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春どん🌏🤝

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2024.09.11(水)⌖たんぱく質の日⌖ ༘꙳
⌖おはようございまぁす⌖ ༘꙳
⭐︎週の真ん中∅折り返しぃ(ᵔᴥᵔ)⭐︎

~꙳⿻下記詳細⌖.:~
( Ö )web検索まとめ

東京都中央区京橋に本社を置き
食品事業や栄養事業などを手がける
(株)明治が制定です

日付は人の体を作る「たんぱく質」は
合計20種類のアミノ酸から構成され
体内で合成出来ない
9種類の必須アミノ酸と、それ以外の
11種類を非必須アミノ酸と言う事から
9と11で9月11日としました。

たんぱく質摂取不足は
・子どもの体力低下・女性の栄養不足
・中高年の基礎代謝の低下・など
健康リスクの因子となるので
質摂取の大切さをより認知して貰う事を
目的に記念日は2021年一般社団法人
日本記念日協会に認定・登録されました

「たんぱく質」は食べ物に含まれる
・炭水化物・脂質と共に私たちの体に
欠かせない三大栄養素と呼ばれ
・筋肉・骨・皮膚・髪・血液などを
作る役割を果たしてます。

漢字は「蛋白質」と書き
「蛋」とは「卵」の事を指し卵白(蛋白)が
たんぱく質の主成分だからです。

英語では「protein(プロテイン)」で
語源はギリシャ語の「proteios」で
これは「第一となるもの」を意味し
人の体の全重量の約6分の1が
たんぱく質出来ている人間の
体に取って大切な物を伺えます。

一例
筋肉を構成する・アクチン・ミオシン
は筋肉を伸縮して身体を動かす役割。
血液に含まれる・ヘモグロビン
・血清アルブミンもたんぱく質で
・体中の細胞へ酸素や栄養成分の運搬
・血液の浸透圧の調整などの
役割をしてます。

又、骨や美肌づくりに欠かせない
・コラーゲン・髪の毛の素材となる
・ケラチンもたんぱく質の一種です

飲食物では・牛乳・チーズ・ヨーグルト
などの乳製品で多くのたんぱく質を
補うことが出来、又・脂質・炭水化物
・ミネラル・ビタミンなども
バランス良く含まれていて
・健康の維持・増進に有効な食品と
言えるでしょう。end ~

(。╹▿╹)ノ今日は下記の日もありまぁす*॰¨̮
⌖警察相談の日
⌖愛国者の日
#今日は何の日 #おはようGRAVITY
写真: 昨日撮リ「ポーチュラカ」
花言葉:いつも元気
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m@ru

m@ru

こんばんは[泣き笑い]火曜日
生憎の雨模様
夜勤のお供
明朝、夜勤上がったら検査で病院直行です。
カフェインを含む飲食物に制限があるので、検査終了まで水だけです、トホホ
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HARU

HARU

初コロナにかかっちゃいました
熱で起きれなかったり、咳で寝れなかったり、飲食物が苦かったりとめっちゃ最悪
一人暮らしだと地獄だけど頑張るしかないね
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ぎみぎみ

ぎみぎみ

さあ、またピエラーじゃない人達に向けて投稿見られやすくて絡まれやすい飲食物載せてくぞ!!!
数年間も何でこんなんしてるって固定してる通り小説読んで欲しいからじゃ!!!
読め!おら、読めよ!!!
ラーちゃんはいつでも小説読んでも読まなくても声掛けさせて🖤
群がらせて🥰
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ねこ

ねこ

今日あったこと聞いて欲しい
みんなならどうする?

とあるテーマパークのバイト初出勤だった。
ただ飲食物提供するだけと聞いていたが、テント立てたりめちゃくちゃ歩いて荷物移動したり肉体労働すぎる
その上、バイトの1番偉い人に怒鳴られた😅(スタッフさんが置いたドリンクがぬるい!と何故か私に矛先が向く)
時給1200円
やめる??
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ティムタム

ティムタム

奥さんに割られたお気に入りの器
金箔買ってなんちゃって金継ぎしてみました
ネットを参考にやったけど、記事の最後にこの方法では飲食物は直接触れないようにしてくださいって書いてあってガビーん
最初に書いてよ〜
何乗っけよう…
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ねろ

ねろ

ティッシュの箱は飲食物持ち込みOKですか?😂

#ボタンインコ
#インコ
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みく

みく

飲食物持ち込み禁止のスキー場のファミマハウス。
お菓子持ち込みはギリセーフなもの?
次男が寝そうだったからファミリーハウスの端っこの方で寝かせてたんだけど、小学生集団+親が入ってきてお菓子パーティし始めた。
普段なら私はやらないけど小腹空いちゃうもんねーくらいの気持ちなんだけど
わざとこっちまで来て足音立てながら食べ歩き、子を起こす。そしてこぼして去っていく。子が寝たらまた来るって感じで親も口だけで注意して子どもと一緒に「お菓子パーティ楽しいねー」なんて言うからおぉ…?って感じでした。
入口には飲食持ち込み禁止の張り紙。
利用しなければいい話だけど明らかに高学年の子達が食べこぼしながら歩き回るって結構マナー悪くない?我々が邪魔で排除したかったんか…?
スキー自体ほとんど行かなかった民だからわからん…
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蘇我道師准尉

蘇我道師准尉

スタバ1ヶ月無料とアパホテル一週間無料 どっちがイイ?スタバ1ヶ月無料とアパホテル一週間無料 どっちがイイ?

回答数 87>>

時間と言う物への対価として素晴らしいのは飲食物に困らない事だ。
スタバは好きじゃ無いが一ヶ月も無料で飲み食い出来るならホテルの比では無い。スタバ一択だ!!!
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🍎林檎

🍎林檎

休みで良かった
たまに飲食物で「◯◯がキライだなんて人生損してる」っていうの全く理解できないけど

頭痛持ちは確実に人生損してるー😣🌀
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月

プレゼントは実用的なものがいい?思い出に残るものが好き?理由は?プレゼントは実用的なものがいい?思い出に残るものが好き?理由は?

回答数 7160>>

どっちも良き。
実用的でも、入浴剤や飲食物とか以外の消えないものなら思い出になるよね。
大好きな人が頑張って一生懸命選んでくれたのなら、とても嬉しいと思う。
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臨魅《低浮上》

臨魅《低浮上》

どう見ても汚れが残ってるからまだ片付けが終わってないんだなってわかる席なのに案内を無視して勝手に席に座って「汚れてるから今すぐ拭け」って言ってくる奴何なの?

混んでる混んでない関わらず案内無視して勝手に席に座りに行く奴何なの?

店に飲食物(離乳食除く)持込んで店で食べて店に捨ててく奴何なの?

これは人間じゃない
化け物
怪物

客が全員怪物にしか見えない
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さむみん

さむみん

今日、飲食物で1番美味しかったの
キリンレモンソーダ🍋ペットボトルの。
カフェのラテより美味しかった…
最近毎日ラテ☕ばっか…なんか飲んでおかないと落ち着かない☕

自分でごはんつくるのめんどーいから貧血。でも痩せはしない[疑っている][惑星]地球おやすみなさい
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