人気
Kake
#サ活
サウナ&岩盤浴でととのった
岩盤浴中、瞬きしたら時計が20分進んでて
焦った。
1
225
ワダツミ
#サッキソラ
#サ活
ウチの前の通り。意外と映えるw🌙
思ったよりも晴れて、まさかの真夏日☀
暑さに負けない様にサ活(サウナ活動)してきました🥵
オレのサ活は俗に言う『整う』ではなく、副交感神経トレーニングなのです。サウナ➡︎水風呂➡︎外気浴の基本ローテではなく、サウナ➡︎水風呂➡︎温浴(温泉)の高速ローテ。水風呂を長めにして、完全に副交感神経を切り替えさせます(暑い➡︎寒い)こうすることで寒暖差に強い身体作りに繋がります…多分(我流w)♨️
ちなみにハードトレーニングなので身体はダルくなります。そしてビールは美味しい🍺
ま、単純に滝汗かくと気持ち良いですし、季節の変わり目のサ活はオススメ😆💦
1204
ぼんたろう
#サウナ #サ活
3176
南高梅
整った〜
興味ある方やご一緒できる方はいいねを。
#サウナ #東京 #サ活
118
🦊ྀི稲荷な狐༅
GRAVITY日記洞窟みたいなとこ通って大浴場なんだけど
暗くておっかねぇ
サウナもいっぱい入ったからお腹すいたよ
#おはようGRAVITY
#朝風呂
#サウナ
#サ活
#洞窟
3106
🐩KIKI🐩
#会員制
#リラックスタイム
#サ活
#サウナー
週3サウナ🧖♀️
デトックスできました❣️
7106
ちょこ
朝からスッキリ🫶🏼
どっちも奇数日で西側しか入った事ないから
次来た時は東側入りたいなぁ〜
あ、サウナ東京も。また来よ
#サウナ #サ活 #サウナ好き
498
はる
#サ活
#小さな幸せ
389
a
#サウナ#テントサウナ#サ活
987南高梅
#サウナ #サ活 #東京 #プライベートサウナ
82
ヒョウガ
1日お疲れ様！
東京旅行、しっかり楽しんでます！
そしてついに食べれる…。サウナ北欧特製カレーライス！専用調味料もついてて美味しいです〜。寝る前にもうひとっぷろ浴びてゆっくり体を休めます。
また明日〜。
#サウナ
#サ活
380
よっちゃ
ムチュメ2号の用事を済ませてサ活へGO
2セット後の整いで爆睡！
1時間は寝たかな？
スッキリ～
会社も昼寝時間を設けてほしい
#広島 #アラフィフ #サ活
278a
気温も今日は昼17℃夜14℃
夜のベランダから見える滝も昼のサ活も🙆♀️
こーゆー自然大好き。共感してもらえるかな〜🪵🐾
#キャンプ場#滝#サウナ#サ活#コテージ
274新着
ヒョウガ
週末、病院通いのついでにサウナ。
マッサージもしてもらって、体がほぐされて気持ち良い…。
まったりとした週末を過ごします。
今週サウナ3回目だ…。何回行っても良いものだ…。
#サウナ
#サ活
1ヒョウガ
明日お休みとったので、また遊んでます。
アニソンバーで歌ってきました。
明日は朝からスロに並ぶぞ。稼ぐぞw
#サウナ
#サ活
#アニソンバー
17
ゆきねーさん
#サ活
#ビール
#生姜焼き定食
12
sss🦔
#愛知 #名古屋 #サ活 #仕事
18
ツハちん╭Ꙭ╮
サウナの日ってことで
今日はFLOBAを攻めっから。
ちなみに 平成なら37年！
3737！
#サ活
7ヒョウガ
明日はお休みとったので、お出かけついでにサウナ。
明日はサウナの日、まったりするぜー。
#サウナ
#サ活
524
ぐっさん
8分5セット
極寒スノボの後はお決まりの温泉施設でサ活
ツルツルになる温泉で温まり、サウナでしっかり蒸されてお腹をしっかり空かせました
#おっさんのサ活記録
#サ活
サウナが好きなんです。
427sss🦔
#愛知 #名古屋 #サウナ #サ活
3
たか
#サ活
#5セット
#高温サウナ120度
#初体験
今日はこちらのサウナに朝活！
高温サウナが120度と初体験の温度。
肌が焼けるかと思った💦
でもめっちゃ整いました笑
サウナ後はさっぱり飲めるこちらのビール🍺
今日のサ活も整いました！
23ちょこ
わかる人にはわかる。
#サウナ好き #サ活 #サウナ #サ旅 #湯らっくす
829
こまつ菜くん
ただただ最高です😭
#サ活 #サウナ飯 #GRAVITY日記
217
りんご♪🍎🌎
#朝風呂
#サ活
#カラオケ
#旦那とデート
旦那が有給消化しなきゃで私の休みに合わせてくれたから、朝風呂いってカラオケも付き合ってくれた♪(*^^*)
平日は空いてて良き良き✨
824
よぬ
サウナのアノととのう状態ってすごい、、
ずっと取れない冬季鬱っぽい感じとかだるい感じ軽減された
#サウナ #サ活
モブから脱却
おはよう！
#朝活#あサ活#サ活#SKC
43ヒョウガ
名古屋駅前に新しくできたサウナ、サウナモンキーに行ってきました。
新しいのでやっぱり綺麗。湯船があるのも良き。猿山をイメージしたサウナ、ボス猿席があるのも面白い。
駅前でサクッと入れるのは良いね。また利用させてもらおう。
#サウナ
#サ活
37ヒョウガ
忙しかったからサウナが沁みる…。
気持ちよかったです。
オロポとおつまみで乾杯。
やっぱこれだね。
#サウナ
#サ活
322sss🦔
#愛知 #名古屋 #サウナ #サ活
11たか
#竜泉寺の湯
#スパメッツァおおたか
#サ飯はラーメン
#にし尾
久々にスパメッツァおおたかに行ってきました。
朝から行ったんですがやはり結構人多かったです…
やはり最高に整いました😃
サ飯はラーメン。
今日はちょっとあっさりの昆布つゆつけ麺。
人気店なのでめっちゃ混んでましたが美味しいかったです。並んだ価値ありです。
29 もっとみる 
関連検索ワード