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寝たろう (♀)
そのおかげか外気が気持ち良かったな～
あんまり居すぎると湯冷め？しそうだけど😇
もう眠たいのはやっぱりサウナ効果かな？
サウナ入って疲れたせい？
なら毎日入ったら毎日たくさん睡眠も取れるし最高やん
家にサウナあったらなあ～、QOL爆上がりなのに🥺
#サ活日記 #温泉最高 #眠い
NE-CHU-SHOW
29
ｾﾗ
昨日はお休みだったけど
とにかく寝ては起きてを繰り返し
結局いつものお肉食べてからホームの銭湯サウナにてととのい♨️
気が付けば
ホームグラウンドが居酒屋から銭湯に変わっちゃいました笑
今日は珍しくサ室温度が105℃でアチアチ🔥
1セット目は5分でギブアップしたけど徐々に慣れてきて
2、3セット目には通常通り7分からの水風呂と外気浴
水温11℃
外気温12℃でめちゃくちゃととのっちゃって脱衣所のソファで軽く寝落ち
帰宅してからまた寝ちゃうっていうね
具合でも悪かったんか？ってくらいに寝ちゃったけど
今日は早起きして学校行くので予定通りの早起き
渋滞を避けるべくもう少ししたら出発して、今日は9:30から13:30まで授業でーす
今日もガストのモーニング行こっかね！
#おはようGRAVITY
#サ活日記
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