共感で繋がるSNS
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Muu

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寄り目の美人猫。視線の先は人間のアイス
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スーパー気分屋

スーパー気分屋

月曜朝登校したくないあまり奇行に走る私とそれを見る冷たい視線の母
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ぐり📸✧*

ぐり📸✧*

雨の日は東京駅に向かいます☔️視線を落としてみるとこんなにもすてきな素敵な光景が広がりますよー!

スマホでも是非チャレンジしてみてください。その際なるべくブレないように固定しカメラレンズを下向き、地面側にすると綺麗に移ります✨

#写真好きな人と繋地面側
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暁星千景🪄

暁星千景🪄

母からLINEで
「なんか、視線を感じる」と
これが送られてきたが、
「気のせいだよ」と。
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s

s

社員食堂のスタッフさんに、いつもありがとうございます、とても美味しいです、とひと声かけ続けていたら、だんだんとサービスされてきて。
普通はメイン1皿、ご飯、小鉢、汁物。
ありがたいです♪
#ほぼ2人前 #食券は1枚 #周囲の視線
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とも

とも

シングルって一言で言ってもさ。
みんなそれぞれ理由がバラバラで。

俺はだけど。。。
死別だったし、好きでシングルになったわけじゃない。

でも、世の中はまだまだシングルに対して理解はなくて。
無駄に冷たい視線を感じたりすることもあるし、
無駄に特別扱いされて。

もう少し、周りを気にせず。
自由に娘と生きたい。
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🌱

🌱

ストレッチ中に感じた視線
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CGYHIROSHI

CGYHIROSHI

ボウ川沿いで警戒するエルクと
その視線の先にいた狼の家族
#写真好きな人と繋がりたい
#ファインダー越しの私の世界
#GRAVITY写真部
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マルコ

マルコ

こんな所で「あれ…は……?」的に立ち止まるのやめてくれん?
#殿 #柴犬 #犬のいる生活 #広島 #視線の先なんよ
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じゅり

じゅり

あなたは自己視線恐怖症、または他者視線恐怖症ですか?あなたは自己視線恐怖症、または他者視線恐怖症ですか?

回答数 28>>

はい。人の事めちゃガン見してしまいます。人の視線や表情が常に気になります。
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すみれ

すみれ

なんか視線感じるなと思って横見たらこっち見てて2度見しちゃったww
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くろちゃん

くろちゃん

今日は御岳山登って来た!
激坂登ってる途中、ふと横見たら、こっちをじっと見てる視線感じて、見たら、
びっくりした?何?イノシシ?🐗

帰りに検索したら、カモシカらしい🤗
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フミユキ

フミユキ

行きつけの古本屋に、あらかじめ電話をかけてから本を売りに行きました。



―――どれくらいの量です?



―――そうスねぇ……。段ボール三箱ってところかな。



―――あ、じゃあ車で来る?



―――いや、歩いて行きます。



―――あるい……待ってますよぉ。



よっこいショーイチ。アルミの背負子に宅配サイズ140の段ボールを三つ結わえて、私は鼻息荒く出発しました。



オゥ、ユーノウワッイリーズ?イッツコールド、ボッカ、インジャパニーズ。アイヴスィーニッイン、オゼ。



ボッカ?ヘル、イェア、ナウ、アイアム、古本歩荷。なんてことを思いながら外国人観光客の奇異な視線をいっぱい浴びて、坂を登っては下り、坂を登っては下り、ようやっと目当てのお店へ辿り着きました。



「あっは、ここ山小屋じゃないんだけどなァ」



なんて迎え入れてくれる店主はかつての学生運動の残党。いつか観た『PERFECT DAYS』を熱っぽく語り、去年亡くなった東アジア反日武装戦線メンバー桐島聡の死を真摯に悼み、そのくせ見た目は百田尚樹そっくりという、非常に気づかわしい情熱的な人物です。



とまれ、無類の本好きときて相場よりもだいぶ買値に色をつけてくれるので、いつも大変にお世話になっています。お客さんのいないときなどはコーヒーを出してくれたりして、私はこの店主のことが割と好きなのです。



「フミさん、ゼネストですよ、ゼネスト」



ちょっとなに言ってるか分かんない。



コーヒーは?……あ、今日はくれない。オッケー、また来ます。



古井由吉自撰作品集がけっこう高値で売れたので、そのお金で飲みに行きました。



曇った寒い夜、コンクリート塀にやたらカラスが留まっておりました。



冷やかしてンのかな。



春の邪魔をするな。



止めるな、おれを。
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欠陥

欠陥

メンタルが強い人と弱い人の違いは、「何に意識を向けているか」という点に集約される。メンタルが強い人は基本的に「自分」にしか興味がない。他人がどう思おうが関係なく、コントロールできないことに時間を使うのは無駄だと知っている。一方で、メンタルが病みやすい人は「他人」に意識を向けすぎる。「嫌われたらどうしよう」「評価されたい」など、どうにもならないことを気にしすぎて、精神が削られる。

では、どうすればいいのか? シンプルな方法として「他人をホログラムだと思え」という考え方がある。「自分以外の人間は、脳が作り出した幻影」と捉えることで、他人の態度や発言に過剰に反応することが無意味だと気づける。例えば、誰かに冷たくされても「ホログラムの設定がそうなってるだけ」と考えれば、それ以上悩む必要はない。

もちろん、他人を一切気にしないわけではない。仕事や友人関係では、ある程度の気配りは必要だ。ただし、SNSでの評価や、電車での視線のような「自分ではどうにもならないもの」に振り回されるのは完全に無駄。そのエネルギーを、もっと自分のために使うべきだ。メンタルが強い人は、余計なストレスを切り捨てるのがうまい。

また、「メンタルが強い人=冷たい人間」ではない。むしろ、他人に期待しすぎないからこそ、適度な距離感で付き合える。無駄なストレスを感じずに済み、人間関係もうまくいく。重要なのは、「自分の人生の主人公は自分」という認識を持つこと。他人の評価ではなく、「自分がどう生きたいか」を基準にすれば、余計な悩みが減る。

結局、メンタルを強くするには「他人を気にしない」よりも、「そもそも他人という存在を自分の中心に置かない」ことが大事。人生の軸を「自分」に置くことで、不要なストレスから解放され、メンタルの安定につながる。
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Mr

Mr

ほんとに、ちっちゃい子に屈んで視線合わせたりハイライトが無いのも…😭
って思ったら表情豊かであわあわ始めるし営業スマイルもえぐかわいいし
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