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あるみ

あるみ

皆様おはようございます[笑う]☀️🌱
肌寒い朝になっております❄[ほほえむ]❄
でも道路の雪は解けたので
お散歩にはちょうど良いです[ほっとする]☀️.°‬

今日皆さんにとって
良い1日になりますように°・*:.。.☆

#イマソラ
GRAVITY
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なお🍋

なお🍋

おはようGRAVITYおはようGRAVITY
おはようございます[大笑い]

2025-03-15(土)

少し肌寒い朝です☁
今日はもつ煮作ります!
今日も楽しくいきましょー✨

#おはようございます
#GRAVITY日記
@グラちゃん【公式】
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みーちゅん🍓🍓

みーちゅん🍓🍓

おはようございます^ ^💓🍓
肌寒い朝です。
GRAVITY

白い雲のように

猿岩石

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トット

トット

みな様おはようございます☀️🙋❗
10日 週の始まり月曜日📆
肌寒い朝です🥶
でもいい天気。今日は暖かくなりそうです🌡️
春の陽気で週のスタート✨
今週もよろしくお願いします🙇⤵️

昨日は病みあがりからの久しぶりの出勤😷
体慣らしてぼちぼちやろうなんて思ってたけどそれどころじゃなかった💦
忙しくてあっという間に時間が過ぎた🌀

昼の賄いも休憩時間短めで余裕なかった😰
賄いはピリ辛担々麺🍜🍥
病みあがり初っぱな担々麺かぁ~ いけるか?って最初思ったけど食べたら全然いけた🍜😋
美味しかった 完食でした🍜🍥💕
料理長に感謝

今日は定休日♪ 明日は仕事。
3月の忙しいシーズンにこのまま
突入しそうです🙍💦

みな様 本日もお気張りやす🍀🐍🧣

#おはようGRAVITY #朝の挨拶 #音楽
#飯テロ #GRAVITY料理部
GRAVITY

南風

レミオロメン

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ミズ

ミズ

おはようございます😊
また、新しい週が始まりましたね。
日中はポカポカ陽気☺️🔆で段々春めいて来ました。朝晩の寒さももう少しですね。
今週も宜しくです🍀

今朝も肌寒い朝とグラビティのみんなに感謝です😊

さて、今日の一言は

「仏神、両親から、頂いた身体をそまつに扱うな、良く手入れをすれば丈夫で長持ちする」
です🍀

人間は霊体・魂が本体で、肉体はこの世を生き渡って行く為の、乗り物です🍀
車で例えれば分かり易いと思います。

車が肉体で、中の人間が本体(霊体・魂)
です。車も手入れをしてあげると丈夫で長持ちしますが、肉体も運動したり、スポーツしたり、すれば身体も丈夫で長持ちします。頭も読書したり、パズルやクイズ、頭を使う事をすれば、認知症にもなりにくいです。あとは生きがいも必要ですけど。

人生100年に近づいて行ってる、現代だからこそ、早目の手入れをしておけば、良くテレビで見かける、田舎の90代で頭もしっかりして、身体も丈夫なお年寄り見たいになれますよ。

やっぱり、長生きするなら、頭も、身体もしゃんとして健康で元気な方が良いですからね🌸
足から衰えが来ますので、早目の対策を。

自分も鍛えて行きます🍀

今日も仕事の人は頑張ろうね🍀自分のペースで。
休みの人はのんびりと🌸

行って来ます🍀
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さり🐑🖌️🐇

さり🐑🖌️🐇

#さり散歩
おはようございます☀
肌寒い朝です。
今日は病院🏥受診日。

足の不調を見てもらいにと、この前の検査のやり直し計画。
病院もうヤダ🥺

皆さんは今日も良い1日を力強くお過ごし下さい😊
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
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🫧まり-ん☪︎*。

🫧まり-ん☪︎*。

おはようございます( ˶˙ᵕ˙˶ )☀️
まだ肌寒い朝です☕️🫧朝の運転用Playlistを作り替えようか悩み中…🤔なにかオススメの曲あったらぜひ教えてください❀.(*´▽`*)❀.
さて、本日も皆様にとって充実した1日であることを𖤐´-
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