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🧸Ｋｏｈａ🧸
今日はワサビの和風マリネ！わさびは火を通すと辛味が抜けて香りだけが残るから子供でも食べれるし、きのこたっぷり使うのと他にお肉入れたりしても美味しいからアレンジもしやすくていいんだよね〜ദ്ദി ˃ ᵕ ˂ )
#GRAVITY料理部 #おうちごはん #GRAVITYダイエット部 #低カロリー #ランチ
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🧸Ｋｏｈａ🧸
寒さがつらいからタレに生姜入れて芯から温まるようなオーブン焼きにしたよー(º﹃º♡ )
底にはえのきと白菜入れた！
そしてトマトときゅうりの大葉和え久々作ったがうみゃー❣️
#GRAVITY料理部 #おうちごはん #GRAVITYダイエット部 #低カロリー #ランチ
428🧸Ｋｏｈａ🧸
本当はひっつみ汁を作りたかったんだけどここにひっつみいれたら流石に食べきれないと思ったので諦めました🤣
干し椎茸って生の椎茸とまた違った美味しさとその出汁がまた美味しいんだよね〜(๑⃙⃘´༥`๑⃙⃘)❤︎
今日も栄養満点低カロリーごはん大満足ᐡ ̳ᴗ ̫ ᴗ ̳ᐡ💮
#GRAVITY料理部 #おうちごはん #GRAVITYダイエット部 #低カロリー #ランチ
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デブでごめん姐💋
GRAVITY日記この間も似たようなパスタ作ったけど♡
前回は和風にしたから今回は洋風♡
舞茸の香りと、鮭の旨みがたまらな〜い♡
(⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷̥́ ⌑ ᵒ̴̶̷̣̥̀⸝⸝⸝)♡*゜
やっぱりお料理すきだなぁ(*´ ˘ `*)♡
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#パスタ #GRAVITY料理部
#ランチ #おうちごはん
385🧸Ｋｏｈａ🧸
初の低カロリー洋風ソース作りにチャレンジ✨️
我ながらめちゃくちゃ美味しい温サラダになったし、このボリュームで160kcalというのも魅力的すぎる✨️
そして久しぶりの鮭🐟🩷
魚なんて特に最近高すぎてなかなか手が出せなかったけど昨日スーパーで安売りしてたからまとめ買いして冷凍保存したよ👍🏻 ̖́-
またつくろーっと🧑🏻🍳🥗
#GRAVITY料理部 #おうちごはん #GRAVITYダイエット部 #GRAVITY飯テロ部 #サラダ
121デブでごめん姐💋
GRAVITY日記ポテトグラタン♡♡
できたよーっ(*｣´□`)｣
今日は切らしててできなかったけど、
厚切りの鮭のポテトグラタンが
めちゃくちゃ美味しいんだぁ(*´ч`*)
今度買ってこよー(*´ ˘ `*)♡
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#グラタン #GRAVITY料理部
#ランチ #おうちごはん
1377デブでごめん姐💋
GRAVITY日記ほんっとーーーーーーに、
悩みました...。
トマトソース‼️
(。 ｰ`ωｰ´)👉[君に決めた☆]
モッツァレラを厚切りにしたところが
プチ贅沢(*´艸`)♡♡
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#パスタ #GRAVITY料理部
#ランチ #おうちごはん
890デブでごめん姐💋
GRAVITY日記昆布茶とチーズ、バターで味付けた
明太子クリームパスタ♡
大葉があったらサイコーだったなぁ♡
ごちそうさまでした(ㅅ´ ˘ `)♡
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#明太子パスタ #GRAVITY料理部
#ランチ #おうちごはん
381デブでごめん姐💋
GRAVITY日記外に買いに行く時間すらもったいなくて
ランチも作る気なかったのだけど...
少し遅めのランチ♡
家にあるものだけで作る賄いパスタ♡
「明太クリームパスタ」
食べる時間も惜しいけれど...
さっさと食べて仕事しようっと...
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#パスタ #GRAVITY料理部
#ランチ #おうちごはん
384🧸Ｋｏｈａ🧸
なんも考えずに冷蔵庫にあるもので作ったらどっちも炒め物になってしまった🤣
そういえば前に買って高かったしなぁとなかなか手をつけてなかったしぶし茶を開封🍵✨️
すっきりして最初に甘みが来た後に程よい渋みがきてすっごい美味しい💚
#GRAVITY料理部 #おうちごはん #GRAVITYダイエット部 #GRAVITY飯テロ部 #和食
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