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絡み無しや人数稼ぎやプロフ無い方のフォロー不要です。
📌の投稿読んで下さい！
2022.3.2デビュー✨
めんどくさい人・交流無い人は遠慮なく外します🙇♀️
減量手術を2022年9月末に行いました。ダイエットの日々ですが、2024年はリバウンドしない様に維持を心掛けまーす♪ダイエット仲間募集中です🫡
兵庫在住40後半🍦一応既婚者✩⡱
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⚜Co🍮Ko⚜
わかりにくい場所だったから迷いながら行った💦
６分間立ってるだけで、その日のからだ測定してくれるねん[笑う]
半信半疑で機械の説明聞きながらやって来た。
髪ランク
肌ランク
視覚ランク
脳ランク
歯ランク
筋骨格ランク
心血管ランク
カラダ測定年齢
実年齢より若かっただけであんま嬉しく無いwww
髪や肌は、細かく診断してくれるから良いかも[笑う]
場所↓時間
1.大阪駅：中央コンコース「DotHealthOsaka」、うめきた地下口 （改札内）
2．新大阪駅：在来線コンコース（改札内）
3．天王寺駅：阪和線こ線橋1，2番線階段付近
（改札内）
4.岸辺駅：改札口外
体験可能な時間は、
11:00〜17:30
行く前に「大阪ヘルスケアパビリオン公式アプリ」ダウンロードして新規登録しておくと良いよー✨
測定結果はアプリに登録されるよ！
うめきた地下口は改札の中だから入場券140円かかった[疑っている]
#大阪・関西万博
2
8
⚜Co🍮Ko⚜
今、流行ってるみたいやけど美味しいの？？
夜にでも食べてみよっ[笑う]
#ドバイチョコ
314⚜Co🍮Ko⚜
滅多に行かないけど通り道にあったから行ってみた笑
食べ切れないくせに天ぷら２個トッピングしちゃう所がまだまだデブ脳🧠のままw
なんならうどんを残せば良いって考え😆
案の定、うどん半玉とちくわ天半分残す😅
お子さま用だけじゃなく、少食用サイズを作って欲しい[目が開いている]
釜揚げうどん残したくせに、すぐHolly's Cafeへ[大笑い]
ウインナーオレにしてみた！
量がこれまた多いなっ💧
満腹過ぎてひさしぶりにダンピング起きそう😱
さてさて、買い物しつつ歩こw
511⚜Co🍮Ko⚜
以前ランチで行った【にぎり寿司 雷音】にて…
ちゃんこ鍋セット３人前って凄い量やったw
写真には無いけど、うどんもめっちゃ量あった😆
海鮮が凄くてめっちゃ美味しかったぁ✨
これだけついて、一人前税抜3800円
ここのお店めっちゃおすすめ✧⁺⸜(●˙▾˙●)⸝⁺✧
#ひとりごとのようなもの
219⚜Co🍮Ko⚜
凄い人やったぁ🤣
#モニタリング
#透明カラオケBOX
13⚜Co🍮Ko⚜
350円は安い(●´ϖ`●)
#オレンジジュース
412⚜Co🍮Ko⚜
２倍の量とか食べ切れないけど食べてみたい♪
3月31日発売みたい(●´ϖ`●)
13⚜Co🍮Ko⚜
ピカチュウのクリアファイル貰ってきた[笑う]
このロールケーキの上にザラメが乗ってるのかと思ったらパチパチキャンディやったw
びっくらポンは、パネルとスマホ合わせて３回当たったよ〜
#くら寿司
#ポケモン
めざせポケモンマスター -20th Anniversary-
29⚜Co🍮Ko⚜
|･ω･*)アサイーボウル食べた事ないwww🤣
#アサイーボウル
14⚜Co🍮Ko⚜
気分転換も兼ねてビリオンコーヒーに来てみた✨
ウインナーコーヒー☕️とチキンバー
ウインナーコーヒーって、毎回飲み方に迷うw
#ひとりごとのようなもの
215⚜Co🍮Ko⚜
だがしかし…
味が好きじゃ無いねん(･_･;
いつもパスタセットにして後悔するから今回は単品でサラダ🥗とピザ🍕とドリンクバー
量も丁度良いから次からピザ頼もw
雨がやんで良かったぁ😮💨
#ランチ
217⚜Co🍮Ko⚜
病院の売店がローソンやから、からあげクンレッドとカフェラテ
次の診察14時〜
めっちゃ暇やぁぁ😱
217⚜Co🍮Ko⚜
3分20円
3分じゃ乾かしきれんかった🤣
#銭湯
#昭和レトロ
#ドライヤー
9⚜Co🍮Ko⚜
今のところ、標準体重より減った状態を維持中やから上出来👏笑
一食の量は、画像の量が標準かな。
子ども用茶碗😆
白和え食べたかったけど、キムチと🍚をガッツリ食べたかったから辞めた！
煮物は作り過ぎたから４日間くらい続くだろう[大笑い]
久しぶりにレンコンキムチ食べたけど、やっぱり美味い😋
ドラァグクイーンのナジャ・グランディーバさんがコロナ前にテレビで紹介してたレンコンキムチ。阪神尼崎商店街の福南商店ね✨
さぁぁぁぁ！
アイス🍨食べよ🤣
16⚜Co🍮Ko⚜
めっちゃかさばるやんwww🤣
大根
人参
かまぼこ
こんにゃく
イカ
厚揚げ
晩御飯は、白和えとレンコンand白菜キムチと🍚と煮物✨
火を止めて味がしむまで放置。
その間にお風呂入ろうかな(●´ϖ`●)
#ズボラ飯
14⚜Co🍮Ko⚜
この間、舞鶴でどーしてもフィレオフィッシュが食べたくて行ったらエビとフィレオフィッシュが品切れだった。雪の影響なのかな？
何年振りかわからんくらい久々に今日は食べた！
昔からフィレオフィッシュにケチャップつけて食べるねんwww
たまらん😋
だけど、手術してからチーズ🧀が更に受け付けなくなり抜いて貰えば良かったぁ😩
さて、今から西宮ガーデンズ行って来よっ[星]
#マクドナルド
14⚜Co🍮Ko⚜
#阪急電車
#トムとジェリー
#スカジャン
414⚜Co🍮Ko⚜
大阪万博行くから買っといた(｡ˇ艸ˇ)笑
会場で買うとめっちゃ高いだろうからww
ミャクミャクが可愛くないからあまりそそられないけど、絶対に会場行ったらいらん物でも欲しくなるだろうから笑
浜ちゃんのカニフェアCMで行く気になったんやけどね[大笑い]
213⚜Co🍮Ko⚜
朝からマイナスな事ばっかり考えてしまってヤバい。
もう限界かもしれないなぁ…。
明日は父の誕生日で、誕生日プレゼントが明日届く様に送った。だから誕生日に『離婚したい』とか言えんし⤵︎
はぁ…
帰りたくない🥺
11⚜Co🍮Ko⚜
濃い味最高⤴︎
Amazonで買ったからめっちゃ高くついたけど💦
#復刻版
#うまかっちゃん
#濃い味
11⚜Co🍮Ko⚜
Kittyちゃんが好きな店主さんなのかな？😄
めっちゃデカいKittyちゃんのぬいぐるみ🧸やレトロキティちゃんが店内に…
カレー🍛はスパイスカレーっぽい感じで美味しかった✨
#GRAVITY飯テロ部
#飯テロ
10⚜Co🍮Ko⚜
シマエナガの御朱印がどーしても欲しかったのと、Kittyちゃん（サンリオ）好きだから一度は行ってみたくて♪
結構歩いたからキツかったけど行けて良かった[笑う]
数日前の件を結構引きずってて、情緒不安定になる時も多々あるから参拝して心落ち着かせて来たけど、どーしても家に帰りたくないって思いが強くて💦
暫くはモヤモヤと憂鬱が続きそうやけど耐えなきゃ[目が回る]
#京都
#御朱印
#モラハラ
19⚜Co🍮Ko⚜
海軍カレーパンも買ってみたよ(●´ϖ`●)
カレーパンも福神漬け入ってて優しい味で美味しかった😋
パンの上にグリーンピースがある方が肉じゃがパン(｡ˇ艸ˇ)
朝食で海軍カレーを初めて食べたけど、めちゃくちゃ美味しくて、赤レンガでカレー粉買っとけば良かったと後悔💦
舞鶴に行ったら是非[ほっとする]🫱
#海軍カレー
#肉じゃがパン
#舞鶴
10⚜Co🍮Ko⚜
めっちゃ可愛い(*´罒`*)
#Kitty
#はるか
ハローキティ (ハローキティ)
8⚜Co🍮Ko⚜
てっちゃん工房で蒲鉾とちくわ作って来たよ！
あっという間やったけど楽しかった[大笑い]
出来たてのちくわ
めっちゃ美味しかったよ〜
#カネテツ
#手作り体験
28⚜Co🍮Ko⚜
ねり天めっちゃ好きやから、自分で蒲鉾とちくわを作って来まーす笑
気分的に昨晩の事があるからテンション上がらへんけど気分転換になるといいなぁ[冷や汗]
#カネテツ
#ちくわと蒲鉾
#てっちゃん
211⚜Co🍮Ko⚜
とりあえずこの商品を購入してみました
【田靡 元祖唐々本舗 鍋の素 辛さ0番 750g】
美味しいのかわからへんけど楽しみ😊
#元祖唐々本舗鍋の素
#鍋
13⚜Co🍮Ko⚜
ん〜
これは、味ぽんの味なのかなぁ？笑
酸味がぽん酢なのかな？持ち歩きには便利かもやけど、うちは液体のぽん酢のが好きやなぁ…。
不味くは無いから、次はたこ焼きにかけてみよっ[大笑い]
ちなみに、499円でボトル🧴ちっさ！！！高っ！！って感じやけど、家族用含め４本買ったwww
#味ぽん
しあわせってなんだっけなんだっけ (Cover) [キッコーマン ぽん酢しょうゆCMソングより]
322⚜Co🍮Ko⚜
ドンキに行ってみよっw
#ひとりごと
216⚜Co🍮Ko⚜
みどりの窓口行く途中に、こんなガチャがあった！！
懐かしい✨
#ひとりごとのようなもの
618⚜Co🍮Ko⚜
#クルミッ子
27⚜Co🍮Ko⚜
特典貰ったよ〜(●´ϖ`●)
#トリリオンゲーム
11⚜Co🍮Ko⚜
#ひとりごとのようなもの
49⚜Co🍮Ko⚜
歯科に通ってるけど全く良くならん。
歯科以外でおすすめ無いですか？(＞＜)
#顎関節症
512⚜Co🍮Ko⚜
ランチ行って来たよ♪
雷音御膳 ¥1.100（税込¥1.210）
この品数で、このお値段はめっちゃリーズナブル[笑う]
魚が苦手やから食べれる物が限られたけど、次回は、ちゃんこ鍋を予約してみよ〜[大笑い]
#雷音
#ひとりごとのようなもの
220⚜Co🍮Ko⚜
自分で石臼を使って黒豆からきなこへ
初めての体験で楽しい😆
わらび餅にかけて食べたら、めっちゃ美味い😋
黒蜜・抹茶・あんこもあったけど、きなこだけのノーマルが1番美味しかった✨
次行ったらぜんざいとかも食べたいなっ☺️
滝見小路って昭和レトロで懐かしい感じが良かった。お手洗いの中が銭湯♨️っぽくなってた笑
こういう所がもっとあれば良いのになぁ。
大阪に行ったら是非行ってみてねー😁
#滝見小路
#わらび餅
#芭蕉庵
21⚜Co🍮Ko⚜
午後もふたつの科があるからいつものポポラマーマへ🍝
【なにわの鉄板ナポリタン】
半熟たまごと隠し味のおたふくソースが良き👍
憂鬱な気持ちは昨日のままやけど、頑張って前を向かなきゃ…
何度子離れ問題で凹むんやろね笑
#ひとりごとのようなもの
25⚜Co🍮Ko⚜
全く取れず…[疑っている]
尼崎市長さんも参加されてました。
からくり人形劇もあり、城下町のお寺っぽくてなんか良かったです[ほっとする]
お寺や神社があちこちあるので、御朱印をいただいたり、節分のお饅頭を買ったりしました。
昨日、東京にいる息子が新居に引越し、明日から彼女と同棲…。
未だにオカンは認めて無いけどねーw
生活に困らない様に御朱印いただく前にあちこちの神様にお願いしておきました🙏
オカンはなんか寂しい😔けど、耐えるねん笑
さ〜て、恵方巻きを求めに買い物行って来よ〜
#豆まき
#御朱印
#ひとりごとのようなもの
318⚜Co🍮Ko⚜
今日は節分祭という事で、尼崎市の貴布禰神社へ７時に行って来ました。
参拝者には、厄除札と福豆頂けました✨
歳の数だけ豆を食べなきゃだけど…笑
今日はいろんなお寺で節分祭があるから節分御朱印あれば良いなぁ(●´ϖ`●)
#節分祭
#鬼は外福は内
まめまき【節分】
12⚜Co🍮Ko⚜
ウインナーコーヒー350円
タマゴホットサンド200円
安いし美味しい🤤
ドリップとインスタントも購入✨
#珈琲
#コーヒー
#ひとりごとのようなもの
コーヒールンバ
16⚜Co🍮Ko⚜
【検査結果には対応の必要なものがありましたので、早期に受診ください。
今後の対応を開始いたします。】
って、書かれてた💦
不安しかない[目が回る]
#子宮頸がん検診
210⚜Co🍮Ko⚜
東京では何度も行ってたけど、関西のスーパーの値段と比べてしまうから安いイメージが無かった💦
だから、関西にOKスーパー出来たら関西の物価で勝負するんやろなぁって思ってたけど、やっぱり関東より安く感じたwww
オープンしたばかりだからなのか？この先も値段このままなのかはわからへんけど、OKスーパーで安く買い物して、そのついでにガーデンズで無駄遣いしたら意味が無いね🤣
って事で、OKスーパーから西宮阪急のDONQでウインナーコーヒー☕️中[大笑い]
ウインナーコーヒーデビューした2025時冬🤪
ちなみに、リュックにはOKスーパーで買った玉ねぎ一箱www
#OKスーパー
#ウインナーコーヒー
#ひとりごとのようなもの
18⚜Co🍮Ko⚜
ど〜しても鼻に入れちゃう🤣
#宝塚歌劇
#真実の…
#ひとりごとのようなもの
214⚜Co🍮Ko⚜
特別鑑賞券を前もってネットで18時30分〜の分を購入してました。
が！！
めっちゃ早くからメリケンパークに着いてたから、寒空の下で何時間待ったんやろ[冷や汗]
全身冷え冷えで手足の感覚が無くなってた。
そんな中、18時30分の先頭に並んでたから時間が来てすぐ入場出来た✧⁺⸜(●˙▾˙●)⸝⁺✧
中に入るとテレビ中継してて、気付いた時にはレポーターの後ろで万歳ポーズしてたwww🤣
ちゃっかり友人にパシャリ📸されてた笑笑
ルミナリエは久しぶりに行ったけど、あちこちに分散されたのはちょい疲れるけど、ぎゅうぎゅうの人混みにならないから改善されて良かったかな[笑う]
2月2日まで行われてるから、機会があれば是非♪
#神戸ルミナリエ
#ルミナリエ
#ひとりごとのようなもの
426⚜Co🍮Ko⚜
御朱印をいただきに行って来ました[笑う]
生田神社では、ファミリアのお守りも購入✨
めっちゃ神戸！！って感じがするww
切り絵の御朱印にしようかめっちゃ悩んだけど、貼るのがちょい面倒だから切り絵のは辞めました[冷や汗]
普段履かないスカートだったから、北野天満神社の階段で踏んで落ちかけたわ💦
危な〜〜🙀
出来るなら御朱印帳に貼るより書いて欲しい⤵︎
#ひとりごとのようなもの
#御朱印
823⚜Co🍮Ko⚜
大海老フライ定食🦐
久しぶりにとんかつ屋さんに来た[笑う]
肉嫌いだから海老フライ笑
全部は食べきれないけど、頑張って海老フライ３本は食べなきゃw
いただきまーす✨
#ひとりごとのようなもの
18