仕事終わってジョギングへ🏃💨今日は前回やった公園を予定↓4周 4.4km(キロ4分30秒ペース)3周 3.3km(キロ4分20秒ペース)2周 2.2km(キロ4分10秒ペース)1周 1.1km(キロ4分00秒ペース)画像のガーミンはちょっとズレがありますが、全部予定のペースを上回れました[笑う]最後は3分52秒で今季自己ベスト❗今日は本当に頑張った[大泣き]#ジョギング #ペース走 #ひとりごと #自己ベスト
ぽて
ハルお疲れさま💡✨ どんどん成長していってるねぇ[ほほえむ]
IREEE
昨日も12キロ走ってたのに今日も11キロ⁈しかも仕事終わりにハードモードで、、ハルさんすごいなぁ✨✨ 自己ベストおめでとうございますっ🎊[大笑い]いいなぁ3分台!