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究極生命体カーズ
今日立てた9月平日の目標全部達成できた
🌸明日のお弁当準備
🌸筋トレ(腕立てとスクワット)
🌸上とは別の腕トレ顔トレ
🌸SQL勉強
🌸食生活アドバイザー勉強
🌸読書20分くらい
🌸間食アーモンドと羊羹のみ
🌸とりあえず口角はあげとく
偉い😿🤍自分大好き
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究極生命体カーズ
🌸明日のお弁当準備
🌸筋トレ(腕立てとスクワット)
🌸上とは別の腕トレ顔トレ
🌸SQL勉強1章
🌸食生活アドバイザー勉強少し
🌸読書
🌸間食アーモンドと羊羹とラムネ
🌸とりあえず口角はあげとく
＋
🌸1万歩歩く
🌸日経ニュース聞く
今日も頑張ろー
15究極生命体カーズ
🌸明日のお弁当準備
❌筋トレスクワット
🌸上とは別の腕トレ1.顔トレ1
🌸情報セキュリティマネジメントの勉強
🌸間食 アーモンド のど飴 さつまいも
🔺とりあえず口角はあげとく
🌸ニュース聞く
疲れ果てた。。
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