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かかし
現代人は刺激を求めすぎる、ドーパミン依存症にかかっている
人やどうぶつや自然と触れ合う、オキシトシン的幸せ
朝の散歩などのセロトニン的幸せを補充してないため、バランスが悪い
刺激の大谷翔平がホームランを打ったと興奮するばかりではなく、ほのかな癒しの幸せを感じるとつかれにくい
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うさと
おはようGRAVITY現実を観ることは重要なのです。どちらかでは片手間。現実を観ながら、希望をリアルに思い描くという事。これができるかどうかにかかっている。自戒。
さ、本日も全力だ。
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都民(99+)
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うさと
孤高にリアルヒーローごっこを楽しんでる、永遠なる厨二病。ちょいおかしなおばちゃん♪
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かかし
ソウルナンバー 1
ENFJ 怖いけど憧れるカリスマリーダー
日本ソーシャルワーカー 協会
国際ソーシャルワーカー連盟 会員
54歳
#ピアサポーター(障害経験者による案内人)
統合失調症感情障害 寛解（５年経過）
会社経営（障害者支援コンサル）
タロット占い師
趣味：散歩、麻雀、筋トレ、知らない人に話しかける
#維新政治塾 6期卒
テアトルアカデミー タレント 素直かかし
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都民(99+)
都民/ファッション/アニメ・漫画/ポエマー
洋服と旅行と金を稼ぐことが好き
起きたらすぐに歯を磨く。これ常識
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ドーパミン
真まこと
人は幸せ感じるとき、脳内にはセロトニン（幸せホルモン）、オキシトシン（愛情ホルモン）ドーパミン（報酬ホルモン）
など、脳内物質が流れます。
しかしこんな事を言うのは世界中でも少ないと思いますが、私の経験では2種類あると思います。
その多くは【人からの貰う系】与えられた時です。『お誕生日おめでとう〜』など典型ですね。
でもまあ、
それだけです。
笑笑
いつも【与えれる】を待っているだけのスタンスだと、人に楽しみを与える事に重きを置かないから、感情が落ち着くと同時に『悦』もいづれ枯渇し、時間の長さを感じます。キレイに身を飾っても波動はバレバレ❗️
もう一つは
【人に与える系】です。
言わば人の笑顔が好きな人。
自ら企画し、楽しみや喜び、素晴らしい未来を与える人。その仕掛け人。
この場合、不思議な事に喜びが次々と押し寄せる相乗効果が生まれます。さらに複数ある波に乗る事ができます。
この状態は脳内ホルモンがたえず循環し、心身は若々しくなります。また病気そのものにフォーカスしないため、健康そのものになります。
自身で小さな成功をコツコツ積み重ね、都度喜びが大きくなっていく習慣で得るところの【脳内ホルモン】はまさに一流。
人生は天国モードになります。
貰うのを待つ人❓
喜びを与える人❓
どちらでも【幸せホルモン】はでます。
同じ脳内ホルモンを分泌するならどちらのスタンスがいいですか❓
真まこと流／幸せ伝説
#心理学 #オキシトシン #ドーパミン
ゅ。
わっしょい😇⚡️⚡️⚡️💓💓💓bpm
#梓川#Azsagawa#ドーパミン…
優
ラーメン、サイゼ、ラーメン、コロッケ、ラーメン、海鮮丼、お好み焼き、サイゼ
大丈夫、俺は悪くない
#危機感 #ドーパミン
tom
#食欲#ドーパミン
何食べてもお腹空くし、満足度が減ってきてる…
ドーパミン不足かなぁ(´・ω・｀)
いや、栄養不足か…納豆食べよΨ( 'ч' ☆)
もち
なんか必要性も生産性もないけどするとスッキリする作業ってあるじゃん
そればっかです。私の人生
#強迫観念 #ドーパミン
