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よっしー
ぼぶ寿司行って来たって羨ましーーーーーい！
自分の衰えを感じた後に頑張っている仲間の話を聞いてモヤモヤしたから帰って筋トレガンガンやって吹き飛ばした！
明日からまた仕事頑張るかー！
#筋トレ#筋肉#腕立て#腹筋#スクワット
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肩外れてる🦫🌍
27
ピノ
完了
#腕立て
#壁倒立
#プランク
#スクワット
13
こんぶ
腕立てと腹筋
無理ない回数で続けていこうと思う
#筋トレ#腕立て
3
gen
#筋トレ
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6gen
腹筋ローラーとプッシュアップバーと握力💪
#筋トレ
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8
インスパ
#筋トレ #腕立て
217
メイソン
#SitUp ウププ[投げキス]
豪腕パンチ
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