うつで休職したことでなにか免罪 | 無の投稿-Gravity SNS

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2025/01/31

うつで休職したことでなにか免罪符を得たような気持ちになってるけどこれが長く続かないのも予想できてしまうからソワソワ

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Cielo

うつが酷かった時は、味わからなくなるし、一日一食だし、毎日同じもの食べてた。休みの日はコンビニも行けないから、食べることすらしなかった。
結局倒れて休職。体重は45kg（152cm）。ピンキーリングが運転中にすっぽ抜けた。
現在、治療５年めくらい。薬の量は減らず。良くなったり悪くなったり。今の職場、どんどん先輩が辞めて、仕事の比重が大きくなってキャパオーバーに。そしてまた休職。転職活動なう。
自分の仕事をしているだけなのに、なんかすごい責められている感じがするのよ。現場に人が足りなくて、書類ばかりやってると楽しているように思っちゃう。私の代わりは誰もやってくれないのにね。

たこりこ

インスタ見てたら、

うつになると消える感情
・ご飯のおいしさ
・シャワーでスッキリ
・ドラマで感動
・好きな匂いが心地よい
・日光があたたかい
・音楽が心に響く
・散歩の風が心地よい

っていう投稿見たんだけど、ほんとそんな感じだよなって。ご飯も味しないし全然食べられない、テレビやスマホもいじれない、音楽なんてもってのほか。音がしただけでパニックになってたな。
匂いもすごい敏感できもちわるくなってたな。
シャワーも動悸してきて本当に適当に流して2分くらいで出てたし。
あれしないとこれしないとっていう義務感で出来ない自分に罪悪感抱きまくってた。。

なにより新婚だったから作ってくれた料理に頑張って美味しいって言ってたけど、全然食べられなくて申し訳なかったな。。

休職するとき上司に言われた「旅行でも行ってリフレッシュしてきな〜」って、私にとっては幻想だったな。(上司にとってはその程度の感覚だったんだな)

(見返したら、「〜だったな。」っていう文言めっちゃ多い笑笑)

#思い出したこと
#パニック障害
#うつ
#休職してたとき

午前

休職してるお仕事を辞めて、転職するか悩んでいます。うつのせいで仕事が続かなくてかなしい。

いるま

うつで休職してても
保険料とか奨学金返済とか携帯代が口座から落とされていって、もうお金ない。
どうしたらいいの？体売る？

いずみん

うつ病だからすぐにでも休職した方がいいと勧めてもらった。
はなから休職する気がなかった。なのに何でメンタルクリニックなんか行ったんだろう。
この不安に名前をつけて欲しかったんだ。自分が自分でどうしようもなくて、だから他の人に見てもらいたかったんだ。楽しい気持ち？悲しい気持ち？普通？って自分でわからなくなっちゃったから、こうなったんだ。

うーみん

職場で受付してる時に突然泣き出して休職する事に。医者からうつの診断書をもらって職場に提出したんだが、上から「絶対に理由は広めたりしないからね」って念を押された。
上は気遣いからなんだろうけど、同時にうつへの理解度ってこんなもんかーって思い知らされた。別に私個人としてはうつであることを全然言ってくれてよかったし、「病んでる」が深刻化するとこうなるぞって周知してほしいぐらい。そんな腫れ物扱いしなくていいのになーって感じました。

なっつん

うつの初期で自覚(病識)がない人って、治療を受けている人や休職している人にやたら攻撃的になる人が出てくるんですよ。無意識に嫉妬してしまうわけですね
Xに多い

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