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coco
ヨーグルト1パックを6Pチーズ×6の量になるまで水抜き
画像3の水切りヨーグルト専用の容器で
これとても良い[目がハート]
水切りヨーグルト1時間でできる
今回のは2時間やったらもうまじでクリチ
プロテインクリームはもう少し固めに溶いても良いと思いました[笑う]
#プロテイン #水切りヨーグルト



コメント
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coco
成分も結構優秀なんだけど
切る時大変すぎる[泣き笑い]ボロボロ[泣き笑い]
まー次から次へと問題発生するねぇ
水切りヨーグルト3日くらい水切りすればしっかりしそうだけど手間かかりすぎる[泣き笑い]
やっぱり卵ありか
それかもういっそ焼かないでゼラチンで
レアチーズ風もありかも?🤔
私お菓子作りの知識ほぼなしでプロテインスイーツ作ってるからね🤣
完全に手探りでやってる
調べなさいねって感じなんだけど
この手探り感が結構楽しくて笑
味は大変美味しゅうございました♡
成分はトッピングはなし
8分の1カットの成分
#水切りヨーグルト #チーズケーキ #プロテインケーキ #プロテイン



coco
ついにこのヨーグルトに手を出してしまいました
100gで脂質5g
めちゃくちゃ美味い
水切りしてプロテインケーキにトッピングしたのだけど
サワークリームみたいな味で美味しすぎ[泣き笑い][ハート]
水切った時に脂質0ヨーグルトよりもできる量多いしまあいっか💕︎
脂質に余裕ある時はめちゃくちゃ美味しいので是非食べてみてね[目がハート]
砂糖はいってるけど
ぐうたら蜜蜂 ってヨーグルトも気になってる
#ヨーグルト #水切りヨーグルト #プロテイン





coco
プロテイン入り
米粉スコーン添え♡
成分はトッピングも全て込み
栄養すごいね😳
バナナもスコーンもトッピングしたから炭水化物多くなっちゃった
ちょっと冷たくて寒い🥶けど美味しい🤤︎💕︎
#アサイー #水切りヨーグルト #プロテイン



coco
カメラで写して線のところ印をつけて切れば均等に切れる[目がハート]
プロテインチーズケーキ色々試行錯誤中です
卵あり なし 焼く温度 時間
画像3の焦げてないところの焼き加減が理想だけど中も焦げすぎ
いやー難しいねお菓子作りって
焼き加減で味もまるで違う
#プロテイン #プロテインケーキ #水切りヨーグルト




ゆうのすけ・A
今使ってるプロテインシェーカーがシェイクすると漏れる時が増えてきたので、昔プロテイン買った時に付いていたシェーカーに変えます。
なんかフタに飲み口とか混ぜる球?みたいなん付いてて洗いにくいような気がして敬遠してたんだよね…。
目盛りもないから水とか牛乳の量もどこで測れば…。MYPROTEINの文字が頼りやな。
#プロテイン
#マイプロテイン
#シェーカー
#朝食


🌷ིྀくらら🌷ིྀ ⋆꙳
#水切りヨーグルト
#ブルーベリー味
#初投稿


coco
水切りヨーグルトメーカーで水抜きする
水切りヨーグルトにハマりました
今日はwith抹茶プロテインと発酵あんことベリー
トッピングも全部込みでこの成分
タンパク質量すご
そしておいちぃ( "´༥`" )♡
この組み合わせ気に入った[目がハート]



coco
水抜きヨーグルトver.
冷ましてるる🤤
実際にチーズは使ってないからチーズケーキ風だね♡
土台はネイチャーカンのチョコオレンジクッキーとデーツを混ぜました🍪
ヨーグルト2パックぶん使ったら
焼くのに1時間かかったぞww
#水切りヨーグルト #チーズケーキ #プロテインケーキ

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カレン🌟
こ、これはっ!ただの水切りヨーグルトより数段美味しそう[ほっとする][星]さすがcocoさん[ハート]実は同じ水切りヨーグルトメーカーうちにあるので🙌やってみます♫[星]
NOB
こんなのあるんだ! これは買うしかない! さすが👏😊💕