人気
Pluto
#飯テロではない
チリコンカン
大豆水煮を使ってチリコンカン😋
1
122
may
#農業 #大豆
289may
#農業 #大豆
985
あすなろ
種類があると
何でもアリ❓
#キッコーマン
#豆乳
#進化
#紀文
#大豆
237
ピカ☆じろ
やっと枝豆の花が咲きました🌸
花と実の色があんまり一致しないですよね😆
早くいっぱい実って欲しいなぁ。
#ピカじろ農園 #GRAVITY家庭菜園部 #枝豆 #大豆
634
ジジジ
台湾ビールは甘くて？少しnot for meでした。
オーガニックビールは香りも良くて美味しかったです。
今夜は淡麗グリーンラベルからジョニ黒。
大豆がつまみ。素焼きの大豆。
#ジョニーウォーカー黒 #淡麗グリーンラベル #オーガニックビール #台湾ビール #大豆
530
makoto🌎🕊𓂃𓈒𓏸︎︎︎︎
大豆に切り替えよう
豆乳プリン作る🍮
グラ友さんから教わって美味しかった
#ダイエット #糖質 #大豆 #魚食べたい
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ミモザ
身体のために甘い物を一年半位前から
食べなくなった息子
チョコの代わりにと催促された
煎り大豆😆
節分の日の給食でハマったらしく
クラスメイトが食べずに残したお豆を
うまい！サイコー‼︎と喜んで食べて
笑われたとか💦
そういえば赤ちゃんの頃
横顔がお豆みたいで豆太と呼んでいたなぁ…
『たんぱく質』というワードにときめく彼
煮干しにプラスして新たなおやつが仲間入り🤣
#大豆 #おやつ #煎り大豆 #たんぱく質
120
オカン
朝からガッツリお好みやなくて卵ネギチーズ焼き、それもチーズは大豆からできてます
#ダイエット
#大豆
#ヘルシー
216
今の自分
五歳以下のお子さまには大豆🫘や落花生🥜などを与えないでください。
誤嚥性肺炎や窒息の恐れがあります。
奥歯が生えて良く噛めるようになったら食べられるので小さなお子さまには与えないでください。
#注意喚起
#節分
#大豆
#落花生
16
emu
小雨だったけど山の空気と大豆の煮える良い匂い、かまどの暖かさに癒された。
こずいて潰すのはなかなかの労力ですが無事完成。寝かせてまた夏過ぎにひっくり返します。
うまくいっていますように！
#お疲れGRAVITY
#味噌
#大豆
#癒し
15
きみちゃん
大好きな大豆ミートハンバーグ
アイスココア
この時間が好き
#ドトール #アイスココア #ハンバーガー #大豆
514
アナン
1人のんびりお仕事中。
最近、健康面の不安から食生活改善を始めてみた。
そしてコストコで買った発芽大豆にハマった[大笑い]
夜はご飯の代わりに大豆や〜🫘
頑張って健康になろう！
#大豆
211
シオン
農家の従兄弟からの自家製栽培のみでの昼御飯で～す。
鮭は海からの初物🎣
トキシラズ・・だったかな？
この時期の鮭は脂がのってて・・美味し♪ヽ(´▽｀)/
そして、デザートの朝もぎメロンも絶品。
ありがとうございました♪(/ω＼*)
お～い北海道
910
ごんじ
おはようGRAVITY朝ごはん☕️
ソイソイソイ米粉パン😆
米粉·おから·大豆粉·豆腐·米油·BS
混ぜて丸めてフライパン焼き♪
甘味を入れ忘れて、
ショコラ麹をトッピング😁
美味しくいただきました🥰
#朝ごはん #米粉パン #大豆 #ショコラ麹
10
chiyo-shin
豆腐と納豆が好きで安くて美味いのも好き😋
醤油をかけるので豆が好き。
#豆 #大豆 #ず #まめ
9
Helco
#節分の日
#今日は節分
#節分
#大豆
#節分の豆
6新着
がっちゃん
ベジタリアンになって、タンパク質を何処から摂取するかを考えた時、
一応卵と乳製品は食べてるけど、
これはあんまり量を食べない方が良さそうだよな〜ということで
小麦タンパクの麩を足してたんだけど
麩料理の本で定番にできたメニューは４つ
で、結局大豆にかなり偏ってたのがちょっと気になってて、
骨🦴の為に納豆食べるのも、組み合わせとか頻度とかどうなのかな🤔って思って
さっきこの動画見たら
やっぱり食べ過ぎはよくないし、膵臓がんや婦人科系病の発生リスクを大豆食品全体が上げることになるらしい
添付のタレはそもそも食べてなかったけど
カラシも着色のウコン
これは別動画で見たけど抽出に使う薬品がアウト[目が回る]
バランスを考えていくと、中々難しいね
ただ、口に入るものを徹底的に制限かけるのは、逆にストレスになるし、
癌の最も大きな発生原因は恐らく「◯◯であらねばならない」と自分を縛ることや我慢することだろうと思うので、
こういう情報は「あー、そうなんだ」と認識しつつ、良さそうでできそうなことだけやればいいんだろうね
豆腐の摂取量はとりあえず大丈夫な範囲だったから良しとして、
大豆ミートと大豆の水煮の使いすぎには要注意だわ
327Helco
「4種の煎り豆ミックス」
黄大豆、黒大豆、青大豆（希少）、紅大豆（幻の大豆）
彩り豊かなのは、色んな栄養素が摂れるということ。国産&無添加なのでヘルシー😊
そのまま食べても芳ばしくて美味しい。「畑の肉」と言われる大豆。白米やスープに混ぜると栄養満点で見た目も楽しめます。
#大豆
#豆まき
#節分
#節分の日
#鬼は外福は内
1
花うさぎ🐰ྀི🌺
#節分
#大豆
4
ましか
1週間くらいこれで乗り切る所存
#蓮根
#きのこ
#大豆
#合挽肉
#なにかもうひとつ足したかった
金木犀
#大豆 #スパイスカレー部 #スパイス #GRAVITY料理部 #昼メシ
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