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タートル

タートル

先月後半にコロナに感染し、喉の痛み・胸部圧迫感・意識朦朧→胸部圧迫感・咳・鼻水が続き、やっと落ち着きました😭
明日から、9月旅行に向けてダイエット再開!
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みゅ

みゅ

胸部圧迫とか用手換気とか諸々頑張った証の手🖐️
両手内出血すごい
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実純

実純

初めてガチでAEDを使用する場面に遭遇した話
〜マッチョ達による心臓マッサージ〜

ジムで同じクラスを受講していた人が突然倒れた。心肺停止。

すぐに近くにいたマッチョが心臓マッサージ開始。AED持ってくる人、救急車を呼ぶ人、動線を確保する人、皆テキパキ動く。

電気ショックを流し、心臓は動いたよう。
でもAEDの音声で、胸部圧迫と人工呼吸を継続してくださいと流れる。

息を吹き返して皆が少し安心したのに、暫くしてまた呼吸が止まってしまった。
胸部圧迫って結構力が要るのだけど、ここはジム。そこら中にマッチョ。マッチョ達が列になり、次自分いきます!と心マ。
順番待ちのマッチョ達が「1,2,3,4!」「頑張れ!」「生きろ!」と応援。

暫くして救急隊到着。倒れた人は病院に搬送された。



私の通っているジムは本当にきつい。
幼少期から運動しまくってきた私でも2コマ受講とかするとフラフラする。
偶に本当にきつくて死ぬのかな?って思う。
インストラクターは「死ぬかなって思うでしょ? そう思える余裕がある人は死なないから大丈夫」と言っている。その通りだと思う。

体験に来てきつくて挫折して入会断念する人が多い。でも出来るかも頑張ろうと思って入会する人ほど、加減せず頑張っちゃうからこうなるのよね…

ジム紹介してと言われたら私はいつも、良いけどあなたが倒れても死んでも私は責任取れないよ、と笑いながら答えていた。
実際に死にかけの人を見て、自分の体力やレベルに合った運動にとどめることが大事だと感じた…


#今日の出来事 #GRAVITY筋トレ部 #筋トレ #ダイエット #GRAVITYダイエット部
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おと

おと

職場で救命講習あったから「アル中で倒れた人にも胸部圧迫はしていいんですか?」って聞いたら「心臓止まって息してなかったら迷わずしてください」って教わりました
迷わずしますね
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ゆきか

ゆきか

ココ最近また胸の圧迫感と痛みがあって、
息する度に左胸下?が痛むんだけど
放っておくと痛くなくなって、またしばらく経つと痛みだしてを繰り返してるんだけど、
何が悪いんだ?

黙ってるだけで胸部圧迫感があって
たまに輪郭と首の後ろに痺れを感じる時もあって、前に陣痛中に過呼吸起こした時みたいな感じ。
病院行っても原因不明だし。どうすればいいんだろ?
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