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といま

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踵強打した…
歩くのも痛い…(இдஇ`。)
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躁鬱のあぽ姐🍎

躁鬱のあぽ姐🍎

金曜日にエスカレーターでキャリーケース持ってたけど引っかかってそのまま事故って
ホテルでベッドから降りようと立ったらそのままフラついて落ちて踵強打して
今日はチャリガードレールに突っ込んでお気に入りの革ジャン傷いった。
革ジャンの傷とかって洋服直し屋さんとかで直してくれるのかな…
有識者いますか?
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☀️ྀིみゅみゅ🐼ྀི.zip

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数日前、左足の人差し指を椅子の足で強打し、昨日ドアの角で左足の踵を強打しました。
めっちゃ痛い😣
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🍛カレ

🍛カレ

頭とか踵踵踵鷹
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カズ

カズ

毎年の事だが…

踵が乾燥して、ザラザラになって、ヒビ割れの季節がやってきた。
メチャクチャ痛い…

同じ思いの人は多いはず…

#アラフィフ #漁師 #乾燥肌 #ヒビ割れ #踵
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オリーブ

オリーブ

背中を強打して
動きづらい
こんなん初めてや( ՞߹𖥦߹՞ )

とにかく今日はるよ寝るよ
おやすみ(。-_-。)

#ひとりごとのようなもの
#強打
#痛いね
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恋愛詩人のカズ

恋愛詩人のカズ

なにフェチですか!!、!なにフェチですか!!、!

回答数 2368>>

踵。
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みーさん

みーさん

身長151cm、高くなりたいです!アドバイスください!一応中学生です!?身長151cm、高くなりたいです!アドバイスください!一応中学生です!?

回答数 260>>

踵トントン
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白虎🐯(ママ)

白虎🐯(ママ)

踵ガサガサ
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あるに

あるに

強打の京田陽太、強打陽太
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はいど/

はいど/

踵腫れてて笑えん地に踵つけられへん
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はな

はな

踵に🦟
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まにまに

まにまに

踵痛い
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ホda

ホda

踵砕けた
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熊太郎

熊太郎

踵かゆい
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マイソ

マイソ

悪役の踵
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つちのこ(下手)

つちのこ(下手)

踵が痛い
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もん🦀🚪

もん🦀🚪

踵にキズパワーパッド女
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ねここ

ねここ

踵がケツ顎みたいに割れててゾワっとした。ケツ踵.... >RP
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ぶりり

ぶりり

強打
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ハイビスカス

ハイビスカス

踵がーーーーーあーーーーーーー
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つく

つく

踵体重定期。
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みつき

みつき

踵で歩く癖あるから、踵のある靴を履くとカツカツうるさい。
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ひえぽ

ひえぽ

ちょっと気を抜いたら踵がさがさ
踵ささくれとるー
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ゲーミ

ゲーミ

踵が足りない
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🦀

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明日の朝 目覚めたら踵とくるぶしが入れ替わってますように(´⊙ω⊙`)
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やまも

やまも

足踏み外して落ちそうになって左足を強打してたんこぶできて徐々にヒリヒリと痛み出してきてる明日歩けるか心配
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あっき

あっき

上林きたーー!!!!
2番強打者理論最高!2番強打者理論最高!!
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あいたん

あいたん

踵パックしてるから動けないから暇www
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さんか

さんか

個人的にジョルジーナ様の隠れている御御足の先、運動靴だったら萌える。人魚なのでね、踵のないぺったんこな歩きやすい運動靴履いてて欲しい。それであのタッパであって欲しいと切実に()
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すずめ

すずめ

このマーチン、フロントジッパータイプでそこが可愛いんだけど、その代わり横?がキュッと絞りづらくて靴の中で足が遊ぶ、そのせいで踵にかなり負担がくる 柔らかいから靴擦れにはなってないけども…
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てっちゃん2

てっちゃん2

私は毛脛露出の作法違反を避ける為、若い頃から服装のフォーマル、カジュアルの如何を問わず黒色ハイソックスを着用して来た。
今迄使用して来たのはUNIQLO若しくは最寄りのスーパーで販売して居る中国製の物だった。だが、直ぐ擦り切れる、薄い、土踏まずのサポート機能が無い等の不満があった。
今回、Tabioの黒色ハイソックスを着用してみた。日本製である。ふくらはぎの着圧機能、爪先踵の補強等の機能に満足した。何より良いと感じたのは土踏まずのサポート機能があり、疲れ難い事。今後も使いたいと思う。
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なんならよしお🫧🐾🐾

なんならよしお🫧🐾🐾

朝から足の指強打
痛たたたぁ
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うまお

うまお

夜トイレに行って
寝床に帰ると
子どもに寝場所を奪われている
そんでもって踵が降ってくる
#育児
#子だくさん あるある言いたい
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ぴぴ

ぴぴ

電気消して暗闇の中ベッドまで向かってたら膝を机で強打した...痛い...
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サイト

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ベイスターズ、去年のドラフトは間違い無く正解

・二遊間が多くコーナーか外野手(特に右)の強打者が必要そうなチーム事情に対し市場は厳しかった
・それ以上に先発が必要で、金丸→竹田祐の1位指名
・右打者で大学時代は主に三塁手だった加藤響を指名
・坂口のTJ手術も指名前に認識

#baystars
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羅城門さめもるば

羅城門さめもるば

下駄、踵が浮いた状態が基本なんだろうな。
しばらく歩いてようやく気付いたわ。
踵が下駄についたら接地時の衝撃が来るので疲れるのだ。
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nsmk🍀

nsmk🍀

そういえば昨日
お爺、段差に気づかず蹴つまずいて
豪快にコケ………そうになって
おっとっとっとっとっとって
体勢持ち直して難を逃れた。
運動神経良すぎな83歳。。。
多分あのままコケてたら
顔面強打か、腕の骨くらい折ってたかもしれん💧

去年から、3ヶ月くらいしか会ってなかっただけなのに、なんだかすんごい足腰弱くなってる気がする。

実家帰ると車乗ったり歩かなかったりばかりだもんな(・・;)
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てつ

てつ

人生最大のケガは?人生最大のケガは?

回答数 190>>

自転車のペダルが輪止めに引っかかって急制動、左手は利き手だから咄嗟にハンドルから抜けたけど右手が巻き込まれて薬指の第二関節全剥離骨折と胸の強打による迷走神経反射で1時間くらい気絶したことかな。
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シン

シン

人生最大のケガは?人生最大のケガは?

回答数 190>>

左手首骨折、右手小指骨折、右足親指骨折、右足踵骨折。辺りが大きいケガかな?どれが一番だかはちょっと首をひねるな。
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となち Lv.25🦌🛷

となち Lv.25🦌🛷

出発前に膝を強打して大ダメージ!幸先不安!
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シアン

シアン

階段踏み外して膝を強打してお姉さんに「大丈夫ですか?!」って言われてちょーーーー恥ずかしいであります[目が開いている]
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うさぎ

うさぎ

靴を選ぶときのポイントは?靴を選ぶときのポイントは?
踵のクッション性
過去に肉離れして痛かったぞ!!!
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gen吉

gen吉

#GRAVITYダイエット部
おはよー🤣

今朝は曇り☀️

今日は週に一度の出勤日🏢

なので早めの5時過ぎに起きて、朝トレして、風呂掃除してから今電車🚃

今週は月曜日から体調がずっと悪く、今日もイマイチ😅
なんとか1日乗り切るぞ😤

では、皆さん良い一日をお過ごしください😊

今朝の朝活は以下の感じ❗️
・着替え&体重測定
・血圧測定
・腹筋 40×3セット
・背筋 40×3セット
・腕立て伏せ 40×3セット
・ブリッジ 10秒
・ミドルキックの練習 左右10×3セット
・左右踵上げ 40×3セット
・左右ブルガリアンスクワット 20×3セット
・プランク 2分30秒
・ヒップリフト 2分30秒
・プロテイン、バナナ、ヨーグルト!


11/11(月)朝 81.2kg 食事制限開始日朝食前
11/30(土)朝 77.3kg
12/28(土)朝 74.3kg
01/25(土)朝 72.2kg
02/22(土)朝 70.1kg
03/29(土)朝 67.6kg
04/05(土)朝 68.3kg
04/12(土)朝 67.1kg
04/19(土)朝 66.8kg
04/20(日)朝 67.1kg
04/21(月)朝 68.4kg
04/22(火)朝 68.7kg
04/23(水)朝 67.9kg
04/24(木)朝 67.4kg
04/25(金)朝 67.1kg

そんじゃ👋

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🔜🖤🔚

🔜🖤🔚

右足の踵上げてないと腰痛くて無理
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