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ノラ

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本日のブランチ

トマト野菜スープ
中華肉野菜炒め
イワシのマリネ
ふわとろ高野豆腐卵とじ
スペアリブ

引き続き業務スーパーチャレンジ!

中華肉野菜炒めの野菜はグラ友ひらめちゃんに勧めてもらった冷凍中華野菜ミックス。具沢山で彩よく使い勝手いいです。

イワシのマリネはオール業務スーパー。冷凍バルト海のイワシ、冷凍カットタマネギ、冷凍3色パプリカ。時短を超えて魔法のようにイワシのマリネが食べられる!

ふわとろ高野豆腐卵とじの高野豆腐も業務スーパー。こちらは長く買っている愛用品。小さくカットされているので鍋に直接入れられるのがいい。こちらも超手抜き。でも美味しい。沸騰したお湯の高野豆腐を入れて一煮立ち。麺つゆで味を整えて片栗粉でとろみをつける。溶いた卵を長い入れて一煮立ちすれば出来上がり。

スペアリブはコストコで買ったリブブロックをカットして、まとめ焼きし冷凍保存したもの。冷凍するとアイスバインぽくなります。

#幸せのノラ飯 🫶
#業務スーパー
#コストコ


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しんしん

しんしん

こんにちは[笑う]今日のランチ アイスバインのカラメリゼでした🎵
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rie

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有楽町ドイツ料理。アイスバインっていう柔らかいお肉はクセになる(,,•﹏•,,)滅多に行けないけど。色々相談に乗ってもらって少しずつ回復✨️

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あべちゃん

あべちゃん

昨晩はアイスバインを食べました。

アイスバインは西友の食品売り場で買いました。
老練っぽくて白衣でイケメンにしたジャムおじさんみたいな人に試食をお勧めされ、色々ウンチク聞かされましたが、風貌からして説得力ありました(コスプレだったりしてw聞けばよかった)🤭
8,000のところを5,000税込みで〜、と言われて買っちゃいました💦

野菜は福島産。物産展を駅でやっていたので。
黒いジャガイモが珍しかったです。
お肉は味が充分だったのでマイユのマスタードだけでいけました。🍖
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ドイツ国歌

Joseph Haydn,コールドストリーム・ガーズ・バンド

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凸凹

凸凹

アイスバイン
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アン

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アイスバイン
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おまめ

おまめ

今日も飲みながら作っております笑
肉団子シチューとブロッコリーのサラダと豚軟骨と頂き物のアイスバインとやらです♪
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すずしろ

すずしろ

ボンゴレパスタとアイスバイン、付け合わせにザワークラウト風のキャベツの酢漬け
去年地元のオクトーバーフェスで食べたアイスバインが美味しかったから自分で作ってみた!
思ったよりも簡単に作れて、豚肉がホロホロに煮込まれてて美味しい😋
#自炊 #本日の晩ごはん
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あい❤️💉
ムーミンの星の惑星主やってます。 お花や自然、動物、かわいいもの、いい香り、おいしいものが大好き! コスメや雑貨、食器を見るのも好きです♪ 通知切ってるのでお返事遅い🔕 (マチコという名で絵を描いてます)
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ラジオ体操バカ一代🔥毎朝7時からガチのラジオ体操音声ルームを開いています。最後に熱いメッセージがありますので7:13までご参加ください! 7:00 ルーム開始 7:05 ラジオ体操第一&第二 7:13 終了
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二人の子持ち186㎝、85kg中年男。 風景、動物、食べ物、イラスト投稿にポチポチ多め。 お酒、カラオケ、映画、音楽、料理は食べたり作ったり、犬、猫、ガンダム、スターウォーズ、萌えアニメ、ドライブ、武道、登山、インテリア、アート、お城や史跡巡り、海外旅行、一人旅、心霊現象、怖バナ、恋バナ、アマプラ、ヒューゴボス、スコッチ&ソーダ、gramb、河谷シャツ
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既婚子持ちなんで飲みに行こうとか会おうとする人お断り〜♪後わたし距離感バグってるから苦手な人はごめんね〜(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)笑
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しんしん
いつも幸せな気持ちでいられるよーな人になりたい😁
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