突然秋の季節となりぐっと寒くなってきました。衣替えもなかなか間に合わないですね。 寒く感じると人は自然と筋肉に力を入れ、血管は収縮し体温を保とうとします。 また今年の夏はとても暑い日が続いていたので、ついつい塩分を過多に摂取された方も多いかと思います。ご存知の通り塩分を取りすぎると血圧が上昇します。 この二つが重なると脳梗塞、脳出血、心筋梗塞などの血管病変のリスクが高くなります。手の痺れ症状や頭痛、息苦しさなどがある場合は、我慢せず、確認のために受診をされることをお勧めしたい今日この頃です。
