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ﾘｮｰﾀ
昨日は職場の「不」健康診断。
不覚にも先に職場でﾄｲﾚ済ませてしまって、
健康診断会場の診療所で検尿ありますよ、
って言われて焦りまくった(笑)
身長170.2cm、体重53.1kg、ｳｴｽﾄ72.4cm、
血圧114/70、脈拍76。
去年とそう変わらん感じやけど、
頑張ってこの体型、
このまま維持していきたいよな。
えぇ？痩せててうらやましい(笑)？
なら色んな誘惑断ち切って、
頑張って努力するしかないやん。
ﾊｯｷﾘ言うてな、おーん
恋とかしたら痩せれるかも？知らんけど(笑)
視力、聴力異常なし？
え？都合悪いもん見えへんし、
都合悪い事聞こえへんけど？
あ、そういう事が「異常なし」なんやな(笑)
ﾚﾝﾄﾞｹﾞﾝ、心電図、検尿、
血液検査の結果は、また後日って事で。
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Yumimi🎀
GRAVITY日記皆さん おはよう𝑾𝒆𝒅𝒏𝒆𝒔𝒅𝒂𝒚🤗ᩚ🌸
今日はコロナ明け仕事復帰3日目( ᵒ̴̶̷̤⌔ᵒ̴̶̷̤ )✨
メンタルは(・∀・و)！元気
身体がまだまだ追いついていけてないので
今日も焦らず(๑و•̀ω•́)وﾕﾙﾌｧｲ⟡.˚で行こう♪
体調は体温36. 4℃ 脈拍60 SpO2 96
時折痰がらみの咳 鼻水🤧(回数減)
味覚障害⇨だいぶ味👅がわかる様になる😊
塩分だけ味が遠くに感じる
嗅覚障害⇨全く匂いわかりません(๑•🐽•๑)ﾌﾞ-
チーバくんの天気は☀️気温9℃ 湿度35%
17℃まで上がる予報 花粉やや多い😷🌷🌸
今日もゆる～り宜しくお願いします🤗ᩚ🌸
PS写真は昨日撮りました
【戸定黄梅とメジロ】
クリーム色の珍しい梅とメジロちゃんᥫᩣ ̖́-
下から見上げ、素早い動きのメジロを追っかけ
てたら両手で携帯を持っていた腕と首が痛くな
りました😂
でも、最後はメジロ2匹私の近く迄来てくれて
ゆっくり写真撮らせてくれました💗🫶😘💗
ありがとうᥫᩣ ̖́-
💗∴∵∴ ୨୧ 🌸∴∵∴ 💗୨୧ ∴∵∴ 🌸୨୧ ∴∵∴💗
#写真
#GRAVITY写真部
#写真好きな人と繋がりたい
#おはようGRAVITY
#GRAVITY友活
26139
フラウビ
ネットで調べまくってサウナでも使えるやつ😇
これほんすごい。平常時75BPMの脈拍が、100°サウナ10分で150まで上昇、外気浴でまた平常に…
サウナのサイクルってうまくできてる🥹
え？今までどうしてたのかって？
勘だよ勘🥹
7138
ぱぷわ
回答数 105>>
手首の親指側にある
橈骨動脈（とうこつどうみゃく）に
人差し指 中指 薬指を3本並べて当てます
1分間の脈拍の回数を数えます
脈拍のリズムが
「トントントン ツーツーツー トントントン」
と刻まれている場合は恋してます
10131
𝕂𝕒𝕠𝕣𝕚
今日は地獄の「全員バイタル測定」の日。
施設往診日だから、その前に私が入居者様全員の体温、血圧、脈拍、Spo2測らなきゃいけない[無表情]
全員部屋にいる訳もなく…デイルーム、入浴、トイレ…。測定中に膝が痛い、腰が痛いの訴え。
備考欄に記録！
顔と名前が一致しないけど
超速で終わらせて次に行くぞ✊🏻𖤐 ̖́-
いってきまぁす[照れる]
26130Yumimi🎀
GRAVITY日記皆さん おはよう𝑻𝒖𝒆𝒔𝒅𝒂𝒚🤗ᩚ🌸
今日はコロナ明け仕事復帰2日目( ᵒ̴̶̷̤⌔ᵒ̴̶̷̤ )✨
お昼から仕事です[照れる][星][惑星]
メンタルは(・∀・و)！元気
身体がまだまだ追いついていないので
ゆっくり行こう(๑•̀ㅂ•́)و✧
体調は体温36.7℃ 脈拍77 SpO2 99
時折痰がらみの咳 鼻水🤧は(回数減)
味覚障害⇨少しずつ戻ってきています😊
嗅覚障害⇨全く匂いしません😵
今日もゆる～り宜しくお願いします🤗ᩚ🌸
PS 写真は昨日撮りました
【戸定黄梅】
淡くクリーム色がかった花びら、花の付根の
部分は(＝萼)が緑色を帯びているのが特徴
なかなか見られない珍しい色なので見れて
良かったぁ(♡´艸`)ﾝﾌﾌ💗💗💗
💗∴∵∴ ୨୧ 🌸∴∵∴ 💗୨୧ ∴∵∴ 🌸୨୧ ∴∵∴💗
#写真
#GRAVITY写真部
#写真好きな人と繋がりたい
#おはようGRAVITY
#GRAVITY友活
18129Yumimi🎀
GRAVITY日記皆さん おはよう𝑴𝒐𝒏𝒅𝒂𝒚🤗ᩚ🌸
さぁ今日から私はコロナ明け仕事復帰します♪
まだ本調子ではないですが人手不足もあり
ずっと休むわけにもいかず😅
メンタルは元気ﾓﾘ(ง ˘ω˘ )วﾓﾘ
今日もゆる～り宜しくお願いします🤗ᩚ🌸
昨夜はぐっすり眠れました[照れる][星][惑星]
今朝の体調は体温36.7℃ SpO2 99 脈拍79
時折痰がらみの咳 鼻水🤧(回数減)
喉の痛み軽度 味覚、嗅覚障害軽度
朝食は【山梨のほうとう】生麺と付属の味噌を
使い作っで食べました😋💕💕💕
美味しかった(｡-∀-｡)満腹
【ほうとうの具材】
＊大根(田舎から送られてきた野菜)
＊人参(田舎から送られてきた野菜)
＊里芋(田舎から送られてきた野菜)
＊ネギ(田舎から送られてきた野菜)
＊ほうれん草 ＊なめこ
【デザート】
＊ヨーグルト ＊苺🍓(紅ほっぺ)
三温糖かけて食べました(｡-∀-｡)満腹
味覚、嗅覚障害あるものの【ほうとう】の
味👅はハッキリわかりました。
ヨーグルトの方は味は、薄っすら😵
匂いはしないですね🤷🏼
💗∴∵∴ ୨୧ 🌸∴∵∴ 💗୨୧ ∴∵∴ 🌸୨୧ ∴∵∴💗
#料理
#コロナ明け
#仕事再開
#おはようGRAVITY
#GRAVITY友活
22123Yumimi🎀
GRAVITY日記【コロナ療養中】
【コロナ日記】
皆さん おはこんにちは𝑺𝒂𝒕𝒖𝒓𝒅𝒂𝒚🤗ᩚ🌸
2/21(金)
夜間⇨喉が少しヒリヒリ
咳はほとんど出ず、眠れました
2/22(土)
朝⇨熱なし SpO2 98 脈拍102(安静時)
動悸 時折痰がらみの咳 鼻水🤧
咳する回数は減ってきている
時折眠気🥱 倦怠感
味覚障害 嗅覚障害(匂いしない)
昼⇨熱なし SpO2 94 脈拍79
時折眠気🥱 倦怠感 味覚障害 嗅覚障害
＊朝と昼食を一緒に食べる
お粥(卵、小松菜、蒲鉾)自分で作る
鯛だしかき玉汁(卵 小松菜 わかめ)昨夜の
ひき肉オムレツ(自分で作る)
昆布煮(自分で作る)
焼き芋 バナナ
ココア1杯☕️
味覚⇨それぞれの味が遠くに感じた
ハッキリした味ではない
食事していない時、口の苦み
を感じる👅
💗∴∵∴ ୨୧ 🌸∴∵∴ 💗୨୧ ∴∵∴ 🌸୨୧ ∴∵∴💗
#コロナ
#コロナ感染
#コロナに負けない
#GRAVITY友活
#GRAVITY料理部
12121Yumimi🎀
GRAVITY日記皆さん おはよう𝑭𝒓𝒊𝒅𝒂𝒚🤗ᩚ🌸
【西日本や東海、北陸は傘があると安心】
【東日本、北日本は服装選びに注意⚠️】
【花粉飛散と融雪に注意⚠️】
【週末まで春の陽気】
【東京で花粉飛散が多い】
【来週は天気崩れて関東で雪☃️の可能性も】
移動性高気圧が本州の南岸に移動し、東日本や
北日本では日差しが届いて穏やかな空が広がり
ます。春を感じる暖かさとなり、花粉の飛散や
融雪に注意⚠️が必要です。
西日本や東海、北陸ではにわか雨の可能性。
外出する場合は傘🌂があると安心。
東日本、北日本では日差しが届き、昼間は春を
感じるような暖かさとなります。
内陸部を中心に朝と昼間の体感差が大きくなる
ため服装で上手に調節して下さい。
チーバくんの天気は☀️ 気温12℃ 湿度48%
花粉多いです㍋（@ᯅ@）ノかゆかゆ
体調 36.9℃ 脈拍72 SpO2 96
咽頭痛軽度 痰がらみの咳
今朝から久しぶりに声枯れ
ハスキーボイスの橋本環奈ちゃんの声に変身😅
昨日、夕方5時前、顔が赤くなり熱感あり
体温測定 37.0℃(微熱)
【コロナ後遺症】
咽頭痛 時折痰がらみの咳
味覚障害⇨食べ物によっては味が薄く感じる
味が遠くに感じる
(色々な味を試し舌を刺激する👅)
嗅覚障害⇨全く匂いがしない
こんな調子ですがメンタルは元気٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
今日もゆる～り宜しくお願いします🤭💗
PS写真は今朝の朝食【ワンプレート飯🍽️】
＊オムレツ
＊豚肉塩コショウ
＊焼き鮭
＊里芋、小松菜の煮物
＊竹輪、人参炒め
＊サラダ⇨生ハム、水菜、ルッコラ、
サニーレタス、スプラウト
カッテージチーズ、オレンジ
💗∴∵∴ ୨୧ 🌸∴∵∴ 💗୨୧ ∴∵∴ 🌸୨୧ ∴∵∴💗
#料理
#GRAVITY料理部
#おはようGRAVITY
#GRAVITY友活
22119Yumimi🎀
GRAVITY日記皆さん おはよう𝑻𝒉𝒖𝒓𝒔𝒅𝒂𝒚🤗ᩚ🌸
暖かくなってきましたね💕︎ ⸜🌷︎⸝ ⸜🌷︎⸝ ⸜🌷︎⸝ ⸜🌷︎⸝
花粉と乾燥で目がシパシパ、かゆかゆ
㍋（@ᯅ@）クシャミ(>艸<｡)へくちっ
体調 体温36.8℃ 脈拍67 SpO2 96
【コロナ後遺症】
＊時折痰がらみの咳
＊味覚障害⇨昨日から味👅がわかる様になって
きたぁ♪ 甘さは分かるのに塩分の
濃さがわからない🤷♀️
＊嗅覚障害(全く匂いしない)(๑•🐽•๑)ﾌﾞ-
＊倦怠感(体が少しだるい)
症状はまだ残っていますがメンタルは
元気もりもり୧⃛(◍>ᴗ<◍)୨⃛ 🌸🌷🌼🌷🌸🌷🌼
今日も元気に行きますかぁ( ˇωˇ و(و "( ˇωˇ و(و "
PS つい最近撮った写真です
【梅】
梅の花の清らかな白やピンクの花びらが高貴
なイメージが連想させられますね🌸
【花言葉】上品•高潔•忍耐•忠実
英語圏 beauty and longevity 美と長寿
【梅の花の縁起】
◎梅の花は寒い冬でも花つける強さから縁起物
とされてきました。
◎ほかの花よりも早く咲くことから
「百の花に先駆けて咲く」と言われます。
◎始まりの季節とされる春をつげるのが梅の花
です。
💗∴∵∴ ୨୧ 🌸∴∵∴ 💗୨୧ ∴∵∴ 🌸୨୧ ∴∵∴💗
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パンもろたで
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なっちゃん
「金縛り」と呼ばれる現象があります。寝ている時にふと目を覚ますと体が動かず、助けを呼ぼうにも声も出ないという状態が数秒から1〜2分続くことです。よく「霊のしわざ」と言われますが、実はこの金縛りは、睡眠の状態お脳の働きに深く関係した現象なのです。
人間には、眠ってから目覚めるまで、浅い眠りのレム睡眠と、深い眠りのノンレム睡眠を繰り返しています。レム睡眠の時は大脳皮質への刺激が盛んで、それが脳に蓄積された記憶情報と結びついて夢を見ると考えられています。またレム睡眠の時は、眠っているようでも脳は活発に活動し、眼球運動が活発になるという特徴があります。眼球運動を司るのは脳の「脳幹」という部分で、脳幹が活発に働いている時ほど、あれかに追いかけられているといった怖い夢やドラマチックな夢を見ていると考えられています。
金縛りもこのレム睡眠の時は自律神経が活性化し、脈拍や呼吸数が増えるなど、寝ているというのに、やや興奮したような状態にあります。意識は半分目覚めているのに筋肉は力が抜けて動かせないため、身動きのできない金縛り状態が起こるのです。
#心理学
1
nano
どっか動脈硬化してんのか
2nano
微熱で脈拍が遅い
いつもみたいに動けない、頭が重い感じ
4
あきひろ
午後の血圧測定 ʕ๑'ㅅ'๑ʔ‧˚相変わらず下が高ーい‼︎
酸素飽和度【SpO2】99%正常値。脈拍高ーい！😖
5
ねこさん。
5
鴨井ぷりん🍮🦭
血圧 高/低 脈拍 なんだよね
脈異常に速い(σ ᐛ )σ
5
ぽ
6
黒猫くん
ちょっと脈拍数多いかな？
みなさん花粉、風邪、流行ってるで手洗いうがい、花粉対策気をつけて！
#花粉症
#風邪
#疲労感
#鹿児島
8ねこさん。
教えて詳しい人〜
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ぱぷわ
勝手に❤️&フォロー&コメお許しください 逆にこちらはお気軽に ❤️&フォロー歓迎✨コメくれたら舞い上がります。偶に投稿するマニアックな発言を拾われると😭泣くほど嬉しい 2022.08.22~
どうぞ よしなに頼むよ〜
身バレ関連はNG
※気まぐれに友達以外のフォローを外す時あります
フォロワー
5980
投稿数
3252
ﾘｮｰﾀ
京都生まれ大阪育ちで奈良住み。
奈良で働く「まぐれ合格」の「しがない」
「そこそこえぇ歳の大人」の介護福祉士が
1日1投稿で綴る言いたい放題のどーでもいい日常(笑)
話のﾈﾀは毎日投稿してるから、
そっから先は上手い事話広げてな(笑)
フォロワー
24766
投稿数
1676
Yumimi🎀
フォロワー
1307
投稿数
1519
鴨井ぷりん🍮🦭
My favorite⸜❤︎⸝…◒/🗣/©️/🌙/⬜️
My Twins is precious boyfriend.
※出会い求めてません※
R1.10パニック▶︎R6.11双極性障害、ADHD
フォロワー
0
投稿数
673
nano
転生した女。
人生一度きりめいっぱい楽しむ！！！
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0
投稿数
505