投稿

ぽじえってぃー

2025/03/03

人ってよく笑ってると顔も明るい雰囲気になるのかな？
彼氏、健康状態も悪いしストレスとプレッシャーがいっぱい掛かってるはずなのに、顔色はどんどん良くなるし、顔が明るくなってきた気がするし、私より肌も綺麗なの羨ましい😳

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かんがえるひと

2025/03/27

ダイエット然り筋トレ然り
数字は心強い目安になるが支配されると本質を見失う
例えばタンパク質の目標が120gだとして110gでも大きな問題は無い
けれどもストレスになる人も居る

体重が下がらなくても見た目が変わっていたら良いし
体重を下げるために健康に悪いことをしては本末転倒だと思う

筋トレだと前回8repだとして10rep出来そうならやらないといけないし
7repで無理なら無理なチーティングをして8repやるべきじゃないと思う

workoutの星

1

たあくん

2025/03/27

実際社会人になって、子供のとき考えた将来へ不安なことはどうなりましたか？

回答数 10>>

子供の時に、不安な事は考えたことなかった気がする

鮫🦈

2025/03/27

心の中で嫌いな上司だけは、心で刺殺し
て〜！！！
笑顔で、はーい噛ましてこ笑
今日も働こっꉂꉂ(ˊᗜˋ*)
無理無理、そこまで僕は綺麗な人には慣れん笑

銃声

キズ

1

y

2025/03/27

彼女の青春の1ページに俺という汚点を残してしまったのは本当に申し訳ない

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人ってよく笑ってると顔も明るい雰囲気になるのかな？