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アラサー独身都内OL♪ 双極性障害治療中«ᡣ(^⩊^)𐭩»
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多動の同僚が隣から対面になったので、
これで席後ろ通られないーーー!って喜んでたら、
狂人だから1周まわってきて後ろ通られるんだけど、
人の画面そんなに見たいかね???
(過去ガン見されてるのを窓ガラス越しに見てから恐怖)

#愚痴
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年末年始ほぼ毎日お昼寝してたから眠すぎる午後……🥱‪𓈒𓏸
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AirPods忘れて電車絶望してたけど、頓服のおかげもあり久しぶりに会社の最寄りまで電車乗れそう[星2][星]パニック発作でなかった!

休み前までは会社の最寄り駅まで行けなくて1駅歩いてたんだ。

医者に『休職できないなら1週間でいいから有休使って休暇取りなさい』
って言われてたんだけど、
偶然年末年始10連休のおかげで休めたし、
私に必要なのは休みだったのだなあと実感したよ。
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年末休み前から落ちそうだったから、
年末から残ってたラツーダ勝手に飲み始めてたんだけど、やっと上がってきた〜!(年末は死んでた)

やっぱラツーダ効くわ、続けて処方して貰おう。

#双極性障害
#躁鬱
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実家、ご飯の量が多くて3食食べれない😂
1人だけ昼ごはん抜きを試みるも阻止されて腹パンである。
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友達の妹が最近双極性障害って診断されたらしい。
そうだろうねと思った、ちょっと変わってたから。

意外と周りに双極性障害いるんだね〜。

#双極性障害
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2年ぶりにインスタのリア垢ログインしたら、
同級生2人目産まれてた😂

結婚してる人は勿論多いし、
みんな凄いな〜と思った🙃

全然結婚願望も子供欲しい欲もないんじゃが……
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10歳の頃に赤ちゃんだった親戚の子供2人が180cm超えて真っ赤なプリウスでやってきて時の流れ……

バチバチピアスでイカつすぎる!
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*⸜ 𝟸𝟶𝟸𝟻 𝙷𝚊𝚙𝚙𝚢 𝙽𝚎𝚠 𝚈𝚎𝚊𝚛🐍🎍⸝*

昨年は病気で散々な年だったので、
今年は元気に生きていきたいな〜!

今年もよろしくおねがいします!
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昨日から電車で発作出て途中下車しまくり。

明日病院行こうにもやってなかった🥹

とりあえず昨日から途中下車して歩いてるから健康ではあるᕙ( 'ω' )ᕗ

帰省の新幹線大丈夫かなあ🥹
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薬って怖い🥹
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電車座れた!
もう仕事納めの人いるのか……🥹
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昨日は珍しく22:30まで起きてた。
頭が冴えて眠れず、上手く寝れなくて今に至る。
上手く寝たいよ〜!

#睡眠障害
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主治医そもそも休みだった。
すっっかり忘れてたよ〜!

秒で診察終わった🥹
なんだかなあ、、。
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だいぶ元気になってきたけど、それでもまだ身体がしんどい。

旅行とかは出来ないなあ。
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今日は病院なんだけど予約のんびりしてたら主治医の予約埋まってて草。

さてどうしようかね〜!
薬ないから行くしかないんだけどさ🙃
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東京タワーのクリスマスも見れて満足〜!
途中ランタン持った不思議なキャストさんいた、ああいうの好き♡
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マチアプの人と2回目会ってきた!

クリスマスプレゼント貰った🎅🏻🎁🎄
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夏ぶりにネイル復活‪.ᐟ‪‪‪.ᐟ‪‪

きらきらやっぱ可愛いなあ♡
テンション上がる
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セブンの乳酸菌入りフルーツオレ、美味しすぎる!
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やった〜!

キラ値2になりました🥹

みんなありがとう!
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イケメン顔の女上司がランチ誘ってくれてウハウハ顔良すぎて見れなすぎた🥹

『異動いやでし』

って話をしたら

『えるさんは手元に置きたかったんよね、何事もそつなくできるし』

って言われて泣きそうだった🥺
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主治医に『休職しろ』と毎回言われて9ヶ月経つのだ⊂( ・ω・ )⊃

最近主治医も頑なに休職しない私にキレ気味なのだ⊂( ・ω・ )⊃

だって後任いないんだもん。
逃げられないんだよ〜!

#双極性障害
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飲み始めたアリピプラゾール(エビリファイ)2週間で不安感(そのせいで胃炎に)軽いアカシジア出たから飲むのやめた!

合う薬なさすぎ!

リチウムは合ってそうなんだけどなあ
デパケンの時よりはマシ

#双極性障害
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クリスマスっぽくて可愛い🎄🎁🎅🌟
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初課金して7連、やっとフレームでた(期間限定だけど)

吹き出しもgetしたし最高だな( ˘ω˘ 🫶)

月末からはこれでいくぞ〜!
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今日は3:30起き(´-ω-`)))コックリコックリ。。
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睡眠薬変える前→寝れない日あるし入眠に2時間かかる時あるけど、23:00まで起きてれるし日中眠気なし

睡眠薬変えた後→秒で寝付けるけど、日中眠いし、20:00には眠くて起きていられない


戻すかな〜。
寝付けなかったり寝れなかったりしても常に眠いよりはマシかも。

#双極性障害
#睡眠障害
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2024年で自分にとって一番大きな変化や成長は何でしたか?2024年で自分にとって一番大きな変化や成長は何でしたか?

回答数 8556>>

15kg太って、9kg痩せたこと。
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やった〜〜〜!!!

初めてSSR(15日間)でた( ˘ω˘ 🫶)
グラビティ始めてからずっとこのガチャ回してる♡
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3:50、目が覚める🥱

もう少し寝たいが、、、
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そういえばリチウム飲み始めて希死念慮消えるときが増えたんだ~♪

リチウム300mg飲んでても体内のリチウム濃度が低い数値だったから希死念慮あったのかな~??
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20:30-7:00までの約11時間寝れた幸せー♡

最近寝れることが幸せです。
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最近話題の物価高騰、どんな時に実感した?最近話題の物価高騰、どんな時に実感した?

回答数 8603>>

洋服が好きなんだけど、ワンピースとか4,500円値上がりして買えなくなった。
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旅行で最も印象に残った場所はどこ?旅行で最も印象に残った場所はどこ?
フィレンツェ、世界史の図録と同じ風景で、本当に美しかった。
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ほっかいどうはでっかいどうやない?ほっかいどうはでっかいどうやない?
デカかった。
1日で札幌からラベンダー畑行こうとして無理だった、函館も日帰りはキツそうだった笑笑笑
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早寝早起きなんだけど、ルームが夜あるから23:00までは起きていたいのに……🥹
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セブン行ったらあったから買ってしまったーーー‪.ᐟ‪‪‪.ᐟ‪‪

モモンガラス2だったからお迎え♡
うさぎと全員集合も欲しかったけど、、、
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なんかもう地獄

#気圧のせい
#頭痛
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昨日昼休み病院行ってもらった薬
『夕食後に1錠』
で、そこまで我慢したんだけど……

朝起きたらめちゃくちゃ胃痛楽になってた🥹💗
すご〜!!!

病院行ってよかった♡
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胃痛が耐えられなくなって昼休みに病院来たんだけど、先生に触診で鳩尾ギュムウウウウってされて

『痛いです!そこーーーー?!?!?!』

ってデッカい声出してしまった。

先生、容赦なさすぎる。
結果は予想通り胃の粘膜が荒れてる模様。
ストレスだねぇ。
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眠剤効きすぎてあくび止まらんから外でたら

あまりの寒さに逆にしぬかとおもった笑笑笑
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