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致死量
やっぱりジェルネイル続けてると爪の形綺麗になるよな
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coco
YouTuberの人がご飯を写真に撮ってSNS載せたりなんなら撮ったりするだけでもちゃんとしようって意識が生まれるから良いって言ってたけど
ほんとそうよ✨️
もう1品ヘルシーなの作ろうかなってなるし
自然と時短レシピも覚えていく
今日はモニターので通ってる美容鍼で小顔矯正
骨格の凝りほぐしのマッサージもやって貰ってきたんだけど
めーっちゃ痛い[泣き笑い]
でも身体の筋肉のフォームローラーと一緒で凝りがほぐれると痛くなくなるらしい
そう考えるとめちゃくちゃ効果ありそう
足もフォームローラー痛くなくなったら前ももの張り解消して足の形変わったもんな🤔
モニター終わって自腹で通うとしたら小顔矯正もやりたいかも✨️
鍼の方も効果を感じてるよ✨️
あんまり信じてなかったけどやったあと顔スッキリするし結構いいんじゃないかなって思ってる
鍼師の方も筋トレしていて
やっぱり筋トレと凝りほぐしが美容と若返りに最強だよねって話してた
やっぱりそうなんだ✨️
美容外科の施術よりもみんな筋トレしてー！
糸リフトより顔リフトアップするし肌綺麗になるよ！
今1番髪の毛も伸び放題カラーも落ちまくりで荒れている
カット行かなすぎて襟足も願掛けしてるんかってくらい長くなってきた
年末前の美容デイを来週に詰め込みすぎてスケジュールが大変なことになっているw
仕事も若干溜まりまくってあれ？詰み？？ww
別に納期とかないけどなんとなくスッキリして終わりたいなー[泣き笑い]
スッキリして思い切り飲みに行きたい🍻✨️
とりあえず時間なくてトレーニングあまりこなせなかったから家で合間みて腹筋系もプラスでやろう💪
#筋トレ飯 #筋トレ #美容 #鍼
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ありさ
親友、正直私より可愛くないんよ
顔面そのものもだけど、親友は全然努力してないどころかスキンケアすらしてないんだよね
(お金無いってのもあるけど)
そんな親友に元から可愛いから大して努力してないだろと思われてるのが嫌なんだよな〜
鼻の高さと歯並びは恵まれてるし、髪も綺麗だと思うよ??
けどさ、全然してない訳じゃないんよ
自分に似合うのを情報収集したり、人に聞いたりして少しでも綺麗になるように10年以上は努力してきてる
親友の付き添いで服屋とか行って店員さんが私しか見てないや私に買ってほしいと思って話しかけてるとか言うなら美容の優先度あげて、他を下げて努力するしかないと思うんだよね〜
これは私の考えだけど、努力してない美人は居ないと思ってる
それと、私は平均より少し上かも??程度ですごく美人とは思ってない
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ゆんこ
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ミグ
肌寒いし、🌸まだ6分咲きくらいでした[泣き笑い]
人出も多いので、早々に公園から退散して
仙台駅西口に新しく出来た居酒屋さんへ[ほっとする]
悪あがきで、お肌が綺麗になるように
コラーゲン入りキウイ酎ハイ飲みましたよ[泣き笑い]
お料理全部美味しかった[ハート]
アボカド🥑は、焼くと
こんなに美味しいのか！[びっくり]とビックリ‼️
花より団子とはこのこと[ほっとする]🌸🍡
#アラフィフ
#お花見
#居酒屋山の猿
3444
眉毛暴走族もりん
①人差し指を真っ直ぐにして押さえようとしない（極端に言えば3〜5弦は押さえなくてもいい）。
②右脇でギターを締めて指板を前に出す（指板が前に行く力を利用して人差し指を押さえる）。
③人差し指の横っ腹で押さえる。
④左手首を少し前に突き出すようにする。
これら意識したら1〜2弦も綺麗になるようになってきた！
#ギター初心者
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なお
気持ち悪いってどういうことなの？
全然知らない若い子から、気持ち悪いとか
キモっとか言われてるような気がする。
(お客さん)
別に私だって好きでブスに生まれたわけじゃないし、綺麗になるよう努力してるのに。
なんで全然知らない人にそういうこと言えるの？
その気持ちがわからない。
聞こえてないと思ってるのかな。
なんかすごく気分悪い。
#愚痴らせてください
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cojiれのcoji
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あい
みたいな投稿してる君
本当は自分の顔が大好きで
投稿してるのにそんな嘘ついて苦しくない？
それなら大好きって言って
自信もった方がもっと綺麗になるよ
応援してる
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関連検索ワード
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sakura
でもあまりにも嫌いすぎて食べられない(´；ω；｀)
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ひな
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ロビントス😇🪽
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トクチ
コカコーラ入れて沸かすと黒ずみ取れて綺麗になるよ
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まり
昨日彼氏から
カーテンは持っていかないの？
と…
裾がちょっともう汚いよ…
俺のお母さんが、結婚考えてるならそん時に新しくするだろうし、洗濯すれば綺麗になるよって言ってるよ
カーテン洗濯できるの知らなかったのは私の知識不足だけど、え、お母さんから「結婚」ってワード出てくるの？！
困惑した笑
とりあえず、カーテンは次の家に持ってく
会ったことない彼氏のお母さん、色々教えてくださってありがとうございます🙇♀️
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おすすめのクリエーター
致死量
月がキショいですね
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coco
トレーニングでボディメイク🏋🏻
パーソナルジム🏋️♀️フォーム間違ってる事があるかもだけどトレーナーさんが無知な訳ではなくまだ私が未熟ゆえです😌
トレーニングは考えも様々です
私は今のトレーナーさんの考えでやるようになってから身体変わったし身体の痛みも改善したのでそれでいきたいと思いますが型破りな方式もあるかも✋
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眉毛暴走族もりん
ゴルフ・カラオケ・ギター・三線・ゲーム(xbox/PC/Discord垢🐜)好きのアラフィフサラリーマン。特に最近はギター（エレガット）にハマってます🎸前職はゴルフアパレルの営業マンで、学生の頃はキャディーもやっていました。ゴルフ初心者の方何でも聞いてください👌
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まり
ゆっくりとやっていこうかと思ってます。
彼氏とポケモンカードにハマりました笑
初心者です🔰
ポケカ詳しい人色々教えてください
2023年からダイエットしてます。2023.1〜12までで－12kg
2024.1〜5に+3kg…笑
2024.5〜また頑張らなきゃで、－4kgしてます！
今は着々と減らしている最中です
よろしくお願いします🙇♀️
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674
ミグ
◇楽しいこと、綺麗なもの、いい香り、美味しいものが大好き〜☺️🫶💓
◇メンタルは寄せ豆腐😂
◇ワクワクすることをたくさん発信したいけど、時々愚痴をこぼします🙇♀️
◇2023グランマに昇格しました😄
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関連ハッシュタグ
綺麗になる
にな
顔こんなんなんだけど、どうしたら
可愛くなれるかアドバイスほしいです！
御世辞はいらないです！
#かわいくなりたい
#綺麗になる
#自分との戦い
#自分らしく生きる
#誰かと繋がりたい
メロンパンナ🍈🥐
今ね、湘南美容外科にいるんだけど、
毎回、待合室の男性がめちゃくちゃ多くて✨
美意識高いなぁ〜って[大笑い]AGA治療だとしたって、
感心しております[照れる]
努力して美を手に入れる🫶🏻
わたしも頑張ります😊
爪先から髪の先まで、
心も身体も頭も、お顔も綺麗に💕✨
内臓も♡身体を作ってる細胞の質も、
私が出来ている肉体の構成されてる組織も！
綺麗に笑
#美容と健康 #湘南美容外科 #綺麗になる #美意識 #ひとりごとのようなもの
海辺
家の前のソメイヨシノが、まばらに開花しました。
時期外れの桜。
先日、部長に、「なんか若くなったね。」と
言われました。
お世辞でも、努力しているとモチベーションが上がります!
健康診断まであと１ヶ月。
外見も中身も磨きます。笑
#ダイエット#綺麗になる#女子力#アラフィフ#自己肯定感
yumi
初めての美容皮膚科✨️
去年の事です...
急に三女ミィ(高３)が『顔のホクロ取りたい！友達も取ったって』と言い出しまして...
え、可愛いのに取りたいん？((( ；ﾟДﾟ))ｴｯ!?
最近の高校生って、二重術や目尻・目頭切開は当たり前らしいけど、そぉなんや〜[冷や汗]
と思いましたが... そこに便乗のワタシ[泣き笑い]笑
ちょっとお母さんも行ってみようかなぁ〜♡
なんて軽い気持ちで先生お任せの『カスタマイズ治療』を受けてみました♬.*ﾟ
肌の悩みはあまり無い方だったけど、この際言ったもん勝ちやろ[大笑い]
<シミ、シワ、くすみ、毛穴、ハリ>と欲張ってみたΣ(｡>艸<｡)
何の知識もない素人のワタシ...
結果、先ずはレーザー治療[びっくり]痛いーﾋｨｰｯ💦
その後、塗る麻酔を顔に塗布し30分後、シルファームXなる機械でめった刺しｳﾋｨｨ(;ﾟ;Д;ﾟ;)ｨｨｲｨ!!
何回くらい打ちます？と恐る恐る聞いてみると
「500回くらいですね〜♡」と笑顔[笑う]
耐える事30〜40分くらいだったかな...痛かったぁ〜[目が回る]
美 ＝ 痛い なんやね(߹ㅁ߹ )笑
あれからもう直ぐ1ヶ月、治療の跡が点々とあったのもだんだん薄くなり、毛穴もくすみも前より綺麗になりましたよん[ほっとする]
三女ミィのお陰で？良い体験出来ました♡
2月に2回目行きます！(๑•̀ •́)و✧
<調子に乗っとるꔛ♡>
#美容 #ホクロ除去 #綺麗になる #美意識 #
ちぃ
最近美容に力入れるのがマイブーム！
サプリメントに毎日パック！
みんなはどんな事してる？
#美容 #美肌 #湘南美容外科 #綺麗になる
🎭️夜心💊
昨日で#今年度終わった
来週からまた新しい一年が始まるけど、
少しは変わったのかなー
何かは、前進できたのかな
去年は1年目の、目標の半分もお金貯められなかった[大泣き]けど、やっぱり私の心身的にはこれが限界かな、、、
今年は実質ほとんどお給料上がらないし
残業も前より厳しくなってる
早くお金貯めたいけど、どっちにしろ後三年は動けないし、だからヘタな事もできない
その間に助けてくれる人が現れたらいいけど、
そう簡単にもいかない
とにかく今はまず仕事をがんばらないとな
苦手な事もたくさんあるし
そもそもが全然分からない事だらけだけど、
どこでもやっていけるように必死で食らいついていかないと！！
（本当は詳しい人がいたらいいんだけどな😅）
自分に何が向いてるのとか分からないけど、
今の私に出来るのは、それだけだから…
#やれる事をやる！！！
（後#痩せる！#綺麗になる！！）
ちゃんと時間作らないとな…
えり
おはようございます🔆
今日は土曜日ですね
私は相変わらず仕事ですꉂ🤣𐤔
えぇ、仕事です笑
連勤2日目です。
辛いことがあったけど
振り返らないようにします😊
今も若干泣きそうになっているけど
上を向いて、前を向いて...(忙しい)
泣くよりも笑って
乗り越えようと思います🤣🤣
泣くよりも
笑った私のほうが
何百倍も綺麗だし可愛い😌
今日も仕事終わったら
自分磨きしなきゃ💪✨
#泣くな笑え！
#前を向いて
#自分磨き
#綺麗になる
#恋愛
MaRi
もっと綺麗になる‼️
#宣言 #GRAVITYダイエット部 #綺麗になる