でした
#おうちごはん
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とりもり

とりもり

晩御飯🍚

ハリッサ味のセロリ炒め

頂きまーす[照れる]
今日も1日、お疲れ様です[照れる]

#おうちごはん
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SOYOKAZE🥦🔥🌬️

SOYOKAZE🥦🔥🌬️

海外のレシピ調べまくってたら
地中海料理にハマってしまいました❗️
Mediterranean Chickpea Stew
地中海風ヒヨコ豆煮込み!
(ハリッサ味)
Mushroom Bulbul Pilaf
マッシュルームブルグルピラフ
(パスタの原料の小麦)
#地中海料理
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エスプレッソ
♂単身生活なので丁寧な生活を心掛けてます🥺家事と仕事で返信遅れがち💦ゆるくお付き合いくださいね🦦
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SOYOKAZE🥦🔥🌬️
音楽好き♡🥦愛好家🌿🫶🏻 Musicカルチャーにどっぷりハマったヤバいやつ🫶✨ 色んな音楽のジャンルを経て音楽の楽園スペインのIBIZA島でHouse Musicの洗礼を受ける。 R&B,Hip Hop,Reggae,Soul,Disco,Funkも好きです。 あの日あの時あの場所で感じた音楽を投稿しまくります ハウスや洋楽の話し出来る人情報交換して一緒にあそぼ〜よ〜✨✨✨
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ワ〜キンピュアバナナ
今日は便秘だったとか 快便だったとか 鼻毛が出てるとか、書いてる。恐れないで
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とまと
自然が好きです 植物が好きです キレイな景色が好きです 読書が好きです 旅行が好きです 美味しいものが好きです 掃除が苦手です 暑さと寒さが苦手です
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とりもり
ペットの鳥さんと暮らしています。 長閑な場所から転勤で街中に引越しました。最近は小さな個人商店(魚屋や八百屋など)を応援するサザエさんスタイルの生活にハマっています。 ▶️取説 離婚約を履行しました。 うん、ほんと。この言葉が感情にピッタリします。わたしは家族は色んな形があると今は思えてます。 ずっといつも自分の傍らにあった 穏やかに生きる希望を ようやく叶えました
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