この間教えてー!と言われたらお風呂上がり顔周りのリンパケア🙌1枚目 横を向いてうなじから肩に向かってながす2枚目 指でチョキを作って顎のラインに沿って流していく(⚠️中指側の指圧を強くすると皮膚が引っ張られてしまうので人差し指側の顎の下の骨のラインに流すのがポイント)そのまま、親指の付け根で黄色い筋肉の出っ張りを鎖骨のところまで流す。3枚目 2本指で鎖骨のラインの外側に向けて肩の端っこまで流す。ボディークリームを塗るついで、もしくはフェイスクリームを塗るついでに10回ずつくらいやるのがおすすめです♡#リンパケア#スキンケア#肩こり頭痛予防#私はボディクリームでやってます♡
