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テト

4G

アルル

azu
1)標準体重から20〜30kg太ってる人が標準体重まで落とす
2)標準体重の人が2〜3kg落とす
やり方や期間が異なるのはもちろんだけど、より難しいのは、実は2の方だと。
病気や薬で太っているケースは例外ね。
これはすごいわかる。
なぜなら、2の方が切れる切り札が少ないから。
なりたい体型と、人生における食事に対する位置付けって人それぞれ違うから、標準体重より太ってるから悪、痩せてるから善、なんて言うつもりはない。
ただ、感情抜きに難易度の話で言うと、痩せれば痩せるほど、より痩せる難易度は上がる。
確かに、標準体重から3kg落とした時より、標準体重-6〜7kgの状態から500g落とす方が、圧倒的に大変だったな。笑

さくらもち
まだもう少しお腹にいて欲しいな〜

とも
毎日同じことしかしてないのに

あお
服大好き人間です!
韓国系とかモード系を基本的にしてます!
アメカジとかもたまにしまーす
よろしく😀



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