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天音
部活をやってる時は練習も辛くて、試合で勝てなくて、皆は上手くなっていって…って負のループだったんです。そして顧問も苦手でした。
顧問は試合に勝つことではなく礼儀作法(時間、掃除、挨拶等)を大切にしていました。
色んなことで叱られました。泣いたことも何回もあります。その時はすごく嫌いでしたが今高校生になって沢山の方に「礼儀がしっかりしてる」と言われてすごく感謝してるんです。
子供を持ってる方。子供が習い事を辞めたいと言うかもしれませんが1度でいいです。ほんとに辞めていいか、将来的に考えてあげてください。続けることに意味があります
#ほんのひとこと
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mimi
寝不足でイライラしてしまうし、ストレスで顔中痒くて荒れまくり😢
旦那にも強く当たってしまう🥲負のループ
世の中のお母さんたちって本当にすごい、
子どもは可愛いけど、今は辛さが勝ってしまってるかも…
不妊治療してやっと授かったのにこんな風に思うあたしは母親に向いてないんだろうな、
#ひとりごと #子育て #赤ちゃん
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meg
完全に負のループに突入してしまった…
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キキ
こんな負のループを変えたい💦待ってても変わらないし！
とりあえず今年中に収入の柱を増やします！
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ともぞう
おはようございます。
『義をみてなさざるは勇なきり。』
昨夜は…ここ辞めようかな、と真面目に考えていたけど…ちょっと思い止まる事にしました。
その１つの原因が
質問ボックスの『わーい、わーい』ってヤツ。
何なんあれ…下らん。真面目に腹が立った、本当に。
だけど、そんな事に腹を立ててる自分にまた無性に腹が立ってきて…。負のループやな、これ…って気付いて、もう放置する事にしました。
でも、ここに対して気持ちが離れてしまった部分があるのは事実…。まぁ適当に自分なりに良いと思った事をブツブツ呟いていくことにします。
本日も１日よろしくお願いいたしますm(_ _)m
こういうお店の常連さんになってみたいなぁ…☕
Numb
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ばん
負のループに入った時はダイスキな水族館へ
行って生き物を眺めています😸
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にけ
巻き込み事故多すぎ。
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Neme
っていうのも私恋愛経験が全くなくて、恋人いない歴=年齢の人やから騙されてるのかなとかチョロいと思われて元カノの1人にしようとか落とした女の1人にしようとか思われてんのかな（要は思わせぶり）っていう考えしか浮かばんくて、
誠実な人やったら失礼やからどっちつかずの態度でしか私も接せんくて申し訳ない。
仮に誠実な方やったとして言えるのが、そんな気持ちを現時点で持ってないから貴方に応えられないよってことで。
まず知り合ったばかりで相手のこと全然知らない。
私が女子校出身ってこともあって、アプローチらしき行動をされたことが無くて対応の仕方が分からない。受け取るのも断るのも。
一番複雑にしてるのは、私が自分の世界に干渉されるのが嫌いで、一人の時間が無いと嫌っていう人間で人嫌いの部分があるっていうのもあるからか怖いって思ってる点。正直新しいコミュニティに入るのが億劫やし、新しいバイト先に入るのも怖くて仕様がなかった。そういうところにいっぱい連絡されると、なんだこいつってなって気持ち悪く思っちゃう。気持ち悪いというか怖いというか警戒しちゃうというか。これ以上踏み込んで欲しくないなって。
相手がどういう人か分かってない状態で、ネガティブなバイアスがかかっちゃう感じがして、自己嫌悪に陥ってっていう負のループ出来上がってる感じがする。
周りでとりあえず付き合ってみるっていう人がいるけど、私はそういうことする気持ちになれなくて。私も相手も時間無駄にする感じがするから。
当の私が大体気になるなって思う人って絶対振り向いてくれないような人で。それが理想高いっていうのかは分からんけど、多分心のどこかで絶対に振り向かないって分かってる人ばっかり追いかけてるのかなって。自分に干渉して来ないのが何となく分かってて。それでいつも諦めるかご縁が無くなるかばっかりで。
多分私は追いかける恋が好きなんやろうなとは思う。その人のためにおしゃれしようとか色々自分磨きしてるのが楽しくてしょーがないし。
ただ幸せなのは追われる恋っていうのは頭では分かってて。自分のことをおもってくれる方と一緒にいるほうが良いことは分かってるけど。
いざ追われると怖くなるというか。
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あみ
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夜中のラーメン
休みがほしいが
子供の世話で
気も体も疲れとれない
どうしようもないけど
一度この負のループ抜けたい
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関連検索ワード
新着
ちー
1
とうふ
の負のループ入ってて
もう嫌
10mi
7年付き合っている彼とも距離を置いていて(今後どうなるかは半々でわかりません)
これからどうやって生きていこう
自分の責任だけど貯金もなくて、負のループに陥ってる アラサー派遣OLです
5
とみ
「理想化とこきおろし」ってあるらしいけど
自分すらもその対象になってる気がするんだよね
「私ってそんなに悪くないじゃん♪」
って思う時もあるけど、すぐその後苦手な人と関わったりして相手の表情が曇ったりすると
「私ってそんなにダメなのか、やっぱダメだダメだ、あー」
ってなって。
感情ジェットコースターってやつになる
まあそもそもそんなだから周りの人からも
腫れ物扱いというか、そういう感じで
悪目立ちしてて、すごーく気を使われてるのも感じ取っちゃって
「あー私ってやっぱ避けられて嫌われてるんだな」
みたいな感じですぐ気分⤵⤵ってなる
それを一旦スルーして安定して居られたら
ある程度周りも安心して接してくれるのかもしれないけど…
どうしてもその「気を使われてる感(苦笑いとか妙に丁寧に扱われる感じとか)」が悲しい。
自業自得でしかないけど。
他にも困り事とか色々思うことはあるけど…
とりあえずこれが1つ悲しい負のループって感じ
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欠陥
「うつになる職場」と「そうでもない職場」を比べると、決定的な違いは「人間関係の雰囲気」にある。上司が圧迫的で相談しづらい職場は、メンタルを病む社員が続出する。一方、何かあればすぐに相談できる環境では、同じ業務量でもストレスは大幅に軽減される。
特に問題なのは、「ミスそのもの」ではなく「報告の恐怖」が蔓延している職場だ。仕事でミスをした時、「報告したら怒られる」と思って抱え込むと、状況は悪化するばかり。結果的にさらに大きなトラブルになり、余計に怒られるという負のループに陥る。
本来、仕事の基本は「ミスを報告する→対策を考える」というシンプルな流れで進むはず。でも、報告するだけで怒られる職場では、社員は精神的に追い詰められ、最終的にメンタルが壊れてしまう。これは個人の適応力の問題ではなく、環境の問題だ。
企業は「メンタルヘルス研修」や「ストレスチェック」などを実施しているが、根本的な問題はそこではない。「相談しづらい職場の空気」が変わらなければ、どんな研修をしても意味がない。最も重要なのは、「何かあった時に気軽に話せる相手がいるかどうか」だ。
本気で職場のメンタルヘルスを改善したいなら、「報告しやすい空気作り」を最優先すべきだ。上司や先輩が「報告したら即ブチギレる」ような環境を放置している企業は、当然のように社員のメンタルが持たなくなる。ミスを報告された時、「怒る」のではなく、「じゃあどうする？」と建設的に話せる環境こそが必要だ。
結局、仕事の負担よりも「職場での安心感」がメンタルを左右する。多少仕事がキツくても、「相談できる」「理不尽に怒られない」環境があれば、精神的なダメージは全然違う。職場の雰囲気を変えることが、うつを防ぐ最も効果的な方法なのだ。
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イースト🌾
その1
テレビを叩き捨てること
たぶんいきなり拒絶反応🟰運命の人に近づこうとすると出て邪魔してくる過去の自分がいると思う
ぬるま湯に長年浸かっていることすら気付いていないから最初はこれぐらいが丁度良い
たぶん殆どの人がこの壁を越えられない
越えられない人はずっと負のループ🟰ぬるま湯浸かっていれば良い
全ては自分次第
#伝説の縁結び占い師より に
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花音フウカ
回答数 49>>
負のループなんですよね…。
そう言うものは…。
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おすすめのクリエーター
花音フウカ
宜しくお願いいたします!
文章力をあげるために連続投稿することが多いです。絡みは重視してないです。
基本的にはマイペースです。
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ともぞう
すみません、しばらくの間は新たなお友達を作っておりません。大好きで大切な思い人がいます。気の合う方と深く、長く、ここでお付き合いしたいです。リアルでの出会いは全く求めていません。ここのみのお付き合いとリアルでの出会いはしっかり切り分けられる大人の方のみお願いいたします。また、投稿以外のプライベートに首を突っ込まれる方…すごく苦手です。嘘、ハッタリの類が大嫌いなのです。よろしくお願いします。
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キキ
友達1万人目指し中✨️
色んな方と話してみたいです。✨
牛タンがある県です
アラサー既婚 貯金を趣味にしたい💰笑
ワクワクする人生にしよ(*˘︶˘*).｡.:*♡やりたい事、夢はでっかくね«٩(*´ ꒳ `*)۶»ﾜｸﾜｸ
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イースト🌾
数秘33・縁結び占い師
恋愛相談＆霊界さんぽ配信してます。
直感力使って40日で運命の人を見つけました✨
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とみ
32歳、究極の意識低い系です
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