共感で繋がるSNS
投稿
やぎ
まだ引っ越して3ヶ月くらいしか経ってなかったのに…
最初から実家戻ってれば良かったな…💦
犬の散歩行っても気分晴れないし、太陽の眩しさが慣れないし、テンション上げる為に音楽聴こうともならないし💦
実家で誰かと話してる時より1人で今の家にいる時の方が気持ちが落ちてるのがわかる😓
実家にいる時は話し相手がいるから少しでも元気もらって犬の散歩行こって気になれるんだけど…
もうしばらくは実家暮らしになるんだろうな〜
#適応障害
#実家暮らし
#精神科医
困難で仕事復帰できるのかな？
14
104
コメント
関連する投稿をみつける
こう
今週末から仕事復帰するけど不安しかない…
適応障害が酷くならないかも心配…#適応障害 #精神疾患 #発達障害
7
くもこ
#適応障害
2 もっとみる 
関連検索ワード
やぎ 投稿者
そうですね💦ほんと実家が近くにあって良かったと今思います！ 今まで働いてきたから何をして過ごしたらいいか何もしないということが難しい[大泣き]
やぎ 投稿者
人と話してると心配させまいと何故か笑ってる自分もいますね… きっとほかの人から見たら元気になってるって思われるんだろうな〜って思います💦 分かりました！ありがとうございます😊
ᙏ̤̫͚めぅちゃんのるぽ💠ྀི
私も適応障害で正社員→退職して1年半療養(無職)→今ではパートふたつ掛け持ちまで回復しました。 無理にテンションを上げなくてもいいのです。 今は自分が楽だと思うことをして気持ちを休めてください。 適応障害に限らず心の病気は見えないものなので理解してもらいづらいと思います。もし、気が向いたら同じような病気を抱える人達と話してみて適応障害を受け入れてみることで少し気持ちが楽になるかもしれません。 本当に回復には時間がかかります。 焦らず気長にまったり過ごしましょう[ほっとする]✨
ふじ様
正社員26の時、適応障害で 実家に頭下げて帰らせてもらいました 今は回復して別の会社でパートとして働いてます ゆっくり休んでください
水⃝無⃝月⃝ 栞⃝菜⃝✰彡🩵
うちも適応障害やったけど今はＢ型就労支援行きながらもうワンステップ進もうとしてるとこで転けた、なんだろう何年かかるか分からないけど絶対戻れる時が来るから気楽に気長に構えとくといいよ