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うさ

うさ

適応障害と診断され現在休職中
仕事中に出てた皮膚炎や吐き気、下痢などの症状が落ち着いてて、夜もしっかり寝れるようになった。体の症状はストレスが影響してたのかと思ってる
休職前から丁度不妊治療も始めたところ…妊娠の可能性も考え、金銭面や仕事の今後を考えるとこのまま現在の仕事を続けた方が良いのではとも考えるけど、あのストレスが多い会社に戻るのも辛いよなーとも考える。

今後の不安でまた気持ちが落ちてる…
誰かアドバイスいただけませんか?
お手柔らかにお願いしますm(__)m
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すっぴん

すっぴん

適応障害で1ヶ月休職していて
今月から復職しました。
ですが、会社側の対応として仕事場所の席を変えてくれたのですが、そこが電話対応をしたり接客対応をしたりしなければいけない場所に移動になってしまい、今までの仕事プラスその仕事が増えて、プレッシャーとストレスで1週間休まずには行けたのですが、毎朝3時に目が覚めてしまったり、
朝ごはんは食べられなくなったりして、
休職前に戻ってしまっている感じ。
仕事量も忙しい時期というのもあり、休職前と同じ量の仕事をこなしている。これもツライ。

でも、上司たちが適応障害についてあまり理解していないようなので、
この事を話したとしてもわがままとしか捉えてもらえない感じがしてなかなか言えない。

通院先の先生には
すぐにまた休職をするようなことにならないように、と念を押されての復職だったので
休まずに行かなければならない。

私の中では今月いっぱいくらいは
毎日出勤できればそれだけで頑張った!と言う感じで復職したつもりだったけど甘くなかった…。

正直、適応障害になる前に自分が会社ではどんな感じで話して、どんな風に笑っていたか思い出せなくて、人と話すのが不安になっている。
そしてまた自分の言動で人を怒らせてしまうんじゃないかって言う不安もある。
だけどこれを話したところで分かってくれる人はいないと思う。
それがツライ…。

やっぱりこれは私のわがままなんでしょうか。

#適応障害
#復職
#悩み相談
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
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あまね

あまね

明日会社と話し合うから話し合い内容をまとめてたら、いかに自分が社会人として足りないかがわかってきて嫌になる。でも腹割って話さないと休職前と変わらないから素直に書く
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じるる

じるる

今日のお昼はコンビニごはん

リハビリとはいえ休職前と同じ通常業務をするように管理職から言われている
頭がついて行かなかったり、忘れていることも多い
思い出しながらね( *´꒳`*)
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だんご(疲れ気味)

だんご(疲れ気味)

【休職期間延長】
あと少しかな…。
延長決定し、気分転換したくなり家とは別方向に電車に。京都でのんびり歩き、そして滋賀へ。琵琶湖を少し見て、滋賀のスタバスタンプGETし帰る。

交通ICカード(後払い方式)という魔法のカード、怖い💦最近調子に乗っちゃってる
お買い物カードは極力封印中なのにね。後から身にかかる魔法(笑)
⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆
復職OKでるかな〜って思って行ったけど、
あともう少し休みなさい、という内容。
いつも優しめなのに珍しい。
いや、先生の強めな口調は理解してる。
確認されたままに答えたつもりだったけど。
余程の事情があるなら別だけど、仕事が気になるとかは…って。いや、仕事の心配は全然気にしてない笑 まぁ収入が減るのは落ち着かない。
どこに行くにも(クリニックも)交通費と時間がかかる辺鄙なところに住んでるから、地域から脱出しづらいのが嫌なだけ。そろそろ見通したてたいだけ。

次の診察、2週間後か3週間後かって言われて、2週間後って答えた時点でアレですけど。
ほら、、、って言われないつもりで気をつけよう。

気になるのは、来月中に戻らないと会社からの補助が停止されるのよね。光熱費も交通費も他の地域に比べて馬鹿にならないから、もし間に合わなかったら社宅から出て便利なところへ引越ししたい。その時点で退職の意思ってみなされるな。だめだ。

ちなみに、クリニック向かいながら打ちかけてた内容。自分でもわかってるんじゃん😂

✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼

休職し始めて1ヶ月と1週間
もう少し休んだほうがいいのかもしれないけど

上手く言えないけど、短期間の中で自分の中が何度もぐちゃぐちゃになり、心と身体いろんなものが何周もした。でもようやく落ち着いて一旦最終周だと思ってる

もちろん不安はあるけど
仕事に戻る不安が増量する前に
復職OK出してほしい
どうせ許可出てもすぐに仕事に出れるわけじゃないぽいし(会社フロー的に)それまでにもある程度回復すると思う

もちろん疲れやすいと言えば疲れやすいけど、休職前、なんならぶっ壊れる1年前よりも全然調子がいい

さぁ…どうでるか…
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うさきち-_-

うさきち-_-

明日・明後日頑張るぞー
肩も頑張ってくれ…休職前の最終イベントなので頼みます…
#うさのつぶやき
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まにまに

まにまに

気を取り直して仕事に戻ってカルテとか返書とか診断書とか書いてたら気づかない間に泣いてて、たまたま医局入ってきた准教授(メンタル保護者)にギョッとされ、そっとカルテログアウトしてパソコン閉じてお片付けされてはい帰りましょうって言われて今に至る。帰路。

全く動けなくなった2年前よりは全然ましだけど、休職前のデジャヴ。そんな表に出るほどしんどかったかなぁ。うーん。お仕事まだまだあるんだけど、どどどどうしよう🙃
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お調子ノリ子さん

お調子ノリ子さん

産業医との面談で復職少し延期になった
うちの会社、復職時、原則(という名の強制)休職前の部署へ復帰という頭がおかしい会社なの本当に頭がおかしいですよ🤨🤨
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くい

くい

うわあ、、なんか久しぶりに休職前の仕事でめちゃめちゃドキドキする感じを味わってる、、
やっぱり辛いな
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おたき

おたき

明日復職の面談だ〜
勤務時間のこと、休職前の役職に戻れるか
ちゃんと確認するぞ😕!
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なかよし

なかよし

職場復帰したタイミングで、電話応対不可にしてもらってるけど、こういう事って、どこまでの人に説明するべきなのか困る。

私がいるチームのメンバーには、上司から伝えてもらってるけど、他のところには私からは言ってないし、たまに電話を振られるから、非常に困る。

電話応対不可にしてもらってるんです…って、サラッと言うてるけど、何言ってんだ?こいつは?と思われてるようで、毎度嫌な気持ちになる。

早く電話に出なくてもよい部署に異動したいんだけど…もうしばらくの辛抱かな?

休職前は普通だったから、そのままの私だと思ってる人いると思うので、困る。

どうしたらいいものか…
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まめみ

まめみ

夜が怖い。最近毎晩休職前の頃の息が苦しい感じが襲ってくる。涙が止まらない、震えがおさまらない、誰もいるはず無いのにさみしくて仕方ない。
たすけて、こわい、苦しい、つらい
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 ひろき(山形)🔮☃️

ひろき(山形)🔮☃️

今日は病院の帰りに洗車機で洗車。

その後、窓の撥水や樹脂パーツのコーティングやボディのワックスがけなど。
細かいところを整えました[にこやか]

半年以上ぶりですね。休職前は毎週のようにやっていたものですが…💦 明日明るくなったらよく見て、明日はキズ消しでもしましょうかね[笑う]

やっぱりいい車ですよ❣️カローラアクシオは。

教習車で、交番パトカーで、タクシーで、商用車で(笑) 万能セダンですからね❣️

#愛車 #カローラ
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もさ🌈もさ

もさ🌈もさ

おはようございます。本日の虚無値は5です。

3月になりまして、長い休職期間を終えようやく復職となりました。およそ一ヶ月半ほどダラダラ過ごしていたため・・太っているだろうなと思い体重計に乗ったのですが・・[大泣き]

73kgになってました[大泣き]
体脂肪率も24%になってて、完全に肥満体です。休職前は68kgくらいだったので、少しずつ戻していこうと思います・・・

今日も優しく穏やかな一日が皆様に訪れますように[照れる]

#おはようGRAVITY

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まめみ

まめみ

だらだら休日ほんと気楽
休職前は出勤日の起床時間まであと何時間何分か動悸起こしながら強迫的に計算サイトで出して、10件以上の週末やりたいことリスト消化して疲れてお金も無駄に使ってた。
傷病手当まだかな。貯金したいな。
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