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アマ

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肉で
インゲン
キムチ
チーズ
を、巻いてみたよ[ほっとする]

コーンは焦がしニンニク醤油にしたけど
ほんとに焦げちゃった[冷や汗]
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maimai

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昨日の鯛と
お庭で採れたインゲンさん
自分で釣ったから
ヤッパリ格別に美味しいぃー( ᵒ̴̶̷᷄꒳ᵒ̴̶̷᷅ )
鯛さん!ありがとう(*˘︶˘人)
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ミニ

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GRAVITY日記GRAVITY日記
#おうちごはん #おはようございます #幸せの形 #幸せの形 #自分らしく生きる

おはようございます。

 昨日は早くに掃除を済ませて、庭の草むしりと落花した夏椿をひたすら拾う作業に明け暮れました。
 やっぱり暑かった💦
 
 そして公園散歩からのジムへ🚗💨

 
 今朝は、窓を開けてしばしぼーっと。
 夏椿にもおはよう☀

 かつて心に重い蓋をしていた頃。
 楽しさや嬉しさどころか、悲しみの感情さえ湧かなかった。
 ただ心の深いところに重い苦しさだけを感じてた。

 何年も何年も。

 今あらためてしみじみと思う。

 優しい人に出会いたかったらまずは自分が優しくあれ。

 穏やかな人と出会いたかったらまずは自分が穏やかであれ。

 笑顔の素敵な人に出会いたかったらまずは自分が笑顔であれ。

 そんなことに気づくのにどれだけの年月がかかったのだろう。

 今は、朝目覚めたことに感謝。
 夏椿の可憐さにも風鈴の音色にも穏やかさと幸せを感じる。

 完治はせずとも、身体だけではなくて、心が生きていると思う。

 今日は日曜日。

 相手に望むものはまず自分から。
 自分自身が変われば、周りも変わってくる。
 同じ感性の人と出会うこともできる。

 今日も先ずは自分磨きから始めてみませんか?
 幸せを感じるために。

✨昨日の夕食はお蕎麦
 暑さを言い訳に天ぷら
(いただきもののインゲン、アスパラ、ズッキーニ、かき揚げ)以外はあっさりしたものばかり笑
✨久しぶりの公園
GRAVITY

アイウタ

音田 雅則

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りき

りき

今日の昼飯は、いつもの昭和な洋食屋。

店の前のメニュー表で食べたことないメニューを探しているうちに定食Bのチキンカツ定食をチョイス。

しばらくしてユラユラと年配の女性が運んできたのは正統派のコーンスープ。早速タススプーンでさっと掬い上げフーフー冷ましながら口の中に含むと、コーンのつぶつぶと甘みがパッと広がって素敵なハーモニー。う、凄い。

あっという間に平らげてしまうとおばちゃんが食器を手際良く片付けていったが、満員でフル回転のなか、次の料理までまたしばらく待たねばならなかった。

しばらくしてライスとチキンカツのプレートが運ばれてきた。さっきのスープも本格派であったが、こっちも本格派。カツの下のインゲンとニンジンが地味に美味しい。

さあ、今週もやってくかー。
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ミニ

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#GRAVITY日記 #笑って生きよう #おうちごはん #お弁当 #小さな幸せ

おはようございます☂️

 この長雨が止んだら梅雨明けでしょうか。

 昨日は朝早めに双子ちゃんちへ。
 なんと手足口病で2人を見ることに笑

 早朝にk君が熱があるので見てほしいとの電話も💦
 病気がうつるので見ることができない旨を伝えて。
 あーごめんなさい🙏

 どちらにしても現実的に、3人は無理かな(笑)

 パニックにならないように優先順位を決める。
 頭の中でカチャカチャっと、一日の計画を立てる。

 そして、できるだけ
「忙しい」
の言葉を口にしないように心がける。

 忙しいという言葉は、私の脳と心をオーバヒートさせてしまう。

 「終わってしまえば終わってる」
というグラ友さんの言葉を思い出して、
「なんとかなる」
と言い聞かせて過ごしました♪

 絵本を読んだり、おもちゃで遊んだり、歌を歌ったり🎵
 おやつを食べたり。
 そしてトイレトレーニングも挑戦中💪
 食事とお風呂。

 大変と思えば大変。
 楽しいと言えば楽しいと思える一日になりました。

 今日は金曜日。
 週末かぁ。

 忙しい方も時間に余裕がある方も、楽しむことを忘れずに。

 どんな一日もきっとなんとかなるものです。

✨今日のお弁当
✨昨日の夕食は時間がなくて適当。
切り干し大根、ズッキーニとトマトのチーズ焼き、ハムカツ、インゲンの胡麻和え。肉じゃが。お味噌汁は、焼きズッキーニと小松菜で。
✨双子ちゃん
✨雨からの夕焼け🌆
GRAVITY

ベテルギウス

Yuuri

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