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ちーばさん

ちーばさん

ヒトカラ行ってきた!

身体の力が抜けてくれたからか
ちょっとのびをするついでに、腕を後ろにまわして、そのまま腕を少し上にスライドしながら、肩の筋を伸ばして、クビを左右へねじると、痛い!

首が回る角度が狭いのはこの筋のせいか!
という事を突き止めた。

そして数分その部分をあの手この手でほぐして、およそ2時間後の今、なぜか強烈なまでに脚の力が抜けて疲労にも似た感覚。

今までずっと力入ってた部位なので、とても不思議な感覚。

今夜は線維筋痛症になにか異変があるやも!?

#線維筋痛症
#慢性疲労症候群
#イップス
#難病
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