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はな
点滴に
食塩注も含まれている時先輩方が略語？専門用語で言っているのですが、聞き返せず…
わかる方入れば教えて頂きたいです…
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ミニ
おはようございます☔️
昨日までの暖かさが嘘のように寒い朝☔️
でも雨が乾ききった大地を潤してくれそう。
あ〜、一昨日から年に数回の頭痛がやってきました。
頭痛薬が効かない脈を打つような痛み。
どうか早く通り過ぎますように。
昨日ジムの帰りに寄ったスーパーで、人にぶつかるように走る子が。
早い早い笑
そして何か叫んでる笑
と、思ったら、かなり離れたところから急にママと思われる女性が
「走るな‼️」
と、ドスの効いた大声で怒鳴ってました💦
怖い怖い笑
子育ては笑ってるだけでは済まないと認識しつつ、きっと？たぶん？
走らないでの否定や制止の言葉より、
「ゆっくりゆっくり歩くとかっこいいね」
なんて近くに来て声をかけた方が効果があるかもなんて思ってみていました。
子供って好奇心旺盛だから、禁止するとさらにやりたくなってしまう笑
なんて、保育士時代を懐かしく思いだす時間でもありました。
大人でもきっと、否定から入ると会話がうまく進まない。
会話は言葉の技術かな。
いろんな経験をした人は、その分寄り添いや共感をすることができる。
自分の正論は思い込みくらいに思っていた方がきっといい。
今日は月曜日。
師走のように感じる3月。
慌ただしい中にあっても、誰かの心にそっと寄り添えますように。
話すより聴く方が心を成長させるかもしれません。
✨昨日の夕食
塩唐揚げ、切り干し大根、ズッキーニのチーズ焼き、酢の物、ちぢみほうれん草のお浸し。
✨昨日の癒し
デッキで日向ぼっこ🎵
woh woh
68140
🦊ྀི稲荷な狐༅
今日の1枚🤎ROYCE石垣島 石垣の塩 チョコレート🍫
沖縄に行ったので買ってきました
ロイズのミルクチョコレートに粒状のお塩がまぶされています
甘い × 塩っぱいの最高バランスで
もっと買ってこればよかったと思うおいしいチョコです
#ほんのチョコっとのシアワセ
#チョコが主食
#塩チョコ
#ROYCE
#石垣島
2109
Pluto
おはようGRAVITY#今日は何の日
おはよう宇宙[惑星]
立夏 次候 蚯蚓出
（きゅういん いずる）
温度計の日
1686年の今日、水銀温度計を発明し、華氏温度目盛りに名前を残すドイツの物理学者ガブリエル・ファーレンハイト（Gabriel Fahrenheit、1686～1736年）が生まれた。
華氏温度（°F：ファーレンハイト度）とは、氷と食塩の混合物の温度を0度、健康な人間の体温を96度としたもの。水の融点は32度、沸点は212度となり、180度で区切られる。中国ではファーレンハイトに「華倫海特」の字を当てたことから、「華氏」と呼ばれるようになった。
1960年代まで、多くの英語圏の国で華氏温度は気候・産業・医療における温度の基準となっていた。1960年代後半から1970年代にかけて、メートル法への切り換えの一環として摂氏温度（°C：セルシウス度）の導入が政府によって行われた。しかし、切り換えの努力にもかかわらず、現在でもアメリカやカナダ、イギリスなど一部の英語圏の国では非科学分野での温度計測に華氏温度が使用されている。
ワトソニア
温度
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かれん🇯🇵花蓮
島根県のパンです
近所の自然食のお店で見ぃつけたっ！
●北海道産小麦
●島根県産玄米
●パン酵母
●食塩
だけで作られた優秀なパン
とても食べごたえのある
どっしりしたパンでした
島根県旅行してから
【島根県】🗾の文字に反応する私です😆
かれん
#島根県のパン
#自然食
#美味しい
Suite in G minor: VII. Rigaudon (Arr. A. Camden)
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食塩
はじめまして！気軽に話しかけていただけると嬉しいです！😆
名前：食塩
趣味：アニメ
仲良くしてください✨
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海燕
＜トレーニングと食事と休息が大事＞
体に負荷を与えて鍛える筋トレはまさにメンタルや精神の修行です
＠訓練
筋肉がつくには最短でも一年かかる
マイペースでいい！あきらめるな！
筋肉を鍛え基礎代謝を上げ痩せる事
負荷を上げないと筋肉弱いままです
一週間に間をあけて二回が最効率
スロートレーニング＆自重最強説
疲れ果てないと筋肥大しません
出来れば訓練後ストレッチしてください
＠食事
痩せている人はお腹が減ったら食べる
太っている人は満腹じゃないと食べる
食前と食後に水一杯(食べ過ぎ防止)
純リンゴ酢をスプーン一杯(薄めて毎日飲む)
カリウムと炭水化物はいる(途中で不足する)
食塩は気にしなくていい(普通の食事で十分)
肉類と油分と砂糖は避けること(出来るだけ)
飲酒と煙草も慎むように(夜食も止めること)
ダイエットしても筋肉から体重が落ちます
(基礎代謝が落ちて太り完全に逆効果)
＠休息
休むことの大切さです
筋トレは毎日ひたすら頑張れば成果が出ると考えていませんか？
筋肉痛の時はトレーニングはやめてください
超回復は概ね48～72時間かかる(二日～三日)
結論言うとしっかり負荷かけるなら一週間に二回で十分(科学的に証明されている)
筋肉が減り始める目安は2週間ぐらいから
＠サプリメント
プロテインは好みで飲んでください
無くても十分鍛えられます(魚類玉子牛乳)
植物性のタンパク質もおすすめです(大豆)
ステロイドは副作用後遺症で人生破滅する
＜無理はしてはいけない！自分の体を壊す＞
【基礎体力】
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奇食崇拝者🤤りくと
#ダツ#海水魚#野食#美食#塩焼き
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関連検索ワード
新着
ひか
回答数 275>>
春眠暁を
食塩は
スゲえな笑
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✥𐄢Ⓜ︎ā𐄢𖠚*📷 ✥
起きたら…
新御堂を ランナーの方たちが 走ってる！
新御堂を 車が1台も通ってない…
分かる人には 分かる このなんやろ
軽い鳥肌 笑
風は強いかも知れないけど
何とか 雨も 止んで 何よりです…
関西人の あたたかい声援と
性質が 画面からも 伝わるのが 笑える…
見る分には コースも 楽しそう[照れる]
教えてもらった
『食塩無添加ブレッド』食べたでー!!
これは coop の物ですが
ある意味 食塩の存在が 分かるね。
一言で言うと 味なしパンの様だけど
素朴な甘みが 後味で そっと来る感じ。
塩味に 慣れすぎてる…からだ。
冷蔵庫から バターを出そうとした自分に
『せっかくのパンの 意味ないやん[泣き笑い]』……
『もみない』を 『良き』と捉える感覚が
いるなぁ…これは 笑
…いい色に 焼き上がった 食パン。
私の分… 1枚焼くつもりが
既に食べ終えてた 旦那氏が 1枚食べるらしい。
「食べたんちゃうん？」って言いたいのを
グッと 我慢したぞ… 今日も 私 偉い👏🏻
#ひとりごとのようなもの#自分らしくいたい#GRAVITY写真部#GRAVITY料理部#Ilove関西
1333
九尾さん50歳
イワシ缶は食塩不使用の水煮、お酢はリンゴ酢、甘味料はキビ砂糖
なるべく添加物がないものを選ぶようにしています。
258
とみみん
本当に美味い‼️😋
ついでに冷凍の大粒餃子と海老餃子も買って帰ってきた〜😊
これはまた行くのは間違いなしだね😋
#札幌餃子製造所
#大粒餃子定食
#塩ザンギ
#餃子
6レオン
あるかたいませんかぁ♫♪
おすすめの、ケア方法があります♫♪
本当に、効きますよ!!
もし、お家に
粗塩の「伯方の塩」があれば
それを、使って
塩風呂をしてみてください♫♪
(食塩と、精製塩はNGです)
マグカップに、伯方の塩を
いれて
そこに
お湯を少しいれて
粗塩を柔らかく溶かしてから
それを、【頭・首の後ろ・肩】に
つけてから肌を優しく揉んでみてください♫♪
(肌がアルコールに弱くなければ、日本酒か清酒を伯方の塩に少し混ぜるとより、効果があります♫♪/料理酒や焼酎、甘酒などはNGです)
そして、シャワーで
ちゃんと洗い流してください♫♪
とくに、コリや痛みがある部位を
徹底的にケアすることをおすすめします♫♪
コリが完全にとれたと感じるまでは、
毎日、おすすめします♫♪
5
はる
海苔、お米、梅干し、食塩、添加物。
製造コスト、運送コスト、販売コスト。
ふわうまおにぎりを作るのに、
色々手間がかかってる。
仕方ないことだし、、、
価格を受け入れるしかないんだけど、
今の現状を考えると、
おにぎり１個200円あり得る。
3
逆転検事2好き
頑張れば自分でも作れるんだろうけど揚げ物後片付け面倒だしオーブンレンジでやるにしても加熱時間長くしすぎたら焦げるし短くしすぎたら半生になるし面倒だからたまに食べるならやっぱり市販品がいいんよな･･････じゃがバター手作りですら焦げるんで･･････
14レオン
あるかたいませんかぁ♫♪
おすすめの、ケア方法があります♫♪
本当に、効きますよ!!
もし、お家に
粗塩の「伯方の塩」があれば
それを、使って
塩風呂をしてみてください♫♪
(食塩と、精製塩はNGです)
マグカップに、伯方の塩を
いれて
そこに
お湯を少しいれて
粗塩を柔らかく溶かしてから
それを、【頭・首の後ろ・肩】に
つけてから肌を優しく揉んでみてください♫♪
(肌がアルコールに弱くなければ、日本酒か清酒を伯方の塩に少し混ぜるとより、効果があります♫♪/料理酒や焼酎、甘酒などはNGです)
そして、シャワーで
ちゃんと洗い流してください♫♪
とくに、コリや痛みがある部位を
徹底的にケアすることをおすすめします♫♪
コリが完全にとれたと感じるまでは、
毎日、おすすめします♫♪
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Noel-pino
塩サバ定食とかそういうのが食べたい！！
あとピンポイントで柴漬け食べたい！
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おすすめのクリエーター
九尾さん50歳
趣味や日々のことを呟く場所にしたいです
趣味は読書と爪のケア 最近ウォーキングを始めました🚶♀
猫を飼ってます 天然石や水晶クラスターが好きです
ダイエットが趣味です
ジムも始めました
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4556
Pluto
うちの動物たちを中心に
花・自然
ラーメン時々うどん
宇宙・天文
などupします。
無言フォローさせて頂きますので、悪しからず。
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4056
逆転検事2好き
pixiv
https://www.pixiv.net/users/15618463
tumblr
https://www.tumblr.com/akarin1581
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2623
ミニ
事故に遭って、当たり前の日常がいかに幸せだったのかを痛感しています。後遺障害が少し残りましたが出来るだけポジティブに💪
繊細気質もプラスへ。
ここには友達を見つけに。そして生き方を学びにきました。文字だけのやり取り希望。DMは、長いやり取りの中で信頼関係が築けている人のみです。
リアルは希望しません。
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レオン
はじめまして
いま、２２才です
趣味は、アートと占いです
いつでも、メッセージを
まってます🙂
よろしくお願いします。
僕の格言は、
「ヒカリよともれ、みんなのココロに♫♪」です...
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