今朝は台風が近づいてるせいか、

今朝は台風が近づいてるせいか、
空模様が刻々変わります。

朝ごはんはたいていカフェオレに牛乳、
ポタージュスープに
今日はプラス冷凍ほうれん草、
パンです。
今日は半額でゲットしたスイカと
ポンパドールで買ったミルクパンに
クリーム塩パン(もう食べて写ってませんが、、、😁)

たんぱく質摂るのに、魚肉ソーセージか
チーズをプラス。
今日は、デザートあるので、、、😋

#時短手抜ごはん
#食事療法
#定点観測
#イマソラ
#音楽をソッと置いておく人