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🌤🐹ひなたぼっこ🤐🧡
GRAVITYで今日も一杯暑くても、寒くても、雨降ってても、全てを"サウナ日和"だと思ってしまう不治の病にかかってます🥹💓
#GRAVITYサウナ部
#GRAVITY飯テロ部
#小さな幸せ
#幸せをGRAVITYでシェアしたら必ずいい事がある
24
413
おChi
#サウナ #GRAVITYサウナ部
29364
ほしみや❤︎
サウナがないと生きていけない。
はぁ。やっと会えたねサウナ❤︎
#GRAVITYサウナ部
#サウナイキタイ
#サウナ好きと繋がりたい
19200
タカハシメガネ
おだやかに、ありがとう、[月]
と自然に笑みがこぼれるような[星]
ひと時になりますように☆。.:＊・゜
#初心者 #まったり #早朝 #GRAVITYサウナ部
4171タカハシメガネ
おはょございま～す
- ̗̀ ☀️ ̖́-𝓖𝓸𝓸𝓭 𝓶𝓸𝓻𝓷𝓲𝓷𝓰.𖠚ᐝ♡ ̖́-🐔🥚
週明け、曇の月曜日[月]
🌙.*·̩͙𝐌𝐨𝐧𝐝𝐚𝐲
あせらず、ゆっくりと、余力を残しながら過ごしていきたいです。
と、思いながら､､､[星]
#初心者 #まったり #GRAVITYサウナ部
10159タカハシメガネ
水曜日𝐖𝐞𝐝𝐧𝐞𝐬𝐝𝐚𝐲
色んなことあるかもですけれど……
そんな時こそ[月]
楽しいこと考えて
笑ってこ～[照れる]
𓏸𓂂𓈒𓂃𓂃𓈒𓂂𓏸
#初心者 #まったり #早朝 #GRAVITYサウナ部
11140
ぱぷわ
わかったことがあるんだ
なぜ
あれほど
サウナに興味があるって言っていたのか
興味があるのは
サウナではなく
ロウリュ‼️
#GRAVITYサウナ部
#サウナイキタイ
#NOWPLAYING
#音楽をソッと置いておく人です
ぶぁっさぁ〜‼️ぶぁっさぁ〜‼️
ってやつ
多分、風。
12127
まや
スカイツリー眺めながらお湯に浸かってサウナでした
#GRAVITYサウナ部 #スーパー銭湯
7114ほしみや❤︎
寂しいよ🥹
#GRAVITYサウナ部
#筋トレ女子
#サウナ好きと繋がりたい
21103
mikko
#休日の過ごし方 #🍺 #ビール好き #おつかれGRAVITY #GRAVITYサウナ部
490
ゆせ
#サウナ
#GRAVITYサウナ部
476タカハシメガネ
ｫﾊｮ― ｡:.ﾟヽ(´∀｀｡)ﾉﾟ.:｡ ﾟ―ｩ
今日はおやすみですので、
サウナに行ってきま～す⸜(*´꒳`*)⸝
#初心者 #GRAVITYサウナ部 #おはようございます #音楽 [星]
272新着
黒い人
今日は雨も降っているせいか
日曜なのに貸切です
#サウナ
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3黒い人
#サウナ
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6黒い人
やっぱり平日の朝は
ほぼ貸切になるのがいい！
#サウナ
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8黒い人
#サウナ
#GRAVITYサウナ部
26黒い人
一般のサウナにも入りたおしたっていうのに
サウナ莫迦2人はこのネオン輝く湯ーとぴあへと
吸い込まれて行くのであります…
(泊まります)
#サウナ
#GRAVITYサウナ部
1黒い人
水着着用がちと邪魔くさいけど
ととのうことに関して
この個室の右に出るものはありません
(左に出るものはあるかも)
#サウナ
#GRAVITYサウナ部
4黒い人
こちらでご接待
#サウナ
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1黒い人
#サウナ
#GRAVITYサウナ部
6黒い人
この時間から入るのは実は初めて
#サウナ
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3黒い人
#サウナ
#GRAVITYサウナ部
3黒い人
#サウナ
#GRAVITYサウナ部
46黒い人
受付時
「とりあえず今のところ(他のお客さん)ゼロです」
と言われるなど…
でもね、この後に立て続けに予約入ったりするんだよ、きっと
#サウナ
#GRAVITYサウナ部
6黒い人
平日のこの時間はソロ利用になるので
のんびりととのえる
(最近、土日の朝は割と混んでて、ちょっとだけ辟易してる)
#サウナ
#GRAVITYサウナ部
8
とみ⛳️
サウナ大全
読了です
普段サウナはご褒美的に利用していましたが
スッキリしない日もあったりして
その理由が分かったかもしれません
入り方が良くなかったみたいです。
サウナ→水風呂→外気浴
のルートは合ってました。
が、が、が、
それぞれの入り方と時間配分
それから、自分の体の中で何が起こっているか
知らなんだ〜😩💦
とっても勉強になりました。
サウナ
かく汗ではデトックスしない
軽く運動した時の心拍数くらいがいい
我慢は禁物
水風呂
入る時は息を吐く
時間は2分くらい
鼻がスース〜したらOK
外気浴
体を拭いて
ボーッとしとく
なるべく横になって
イヤー勉強になりました。
ありがとうございます😊
#GRAVITY読書会
#GRAVITYサウナ部
#読書記録
#サウナ
5黒い人
#サウナ
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6黒い人
もちろん neverending で！
#サウナ
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2黒い人
今日は久しぶりに2時間まるっとソロっぽい
#サウナ
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