「自分磨きの星」の主をしております、
とっとこ🐹としを🤪と申します。
自己の成長のための決意表明や努力を投稿し、
周りから褒められ、
モチベーション維持をして、
共に理想の自分を目指しませんか？
ダイエット、美容、筋トレ、
ファッション、資格の取得等、
成長のための努力ならなんでも可です。
皆様のご搭乗、
心よりお待ちしております。
ai ⋆ᙏ̤̫*
素敵に仕上がると気分上がる(٩Üو)↑↑
それと、夕暮れから夜になる空の星✩.*˚
明日からまた、頑張るｰ！
#GRAVITY日記
#おつかれGRAVITY
37
101
ぶなぴー
1月頭から−9kg達成しました
ダイエットメニューは甘いもの食べたいって時によく食べてるものです！
ど定番メニューですが、かなり助けられてます✨
【おから蒸しパン】
1個128kcal
・卵 M1個
・ベーキングパウダー 2g
・おからパウダー(微細) 10g
・豆乳(水でもOK) 40g
・ラカント 15g
・サイリウム(なくてもOK) 5g
上の材料を全て混ぜてラップなしでレンチン5分で完成です〜
写真の蒸しパンには、パーキングパウダー入れてないです💦
入れるともっとフワフワになります[ほっとする]
アレンジもしやすいですよー
今回はりんご4分の1を入れて作りました〜！
アレンジする時は、純ココアパウダー5gや抹茶5gなど5gずつ入れて様子を見てください
すごくお腹に溜まるし、食物繊維たっぷりなので胃腸にも良きです[ほほえむ]
一緒に頑張りましょー！
688ai ⋆ᙏ̤̫*
落ち着いた色に仕上がって嬉しい·͜·ᰔ
#GRAVITY日記
3071
きほ
最高の自分になれるよう努力していきます！
66
char
ご承認ありがとうございます！
スイミング、階段ダッシュ、ピラティス、ゴルフ！で日々身体のバランスを整えています😁
重りでの筋トレは長いことしていませんが、自分磨きは、めっさ意識してるかと思います！
皆さんと刺激し合えたら♪
と思い参加させていただきました😊
よろしくお願いしますー😆
62
ゆー
学生です
コスメ大好きです！よろしくお願いします🙌🏻💓
76
りくぽん
349
ゆな
例文でイチロー(Ichiro)をイチコ(Ichiko)と読んでしまったので、今日はもうやめることにします[冷や汗]
#TOEIC
241
とっとこ🐹としを🤪
昨日@天照大神@令和₹˝ｬʓ が
地元に遊びに来てくれました。
みなさん、@天照大神@令和₹˝ｬʓ は実在します。
そして、高身長イケメンです。
色々食べたし、酒も飲んだけど、
14km歩いたから痩せたよね？
#30代
#パパ
#子育て
#食べ歩き
#ダイエット
7241
こはる
仕事柄かな、すぐにリップ落ちやすくて、
リップモンスターと廃盤になってると思われるイブサンローランのウォーターステインをメインで使ってるんだけど、
落ちにくくて発色の良いリップをご存知の方教えて下さい〜！
40 もっとみる 
関連する惑星をみつける
プチプラの星
356人が搭乗中
参加
プチプラの星は
洋服、美容、雑貨など、プチプラなものを紹介する場になればいいなと思ってます。
お気軽に参加してくださいね！
みんなで仲良くしようね🫶🏻️
Beautyの星 公式
39069人が搭乗中
参加
美を追求すること。それは人類の終わりなき夢であり、それこそが美しいことだ。
オシャレ星
4346人が搭乗中
参加
██ 𝗢𝗦𝗔𝗥𝗘®️ オシャレな事なら何でもOK
██████ 下記必ずお読みくださいね
ファッション I 雑貨 I インテリア I 建築 I カフェ I ご飯 I ライフスタイル I 美容 など、ジャンルは特にありません！オシャレだな〜と思うことを！気楽にエンジョイしてください✨💃🕺🤸
オシャレ星の主／リリー®️
──
※搭乗したら挨拶があると嬉しいです
※搭乗には軽い審査があります（不向きそうな方、非公開は遠慮する場合があります）
※センシティブまたは誘発しているネーミングは断る可能性があります
※出会い目的または出会いを誘発してる投稿、ふさわしくない投稿にをオシャレ星内でした場合は降りていただく場合があります
※優しいコメントとみんな仲良くを！
#ファッション #雑貨 #カフェ #コスメ #インテリア #写真 #fashion #建築 #ヘアスタイル #ネイル
ファッションの星
941人が搭乗中
参加
ファッションを楽しみましょう☺️！
セルフネイルの星
2256人が搭乗中
参加
美意識は爪に出るって誰かが言ってた。
チップ販売等、営利的な投稿はご遠慮ください。
規約違反を見かけた場合は通報お願いします。
みなさまのステキな投稿お待ちしてます♡
もっとみる