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愛

お疲れちーーーーーん!!


真面目に

頑張った

冷凍庫

片付け💦


残ってる

食材で


1番

何が食べたいのかも分からず

🌟

あっ

めっちゃ分からんやーん


🌟一応…

 マカロニサラダ

海老おんねん

🌟お魚
 大根おろしも…おんねん

🌟きゅうりの浅漬け
  作ってんねん

🌟明太子ご飯も…作ったんやで

🌟辛ラーメンスープ

🌟残ってるデミソースも…

🌟ゴーヤチャンプル〜んも[大泣き][大泣き][大泣き][大泣き]



女子なら…


きっと

このワンプレート

気付いてくれると思う


まだまだ

食材

たっぷり

#小さな幸せ
#笑って生きよう
#自分らしく生きる
#優しい世界
#愛空

お疲れ様

また

明日[照れる][ハート]




穏やかに

過呼吸

来ない様に


実は不安で

あの恐怖は


もう要らない


明日も

元気です



皆様の投稿

見るの遅くなって

いつも

ごめんなさい

GRAVITY

逃避行

Dios

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さこ

さこ

今日の昼ご飯。
パートのおばちゃんが作ってくれた。
ゴーヤチャンプル。
茄子とししとうの揚げびたし。
どちらも大好き。
いただきます。
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みー

みー

みなさん今日も1日お疲れ様です❤️
✨めんそ〜れ〜🏖️
さあきまぐれみー食堂今夜も開店〜🍺🏮✨
本日はおすすめはゴーヤチャンプルです☺️
他にはもずく酢にラフテーで沖縄尽くし💕
沖縄気分でビールも進んじゃう🍻🎶
それではみなさん今夜もご一緒に
カンパーイ(♡ ᐛ )人( ᐛ ♡)◜



#おうちごはん
#飯テロ
#GRAVITY飯テロ部
#GRAVITY料理部
#GRAVITY飲酒部
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ミニ

ミニ

#GRAVITY日記 #笑って生きよう #小さな幸せ #お弁当 #おうちごはん
おはようございます。

 今日は台風の影響をまともに受ける一日になりそう🌀
 皆さんもくれぐれも気をつけて過ごしてくださいね。

 昨日は終戦記念日。
どうしても蓮の花を見たくなっていつもの公園へ。
 まだ半分くらい残っていてくれて、ただただ穏やかに過ごせますようにと祈りました。

 
 さて、一昨日の午後、魚市場に行った兄から大量の生魚が届きました🐟🐠

 食べるのは好きだけど
(お刺身と干物が1番好き☝️)

 「えー干物がよかった〜」
と言うと、
 「痛風だから干物は買わないの」・・・。⁉️

 私はお魚が捌けない人💦

 そう、原型をとどめる魚が怖いんです💦

 秋刀魚、鯖、鰯。
 ずらりと並んだ魚達🐟🐟🐟
 怖い😨
とりあえず秋刀魚はなんとか塩焼きに。
 鯖は味噌煮を作ろうと試みたけれど・・・。

 あのぬるぬる感と巨大に肥えすぎた鯖に触れることは、もはやホラー映画と同じレベルの恐怖😨

 恐る恐る内臓を取り出そうと包丁を入れたら、

 きゃー!
 お腹の中からししゃもくらいの大きさの魚がそのままの姿で飛び出してきて、思わず絶叫‼️

 もう、意識が飛びそうでした💦

 しばらく放置・・・💦
 気持ちを立て直して、勇気を出して、目を半分瞑って、魚の目を見ないように気をつけながら、ようやく捌いてなんとか味噌煮まで辿り着きました💦
 まるで修行🧘

 あ〜、魚はやっぱりお刺身と干物と、許されるならば切り身がいい。

 大人になるといろんなものが怖くて仕方がない笑
 虫も生魚も時には人も。

 それでも温かい人たちに囲まれている事に感謝して、怖いものを少しずつ減らしていけたらと思います。

 今日は金曜日。
 あっという間に1週間がすぎていきます。
 苦手なものより温かいもので包まれた一日になりますように。
 自分の中での選択が許されるなら、優しい場所で過ごせますように。

🌟今日のお弁当🍱
🌟一昨日の夕食、昨日の夕食はゴーヤチャンプルと鯖の味噌煮、沖縄のアーサのお味噌汁
秋刀魚の向きがしっかり逆でした笑
🌟昨日出会えた景色
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Re;story

THE BEAT GARDEN

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ミニ

ミニ

#自分らしく生きる #GRAVITY日記 #笑って生きよう #大切なもの #お弁当

おはようございます。

 昨日は心を整えるために早朝から公園へ。

 黙々と歩いているはずなのに、いろんな感情が湧いては消えていく。
 
 虫の声、川のせせらぎ、空の青、朝焼けにも夕焼けにも夜の星空にさえもいろんな感情が見え隠れする。

 踊っているような時もあるし、泣いている時もある。
 そして笑っている時も。

 あーこれは私の心の中と共鳴している感覚?

 穏やかな心で眺めたら、穏やかに映し出させる。

 少し悲しい気持ちで眺めたら、青空さえも曇っているように見える。

 もっと広い心で過ごさないとダメだなと思えた朝散歩でした。

 今日は月曜日。
 お休みの方が多いでしょうか。
 
 少し心が弱った時はSwitch OFF。

 周波数を切り替えて今日一日を過ごせますように。
 一つのことにこだわっているのは、やっぱりもったいない。

🌟昨日の夕食はゴーヤチャンプル🍲水餃子🥟無限ピーマン、ヒジキの煮物、ほうれん草のお浸し、かぼちゃ
🌟昨日の景色⛰️🌳
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よるのあと

adieu

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那緒🍺❤️

那緒🍺❤️

今日は母の訪問リハビリの日!

今朝も食べたく無いけど、お薬飲まなあかんから
小さいクッキー🍪食べて お薬飲んだ。

午前中に出来る家事を済ませて実家へ💨

お昼ご飯は、父が作った半田素麺を頂きました🎵
めっちゃ美味しかった♡

今日もあちこちお買い物へ💨
めっちゃ汗だくになり頑張った💪

晩御飯は、父が焼きとうもろこし風🌽にしたのを頂いて来ました。
私が作ったゴーヤチャンプルをお返しにあげた。

今週も頑張った自分に誉めてあげよ。

明日からおやすみ😆

コメントのお返事が遅くて
投稿も行けてなくて
ごめんなさい🙏


#GRAVITY日記
#GRAVITY料理部
#お疲れGRAVITY
#おうちごはん
GRAVITY

EZ DO DANCE

TRF

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サン

サン

ゴーヤチャンプルが無性に食べたい、、、
沖縄料理屋さん行こうかなぁ〜[大泣き]
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サン

サン

お疲れさまです🌙

今晩はリクエストにお応えして
ゴーヤチャンプル ♪

今日も暑かったですね、、
お墓参りだけ少しして終わりました☘️

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すっすん

すっすん

本日は夏越の大祓✨
午前中神社に行って茅の輪くぐりと参拝をしてきた☺
神社は好きだけど、夏越の大祓を知って意識するようになったのは3年前くらい💡
今年も無事に半年を終え、また半年をすばらしいものにするためにも祓って浄める✨

水無月というお菓子を食べるそうだけど、お菓子屋さんの和菓子売り場に無かったので、近いであろう水羊羹を購入😋
茅の輪をイメージしたゴーヤとか夏野菜もおすすめとのことでゴーヤチャンプルを急いで作り💡
炒めてたら絹豆腐と玉子が一体化してしまったけど、ゴーヤ、玉ねぎ、トマト、しめじ、豚肉のラインナップ✨茅の輪関係なく、栄養価とバランスがすばらしい料理👏

明日は1日なので毎月の近所の神社に行く日💡

神社仏閣に行くけど、知識がまだまだないため、神社とお寺の本を買ってみた。もっと勉強してこれからも日本の色々な場所を訪れたい😌

#夏越の大祓
#神社

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みぎはなぢ
36歳の女ァ!🤗 いいね、コメありがとう。 けどDMもコメもあんま返しませぬ。ごめんね。 フォロバはしないよ。🫥 思ったことただ吐き出す場として使ってます。 たまにコメント書き逃げします。すみません。 アカウント作ったときにちょうど鼻血が右から出てたんで「みぎはなぢ」って名前です。
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事故に遭って、当たり前の日常がいかに幸せだったのかを痛感しています。後遺障害が少し残りましたが出来るだけポジティブに💪 繊細気質もプラスへ。 ここには友達を見つけに。そして生き方を学びにきました。文字だけのやり取り希望。DMは、長いやり取りの中で信頼関係が築けている人のみです。 リアルは希望しません。
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