人気
てっちゃん（37）
施設で亡くなった患者の死亡確認と、死亡診断書を書きに行く仕事なんやけど
今日亡くなったじいさんは俺がずっと担当してた人
めっちゃわがままやし、言う事きかんし、勝手な事するし、でもなんていうか可愛いジジイやった
HbA1cが12とかやのにプリンめっちゃ食ってた
👴『兄ちゃんが来てくれるから安心や、いつもありがとう。気をつけて帰りや』『仕事し過ぎて倒れたらあかんで』
って毎回言ってくれてた
ありきたりな表現やけど、寝てるみたいやった
そこの家族さんも俺の事気に入ってくれてて
今日の看取りが〇〇君でじいさんも喜んでるよって言ってくれた
点滴とか酸素とか外しながら
🙎♂️『じいさんいつも僕に仕事しすぎるなって言うくせに日曜に逝くのやめてや。休み飛んだやん。気をつけて帰るから、じいさんも気をつけて行ってらっしゃい』
って言ってきた
ちょっと寂しいけど、悲しんだり泣いたりは家族の特権
いつもじいさんが食ってたプリンを俺も買ってきて、手を合わせて家で食べました
164
2.5k
TOM
#練習
#practice
いかずちが落ちて1年
誰もが最初はできないと思うその心
それは触れたこともない
みたこともない
続けられなかった
などさまざまな情報や固定観念から
楽器なんて難しいよと
言う
【だが私は知っている】
なんだって難しい
ナンを焼くインド人
コンビニのレジの取り扱い
波の重さと恐怖
有酸素運動
包丁の捌き方
どれもできやしねぇ
けれど毎日コツコツコツコツやり続けると
どんなことでもできる
私達は人類の頂点に君臨している最高の脳を持っているのだ
使わない手立てはない…
己を信じて迷わず行く
その物事に感電したら
止まることはなく
続けられるコンパスのようなもの
我が人生に悔いは残さないように…
ラオウの如し
71.8k
moka*🍮🐥
一刻も早く救急隊員の方が蘇生してくれたら良かったのですが遅い対応だった為、低酸素脳症になり今も入院中です。
108567
葵
ジムった
アダクター
15kg 10×3
アブダクター
30kg 10 25kg10×2
ヒップスラスト
20kg 10×6
ケーブルクロスオーバー
5kg 10 7.5kg 10 9.5kg 10×3
レッグプレス
50kg 30×4
ローロー
15kg 10×2片方ずつ＆両手
ラットプルダウン
15kg 10×3
有酸素 速7.0 傾 1.0 60分
と筋トレ前後に前ももストレッチマッサージ。
いつも前の投稿の物をコピーして打ち直してるんだけどやば…かなり弱くなってる😢😢😢
1ヶ月ぶりです。ほんとやば怖。
あと1週間後推しに会うのでそれまでに絞ってほんとまじで↓↓↓
40482
のん
影が盛れてる、、、。
実際はそんなに盛れてない🥹
#ビキニフィットネス
20443
PK89
皆さんのおかげで無事に終わり
先程病室に帰ってきました。
とりあえず痛み止めの点滴をしましたが、
激痛です！笑
酸素マスクをつけてしばらく寝たままなので
コメントをいただいた皆さま
また後ほど返信させていただきます。
取り急ぎご報告まで。
89435
🐶ྀིゆっぴ🫧ྀི
Ｏ₂？酸素？？
91429 もっとみる 
関連検索ワード
新着
K
｢部位に効かせること｣を重視すると、（特に）有酸素運動における｢動作｣や｢連動性｣に悪影響が出ます。
特に自転車のペダリングは円運動であり、日常生活に動作として無いものですから。
結構嫌ですね。この状態。
目に毒
13目に毒
パイナップル
結局いつも通りのトレーニングをした
停滞期だな、強化も減量も滞ってる
今は我慢の時
必ず突き抜ける時が来る
日中はマイナカードの更新がてら有酸素
いい天気でした
#筋トレ#ダイエット
317
せとさん
●一つはすやすやテープと鼻腔拡張テープを貼って寝るパターン。
●一つはすやすやテープと鼻腔拡張テープを貼って
QＰコーワヒーリングという栄養ドリンクを飲んで寝るパターン。
●一つはすやすやテープと鼻腔拡張テープを貼る前に8分程度のストレッチをしてから貼って寝るパターンです！
すやすやテープにより睡眠中の喉の乾燥を防ぎ、鼻腔拡張テープによってより多くの酸素を取り込めるようになります。ヒーリングはノンカフェインですので寝る前でも安心して飲めますし睡眠の質を高める効果があります。寝る前のストレッチは体をポカポカさせて寝やすい状態に整えてくれます😊
睡眠は疲れた体と心を修復する時間ですので健康のためにも極力睡眠時間を削らないよう努めてまいります。
🍱🥢(ミчく)ŧ‹”
1
まな
回答数 252>>
有酸素運動
1
すぅ🦖🫧
2めめっち山田ゴンザレス
4 もっとみる
おすすめのクリエーター
🍱🥢(ミчく)ŧ‹”
これ「みおく」って読むんすよ
イントネーションは「2億」
義務感で押されたいいねに価値は無い
🙌空腹に対する降伏のポーズ🙌
フォロワー
0
投稿数
27888
すぅ🦖🫧
日々シラフな阿部のピラフ
3度の飯より推しが好きなﾗｯｷｰｶﾞｰﾙ
ライブは必ず当選する未来しか見えない
どうぞよろしくお願いいたします
フォロワー
0
投稿数
4466
葵
倫理観が欠落してる人には厳しい自分には甘いトレーニー。推ししか勝たん。
フォロワー
0
投稿数
1726
moka*🍮🐥
かわいいものだいすき
化粧男子
「あなたの人生で一番かわいいおかま」
「眠れない夜のお菓子屋さん」案内人
トークルーム
「あなたの人生で一番かわいいおかまの部屋」
おかまっぷる🍮🐥(ビジネス)
眠れないエモい奴ら
フォロワー
2147
投稿数
1653
🐶ྀིゆっぴ🫧ྀི
のんびり気ままに投稿。
🩵ྀི
フォロワー
0
投稿数
1623
関連ハッシュタグ
酸素カプセル
ネモフィラ💠
久しぶりに定時で仕事が終わったので酸素カプセルに入ってます[ほっとする][ハート]#疲労回復 #酸素カプセル
ラッキー
ネモフィラ💠
酸素カプセルなう。コレで疲労回復させたいです。
#酸素カプセル
お盆休み全然無かったから[大泣き]
ネモフィラ💠
久しぶりの酸素カプセル[キラッ]
5連勤がやっと終わり[溶ける]かなり身体が疲れました[焦る]朝からあくびが出てたし。
#酸素カプセル #5連勤 #やっと休み
ネモフィラ💠
仕事の帰り。
#酸素カプセル
コレに入って疲労回復を╰(*´︶`*)╯♡
今日も1日お疲れ様でした！
ネモフィラ💠
#今夜 #夜中に #夜のオトコ #夜勤
#酸素カプセル
朝仕事に行って夕方終わって🌃
今夜夜中に夜勤になります。しかも連続夜勤⭐️[大泣き]
また疲れが取れないので酸素カプセルのお世話になってます。
ネモフィラ💠
#酸素カプセル #疲労回復 #アンチエイジング
アカン、職場クラスターや(ﾉД`)
どんどん忙しくなってる。
今夜から2連続夜勤です。
その前に酸素カプセルで疲労回復させておかないと。。。。
#夜のオトコ #夜の天使
桃太郎
ジム帰りに酸素ボックスとやらに入って来たよ[照れる]
30分大量の酸素を吸って帰宅[ほっとする]
テレビもあって暇つぶし全然出来た[照れる]
筋トレやダンス疲労もあって眠い🥱💤
効果は正直まだわかんないです(笑) 寝て起きたらスッキリしてるのかな？？ちょっと昼寝しよ〜
酸素ボックス？カプセル？入った事ある人！通えばなんか実感できるん？？#酸素カプセル #血行 #筋肉
OTA 🪅
まあこうなるよね〜🙂#酸素カプセル
みに
🥺今初めての酸素カプセル体験中✨
スマホ📱も使えるし✨意外と広い
不思議な感じい
妊活に良いと聞いたからお試し𓇼𓆡𓆉 ⋆( * ॑꒳ ॑*)
#酸素カプセル
#初めての体験
有酸素運動
りた♂_4年目のクズ
久々のジム！
ウォーキング１時間は点かれるわぁ〜[目が回る]
#ジム
#ひとりごとのようなもの
#小さな幸せ
#至福のひととき
#有酸素運動
りた♂_4年目のクズ
久々のジム！
最近なんだかウツウツとしてるから気分転換！
体動かすと結構スッキリ！[笑う]
#ジム
#ひとりごとのようなもの
#小さな幸せ
#有酸素運動
#暮らしを楽しむ
ゆあ
なう(2023/07/24 04:52:38)
am4:30にジムに来る
本日も朝イチトレーニングから始まります☀️
ふっとぉぉぉ!!
痩せたい!!
#アラフィフダイエット
#ダイエット
#有酸素運動
ᴋᴏʜᴀ ･×･
【 見苦しいものすみません… 】
今日は帰って来るの早くて
有酸素と筋トレ頑張りました！！！🔥
1年前→158cm/70kg
現在→158cm/58kg
まだまだお肉たっぷりで凹む🤦♀️
無理してしたダイエットはリバウンドが
凄かったから無理の無いダイエットで
自分なりに頑張ってるけど
でも、最近は58kgから減ってくれんくて
目標の50kgまではまだまだです😔💭
ふくらはぎは細くなってきた気するけど
お尻と太ももはどうやって痩せるん😭
ダイエットしてる皆さん一緒に頑張りましょう🔥
#ダイエット中 #ダイエット仲間募集 #ダイエット記録 #筋トレ初心者 #有酸素運動
まさ
自転車 １０キロ
ウォーキング ５キロ
これ美味しかった
#有酸素運動
