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アリス
４日の仕事初めの日、午後から
酷い頭痛に見舞われて、散々な目に遭いました😖
もともと頭痛持ちなので、
痛み止めは持ち歩いているのですが
その日は忘れてしまい😔
酷い痛みになる前に、飲んでしまえば
こっちのもん✨ですが、帰宅の頃には
吐き気がするほどの頭痛で、薬を飲んで
２時間は起き上がれず〜🙁
首の凝りが半端じゃなく
久しぶりのPCに眼精疲労か？
お正月、心置きなく走った疲労からか？
兎にも角にもケアは大事ですな。
昨日はお腹を壊していて、持病の
耳管開放症も出てしまい、今日もちょっと
開放気味🌀
今日も40分は走りたかったけど
途中で若干の頭痛を感じたので
ストップ🫷
体調崩すことが多いから
今年は体鍛えて、強くなりたいな🍀
#ジョギング #ランニング #頭痛 #耳管開放症
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コメント
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れれすけ
私も突発性難聴患ってから偏頭痛持ちになりました…辛いですよね…
りお🌸パワー‼️‼️
ナイスラン👏😊 体調良くない時は無理をしないのが素晴らしい✨ 栄養と運動で健康作りしていきたいね🥰
たいよう☀️
ナイスラン✌️
アルディ
頭痛持ちあるあるですね。 自分もたまにしかない宿泊出張の日にカバンの中に入っていなくて、ホテル近くのドラッグストアに駆け込んだことあります。
おでんや(-1.0)
ナイスランですー!