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アリス

アリス

ゆーっくり走ってきた!
平均心拍数は165🫀

暖かくて、半袖にアームカバーで出かけました!


沈黙の艦隊おもしろかった!
アマプラ入会してる方はぜひ!

#ジョギング #ランニング #沈黙の艦隊
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コメント

蓮🔞🏃📸

蓮🔞🏃📸

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ナイス11kラーン! 昼間はあたたかですね![ほっとする] 朝は1℃でした…[大泣き] アマプラ見ようと思ってんですよー もう腰が重くて…[冷や汗]

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アリス
アリス
1℃の中、ランウォークさすがです👏1日の中で寒暖差、凄いですよね💦 アマプラ、見てください🙇‍♂️ 私は昨日の夜、見始めて一気見したくなるのをぐっとこらえて今日の午前中、見終わりました😂
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ゆきんこ

ゆきんこ

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11キロも走れるなんてすごい

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アリス
アリス
ありがとうございます😊 マイペースでコツコツ走ってます🙌
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おでんや(-1.0)

おでんや(-1.0)

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ナイスランですー!

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アリス
アリス
ありがとうございます🌟 いつも嬉しいです!
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ともにぃ

ともにぃ

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自分も走ってきましたー

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アリス
アリス
ナイスラン!お疲れ様です🌟 ともにぃさんも今日はLSDですか😊?
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さいちゃん

さいちゃん

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ナイスラン👍

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アリス
アリス
ありがとうございます😊 いつも励みになります!
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