メモがわり✨自分自身に手間かけてキレイにする日✨8:00起床 (前の日は24:30には寝たい)9:00家を出る10:30〜11:20細胞若返りプラズマ12:30〜13:30(13:40)全身エステ14:30〜15:30(15:45)ホットヨガ16:30〜17:30(17:45)美容室カット+炭酸シャンプー+プチヘッドスパ+炭酸泉+眉カット18:00〜19:00 メイクアップ💄✨