人生を深刻に受け止めるか楽観的に考えるかでだいぶ心の余裕に差が出る。考えてもしょうがない事に頭を使うのは実に無駄。でもね、リスク管理という側から考える事って無駄はないのさ。今ある生活が脅かされたらどうしよう？火災が起きたら、どうやって対処しよう？水が止まった事を考えて雨水確保したらいいか考えようとかね。身近に落ちてる色んなリスクって山ほどあるのさ。それについて、予め、自分の中で想定する事って無駄じゃない。考えてもしょうがない事は、誰がいつなくなるとか、分からない事を考えるのはやめよう。あと、相手が自分の事を好きになってくれるとか。相手の心に左右される事を思い悩んだところで、意味なし。今の自分のメンタルが保たれている事だけで本来十分なんだ。メンタルが安定してる人は現状維持。不安定な人は、一回頭の中を空にしてみる事をオススメする。
