自己肯定感が低いって話。高い低いと決めてるのは自分自信考え方学ぼう他者や理想と比較して足りないことや出来ない事があったとしてそれが駄目なの?悪い事なの?答えはNo!今この瞬間足りない出来ない"事実"があるだけ。駄目じゃないし!悪いことだなんて絶対ない!♯アウトプット