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ツナサンド
あまひで
休日の朝は必ずと言っていいほどコーヒーを淹れる
挽いた豆に熱いお湯を潜らせガスによって膨らんでくる工程を見るのが好き
そして挽きたてのコーヒー豆の香りが部屋いっぱいに拡がる
BGMは朝に合うピアノジャズであったり軽快なボサノバであったり
今日の気分はゆったりしたピアノの音色
落ち着いた空間を作り暫しそれに浸る
どうぞ皆さんも素敵な週末を…✨
#朝のええこと
#おーはーよ
#ツナサンド き
anonimous
今日のおひるごはんは、
💠 キャベツスープ
💠 ライ麦パン
💠ツナディップ
💠 菜の花入りポテトサラダ
いただきます😋
#おうちごはん
#おうちカフェ
#ツナサンド
#キャベツスープ
#ダイエット飯
あまひで
朝から蝉がけたたましく鳴いている
いよいよ夏本番
暑いのは苦手やけど夏を思わせる雰囲気は好き
今日も尋常ではない暑さになりそう
くれぐれも体調には気をつけてくださいね
よい週末を…✨
#ツナサンド
#クラブハリエのバームクーヘンmini
anonimous
今日のおひるごはんは、
💠 白菜の豆乳ミルクスープ
※ 白味噌入り
💠 クープパン
※ デュラセモリナ粉仕立て
💠 ツナディップ
💠 ゆで卵とブロッコリー
💠 ミルクティー
いただきます😋
#おうちごはん
#おうちカフェ
#ツナサンド
#ミルクスープ
#ダイエット飯
anonimous
今日のおひるごはんは、
💠 ほうれん草のスープ
💠 ツナディップ
💠 全粒粉パン
💠 コールスロー風サラダ
💠 ミルクティー
マヨネーズはお手製です😊
いただきます😋
#おうちごはん
#おうちカフェ
#おひるごはん
#ツナサンド
#ダイエット飯
anonimous
今日のおひるごはんは、
💠 白菜のミルクスープ
💠 ライ麦パン
💠 ツナディップ
💠 シーザードレッシングサラダ
💠 ミルクティー
いただきます😋
#おうちごはん
#おうちカフェ
#おひるごはん
#ツナサンド
#ダイエット飯
anonimous
本日のおひるごはんは、
💠キャベツスープ
💠 ライ麦パン
💠 ツナディップ
💠 シーザー風サラダ
いただきます😋
#おうちごはん
#おうちカフェ
#おひるごはん
#ツナサンド
#ダイエット飯
エスプレッソ
おはよう宇宙[惑星]
昨晩からザンザン雨降り🌧️今日は終日降ってるみたい 一層憂鬱な週明けだな〜🥲
今朝のコーヒーは京都の＆'コーヒーさんのグァテマラ☕️パンはサニーレタス、チーズ、トマト、ツナサラダ、茹で玉子のクラブハウスサンドイッチ🥪ツナと玉子の組み合わせ楽しみ！お昼のランチ用です😙朝はいつもコーヒーだけ☕️
週末は本を読み進めてたけど、いろいろ忙しくて捗らなかったな📚雨降りの今日なんて良い読書日和なんだけど…☕️😇📖サボりたいなぁ笑
#パン
#コーヒー
#サンドイッチ
#ツナサンド
anonimous
今日のおひるごはんは、
💠 和洋折衷白菜の豆乳ミルクスープ
※ コンソメ＆白味噌入り
💠 ツナサンドイッチ🥪
※ 全粒粉パン
💠 和風ドレッシングサラダ🥗
いただきます😋
#おうちごはん
#おうちカフェ
#ツナサンド
#豆乳
#ダイエット飯
anonimous
今日のおひるごはんは、
💠 キャベツと根菜のミルクスープ
💠 ツナサンドイッチ
💠 菜の花入りポテトサラダ
💠 ミルクティー
いただきます😋
#おうちごはん
#おうちカフェ
#ツナサンド
#ポテトサラダ
#ダイエット飯
