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みっちん
困ったときの肉丼🐷
とりあえず牛か豚甘辛に煮込んどけば
なんとかなるねwwニンニクちょっと
足りなかったかな🤔🧄
ちびにはいいかw
大根のお味噌汁
ほうれん草のお浸し
湯豆腐
といっしょにいただきます😁🙏
さてさて、子供と夜散歩🚶行ってきた
たまに小走りしたりして🤭
こないだの運動dayから火が🔥ついた❤️🔥
痩せる(欲張りません…)というより…
『少し継続的に体を動かして持久力を
つけていきたい』という目標ができた✨
長男に負けないように、少しでも付き合える
ように！来年のもしかしたらもしかする？
舞台に向けて。。。がんばろっ！！笑
計画のはじまりはじまり😎
プチっと#ダイエット
#親子 #人生一度きり
#リバイバル
#今夜の夕飯
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