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ココスのヒプマイコラボ行ってきた。MTCのコラボメニューの下のカレーが意外と辛かった。フリングポッセのレモンケーキ美味しかった☺️
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ノラ

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本日のブランチ

16時間空腹ダイエット3日目

サラダ オリーブオイル&MTCオイル
ぬか漬け
サラダチキンバジルがけ
高野豆腐
山椒とじゃこの醤油漬け卵かけご飯

高野豆腐は沸騰したお湯に入れるとフワフワな仕上がりになります。業務スーパーのカット高野豆腐がかなりお得です。高野豆腐好きにはありがたーーい。

山椒とじゃこの醤油漬けは母の手作りです。山椒の実が採れるこの時期恒例のお楽しみです[目がハート]美味しくて誘惑に勝てず、ご飯を食べちゃいました。いやーうまかった!

#食べることが幸せ
#16時間断食
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ノラ

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本日のブランチ

昨日は実家で夕飯にケンタッキーを食べてしまったので(うまかった)また16時間空腹ダイエットを本日より再スタート。何回、再スタートしてんねん(^_^;)

サラダ オリーブオイル&MTCオイル
野菜スープ
だし巻き卵
胡瓜のぬか漬け
母手作りの芋餅 バター醤油

#食べることが幸せ
#16時間断食
#糠漬け
#無印良品



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ノラ

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本日のブランチ

16時間空腹ダイエットを再スタート

サラダ オリーブオイル&MTCオイル
野菜メニュー
ぬか漬け
茶碗蒸し
鶏ハム
鶏レバースモーク&クリームチーズ

初セロリぬか漬け。漬けが足りないので次は漬け時間を長くしてみよう♪

鶏レバースモークは過去最高の出来!切り口を見てくれええ。

#食べることが幸せ
#16時間断食
#糠漬け
#無印良品
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ノラ

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#16時間断食 1日目/3回目

昨日は暴飲暴食だったのでリセット食。ほぼ野菜。

野菜のみサラダ
(パルメザンチーズ、オリーブオイル、MTCオイル)
ぬか漬け
即席トマトスープ
炭酸水

即席トマトスープは玉葱を粗みじん切りにして耐熱容器に入れて電子レンジで3分くらい加熱。トマト缶とコンソメと塩コショウを入れて
沸騰するまで加熱。バジルのふって出来上がり。

炭酸水は色味が地味だったのでオレンジーナでもらった瓶に入れる。普段だったら普通のカップだしストローなんて差さない。投稿を意識してのことだからね。みんなあ⤴SNSのオシャレ投稿に騙されるなよ!

もちろん後ろにあるイタリアンパセリもテーブルに寄せて移動して写し込んでいるからねー!

#食べることが幸せ
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りょうやん

りょうやん

遂に映画に行って来ますーー
曲だけで本編とか全く知らんにわかだが、楽しみやーー
兄弟愛に弱い私はブクロ三兄弟より青棺兄妹推しなので、MTCや言の葉党に清き一票を入れて来ます!

……聞いた話投票次第で48通りもの組み合わせ?エンディング?があるって聞いて驚いたわ
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龍蔵

龍蔵

朝のコーヒーに欠かせないものは?朝のコーヒーに欠かせないものは?
コーヒーに入れる
MTCオイルと
カカオ70%のチョコレート
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キラ 聞き専

キラ 聞き専

Amazonプイムセールだからと言って、初めてのプロテイン購入 筋トレ&ダイエット頑張るぞぉぉ💪

最近買った物 MTCオイル、防風通聖散
後何を買うのやら…🤔w
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翡翠

翡翠

ヨコハマぁ:(˘•̥ㅁ•̥˘ ):
なんで(´•̥ω•̥`)
あんなにかっこいいのに
BusterBrosとMTCが優勝しないー!(´•̥ω•̥`)
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