今日は精神科面談かうつ病になった事は別に恥ではないし、色んな事を知れたから今は後悔していないむしろ人生に達観すら生まれた気がしてきている頑張らなくてもいいんだよ、という言葉ってよく聞くけど、俺なんてまだまだです!頑張ってないです(´;ω;`)ウッ…ってやけになる人には聞かないわな。スマホの充電だって頑張り続けたら0になるやん。そりゃ休まなダメ。100まで回復して今まで以上に頑張るのも選択肢。塩梅が難しいね