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たいち
本日の外来の一コマ
当院に胃カメラの検査を受けにきた80代の女性
諸々検査の説明が終わって、帰り際に相談を受けた
「先生、あとこれ。この薬を出して欲しいのよ。昔に貰ってたんだけど。」
薬の名前を書いた紙を見せていただく。デパス（エチゾラム）という抗不安薬だ。実はこの薬、日本では過去気軽？に「気持ちが落ち着く薬」として出されてた薬だ。
その強い依存性、高齢者での転倒リスク、離脱症状から日本以外の多くの先進国では治療目的の使用は禁止されてるお薬。普通に使われてるのは先進国では日本を除いてはイタリアや韓国くらいしかない。
日本でも制限はされたが現在でも処方されてる人は多い。
『このお薬、どうしても必要ですか？どんな目的で使っていました？』と問う。
「いやね、前にちょっと寝つきが悪い時に貰ってたのよ。今はね、そこまで寝つきも困ってないんだけどね、歳のせいかイライラすることも増えてね。だから出してもらっておこうかなって。」そんな風に話された。
かなり忙しい外来の日だったけど、20分ほどかけて薬の危険性を説明させていただいた。
イライラしたり、寝つきが悪い時の対応として、趣味のヨガの時間を増やしてみたり、デイサービス通う日を増やしたり。散歩したり陽の光を浴びる事を提案してみた。
高齢者の転倒、骨折はある種の癌より生命予後が悪く、過去転びそうになったとするとそれはもう命拾いをしたようなものだと、とても心配しているもお伝えした
初めは半分にして飲むから大丈夫と話してたが、やっと伝わったのか最後には
「先生、貴方がいうのは正論よね。そうやって話してくれた人居なかった。これくださいって言えば出す医者なんて沢山いるのよねー。先生、あんた気に入ったわよ」と
なんか試された？ようで釈然としないが、依存性が強い状態じゃなくて良かった。
この薬に関しては本当に薬出してくれないと眠れない！って外来で怒り出す方も本当に多い。依存性の強さを感じるお薬だ。
皆さんも、このお薬とこのお薬を気軽に出す医師にはお気をつけて。
32
200
ゆっけ
114
なゆ
酷すぎて1日寝てた。
明日仕事なのに大丈夫なのかしら。
あとﾀﾋにたい気持ちが強すぎる。
153
みんminみにまる🍰🫧
昨年は本当に色んなことがあって
病気や薬の離脱症状の影響もあり
とても不安定で些細なことで怒ったり
急に泣き出したり感情が制御できなくて
わたしのルーム必要？って塞ぎ込んで
全て閉ざし急にグラから離れたり。
ルームは自己満かもしれないけど
きてくれる人がいて居心地いいとか
楽しいって思ってくれるのが嬉しくて
自分もみんなも居心地が良くて
落ち着いたり安らげたり時々笑ったり
そんな場所、空間になったらなって
大前提その空間が楽しくて好きで[照れる]♡
でも自己肯定感がすごく低くて
人と比べて勝手に落ち込んで
わたしはわたし
私には私の素敵なところがある
って言い聞かせても
全く自信なんか持てなくて
周りの人たちは 本にできる人生
生きててくれてありがとうって
よくがんばったね って言ってくれる
色んな人がいるけど自分の中では
辛くて苦しい経験をたくさんして
今でもつらかった話しをすると
涙が溢れて堪えきれなくて。
うつ病も色んな病気になったのも
考え方も恋愛の仕方も理不尽に怒られても
仕事でのミスもあの時の言動も
思い出しては必要以上に
何年も自分を責めて
幸せになりたいって思って行動しても
結局どうしていいのかわからなくて
褒めてくれたり、認めて応援してくれて
それを言葉をして伝えてくれる人たちが
周りにいてくれて
本当に嬉しいし心強くて幸せ
それなのに自分を大切にできてないのは
失礼だし嫌だし勿体無いなと
ありのままの自分を認めて好きになって
人にはもちろん自分にも優しくありたい
嫌だとか負の感情を伝えるのが
苦手で 出来ない部分を知られたくなくて
甘えるのが苦手で弱音を見せれなくて
助けてほしいのにたすけてって言えなくて
いつも肩に力が入って抜き方をしらなくて
完璧にできないならやりたくなくて
でも完璧じゃなくていいから
難しく考えないで、失敗しても
自分を責めないで、怖がらないで
挑戦したこと、諦めてないことを認めて
自分を褒めてあげれるようになりたい[照れる]
メンタルや体調は波があるけど
楽しめる時にルームを
やっていけたらなと思ってます[星]
コメントやルーム等を通して
ゆっくりフォロバをしていきたい[照れる]
戻ってこれる場所があるのはすごく幸せ。
おかえりって迎えてくれて
本当にありがとう🥹💓
また仲良くしてくれると嬉しいです🫶
3692
不眠猫
アマプラでリストに入れている映画やドラマを見ればいいのに。
積んである本や漫画を読めばいいのに。
EPICで配布していたPCゲームをやればいいのに。
何もやれないのです。
猫どののお世話はしていますよ🐈
猫に対する責任感はあるのですね。
結局布団に入って時折スマホを弄るだけ。
まとめサイト、YouTubeで髭剃りやマッサージ動画を見ています。
明日は通院なのでなんとか行かねば。
イフェクサーを切らすと離脱症状が辛いのです。
572
りり
苦味を美味しいと捉えれるの不思議だよなあ
喫茶店のモーニングってちょっとタバコくさいけど大好き☕️
67
ちの
手が震える、痺れる。
こんな時は釣りで過ごしていようと思い
釣りスピ買う。(外は雪だから)
なんだこれ。
釣り竿から電撃出るし必殺技出るし。
呆れたのでシンプルシリーズのバスフィッシングしてる。
ちなみに、薬剤師さんに話したら一時的な離脱症状で痺れとか出るらしいですが、
私の場合、ずっとなの。
それも話したら整形外科行けと言われたの。
主治医は眠れてるならいいわよ、と言うの。
放置して手から電撃とか必殺技とか出たら面白いな。
63みんminみにまる🍰🫧
急に涙とまらなくなる。
でもイライラよりは泣いた方が楽。
情緒不安定すぎる。
どこかいきたい。
852
dongli
とても怖くなり自力で減薬の過程を踏み抜く事ができたけど、発狂するほどの離脱症状と、数年経った今も離脱症状のフラッシュバックがあります
心療内科的処方以外にも整形でも処方されています。
本当に怖い薬です。3ヶ月の間に2回突発的に未遂しました
確かに追い詰められ辛い時期ではあったけど私はそんな願望を持った事もなく、なんとなく薬を調べてみると…
そんな薬が認証されているなんてびっくりです
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ビト☕
来週の日帰り旅行いけない、、、
2〜4日がピークで1週間〜1ヶ月続くらしい。
もうどうにもならないや。
イフェクサー恐ろしい。
もう飲みたくない。
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今のうちにできることしなきゃ
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飲まないで離脱症状出て気持ち悪くなるか
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明日から仕事復帰だよ[穏やか]
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不眠猫
鬱と睡眠障害に悩まされています。
手帳2級。
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みんminみにまる🍰🫧
HSPうつetc治癒してわたしらしくありのまま楽しく😆
優里マイファスRADミセス邦ロック音楽ライブ大好き
RADWIMPS/Mrs. GREEN APPLE/優里/MY FIRST STORY
音声ルーム▷▶ゆったりまったり邦ロックJ-POP音楽とおはなし🍰🫧HSP繊細さんようこそ🫶
ﾌｫﾛｰありがとです🥹♡ﾌｫﾛﾊﾞは仲良くなってから🙇♀️
🌙
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