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さりー

さりー

この子最近すごくイライラするんです😅
人の膝の上乗ってきて甘えてくるから頭の匂い嗅いだら唇噛まれました😭笑笑
シツケの問題❓それとも防御反応❓
わからんわからん🤦
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寝たろう (♀)

寝たろう (♀)

あんなに生肉好きだったのにあたってから食べるのを躊躇してしまっている自分がいる、、
どうしたあんなに好きだったのに、、どうした牡蠣あたったときはそれ以降も懲りずに食べ続けたのに、、

#食あたり #怖い けど#やめられない #大好物 #防御反応発動
20代~50代の星20代~50代の星
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むじか

むじか

【自分と向き合う91日目】
今週はずっと調子が悪い。
動悸と不安がずっと居座ってる。
今日はせっかくの1人時間だったのに。
少し家事しては動けないを繰り返した。
子供の前と職場では動けるのにと思ったけど。
防御反応であっていいことじゃないって。
そうかもね…。
どうやったら落ち着くのかな…
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如月愛歌

如月愛歌

恋人と自然消滅しちゃってそれを引き摺りつつも、
その相談に乗ってくれたネット上の男友達に気持ちが傾いているんだけど、これが本当に恋心なのか性欲なのか寂しさを埋める為元彼を忘れる為の防御反応なのか何も分からない
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ほし

ほし

問題や悩み事の9割は、自分のことが嫌いだから発生してる。

逆に言うと

問題や悩み事の9割は、自分のことが好きになったら解決する。

だからこそ

かっこつけず、装わず、鎧着込んで防御反応に明け暮れず、自分自身に集中してみよう。

外側から内側へと意識の方向が変わると、軽やかで豊かで幸せな人生のスタートラインに立てるよ。
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🐫🏜

🐫🏜

自分の怒りと怒られた時の防御反応で体中痛い😭
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ほし

ほし

セッションをしてきて

お悩み相談に関して言えば

もう向き合ってきた

それはもうやった

みたいな方よりも

素直にこの時間

とことん自分と向き合う方の方が

エネルギーが変わっていくのを感じる

どっちがいい悪いはないけど

せっかく受けに来るなら

防御反応してしまうのも分かるけど

自分と素直に向き合ってみること

オススメかな
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晴

つい先日の事。
母に、
お母さんのは○○が知ってるでしょ?
だから、
そろそろ私の子供に
私の口座の暗証番号を教えておこうと思う
って言われて、
でね、スマホの中にも
いろいろ暗証番号とかあるでしょ?
それを紙に残しておいて欲しいって
言われたんだけど…

勿論、近々 その準備はしようとはしていた
けど、親から言われて、
え?私 もう死ぬの?!
って、ぶっちゃけ思った💦

確かに希死概念はあるけど、
この前の大きい発作の時、
動けてたら死のうとも思ったから、
大きな発作が出て、
身体がどこもかしこも動かなくて、
喋れなくて、
あぁ…これは、私なりの
防御反応の1つかも知れない…
って、思ったし、
それも話したけど、
お陰で、認知症保険入ったばっかだったから、
早まった?とか、
え?じゃあ、毎月保険料キツいから、
変えるの検討してたけど、
継続してないと、死んだら、
死亡補償分他のに入ったら、
継続期間短すぎて降りないよね?
って思った😅

私、死ぬの?🫠

#ひとりごとのようなもの
#親と私
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クワ

クワ

人はいつも悪い方向に物事を考えやすい

悪い方へ考えたことが現実に起こった際、少しでも傷を浅くするための防御反応なのだろうか

ただ、悪い方へ考えた時点で自分を相当に苦しめている現実

であれば、確証もないのに悪い方向へ考えるのはやめるのが理想だろう

分かってはいる

分かってはいるのだが‥

毎度、自分を傷付けている



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そうちん

そうちん

フェミニスト防御反応?
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まなみ

まなみ

不安を取り除く方法を教えてください🥲不安を取り除く方法を教えてください🥲

回答数 121>>

不安はお守りです。自分を大切に思う心の防御反応としておそばにおいてやって下さい[穏やか]
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