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つきみ🎑
✏️今日の学び
・依存対象は、人/物/事の３つがある
依存先は沢山あればあるだけいい。
人だけに依存すると不安定になりやすい。
・依存先がたくさんある
好きなことが沢山ある＝魅力が沢山ある人
・アウトプットすることが大事。
・絶対に裏切らない、何があっても認めてくれる人が人生に1人でもいたら感謝をすること。
・ひとりじゃなくて、誰かと一緒に頑張ると安心できる。
・愛には色んな形がある。みんな違ってみんないい。
・人が苦しい時、辛い時に話をしてくれた場合は、その内容が正しいのか間違っているのかに関わらず相手に寄り添った言葉をかける。
アドバイスは、求められた時にだけかける。
5
つきみ🎑
・ギャグを言う時は、生活を絡めると重くなる
〇〇しないと寝れなくなる
〇〇しないと食べれなくなる
4つきみ🎑
友達に、自分の機嫌を取る方法をちゃんと見つけなさいと言われた。
お笑いを見たり、小説を読む、人と話すことが気晴らしになると思ってる。
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