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はのん

はのん

旦那氏が鳴門の渡船屋さんでたくさんもらってきたすだちを使って、今日のお昼はさっぱりとすだちうどん作りました
冷凍うどんをレンチン、水でしめ、
水で薄めた白だしをかけて
輪切りにしたすだち(三個分)をのせるだけの
超簡単レシピです
すっぱー。さわやかー、すっきりー!
お出汁まで飲み干せます

午後からもがんばりましょう

#ランチ
#おうちごはん
#すだちうどん
#簡単ランチ
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夢あるジジ

夢あるジジ

豆乳器で作った豆乳に塩を少し入れた豆乳スープ。
そうめんを入れ、きゅうり1/2,小さなトマト。
誰もいない、一人の簡単ランチ。
コングックス。
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🧸Koha🧸

🧸Koha🧸

ᴸᵘᴺᑦᴴ𖥣𖥣

98円の水菜は洋風なサラダに変身しました🥗

ソイマスタードソースは低カロリーマヨネーズと粒マスタードと無調整豆乳とバジルで簡単に作れるのにめちゃくちゃ美味しいから大好き🤍

#GRAVITY料理部 #おうちごはん #GRAVITYダイエット部 #簡単ランチ #サラダ
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🧸Koha🧸

🧸Koha🧸

ᴸᵘᴺᑦᴴ𖥣𖥣

偏頭痛で半分死にながら野菜庫に余ってるお野菜を使い切ったかきたまスープ🥕🍄

ネギと椎茸がたっぷり入ってます!笑

#GRAVITY料理部 #おうちごはん #GRAVITYダイエット部 #簡単ランチ #スープ
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うめ🍺🏕🐖

うめ🍺🏕🐖

簡単ランチ🍽
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🧸Koha🧸

🧸Koha🧸

ᴸᵘᴺᑦᴴ𖥣𖥣

1週間ぶりの自炊🥗🐟

昨日春キャベツが30%引きで手に入ってラッキー✨️

無性にちりめんじゃこが食べたくて前にセールやってた時たくさん買って冷凍してたから使ったー!おかかとじゃこは相性抜群👍🏻 ̖́-❤︎

#GRAVITY料理部 #おうちごはん #GRAVITYダイエット部 #簡単ランチ
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KYK

KYK

#簡単ランチ #八百屋 #商店街
商店街に住んでるから現金しか使えない八百屋さんだけど💦
サラダほうれん草。金鯱しいたけ。などなどGET✨️
夫はラーメン食べに行ったので(二郎系)
涼しいお家で簡単ランチ😋🍴

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U.K.

U.K.

用意すんのは1枚目の写真だけ。
フライパンにマヨネーズぶちまけて、豚肉が色変わるまで炒めたらキャベツぶち込んで鶏がらスープの素とレモン汁で味付けして完成だぜ!

5分で出来るよー。
やっぱ早い、美味いがいいね!

あ、米とお味噌汁は必須で笑

#手料理
#男の手料理
#簡単ランチ
#野菜が高い
#これから仕事
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そら

そら

#友達と#簡単ランチ会
久しぶりに会った友達と、
近くにある美味しいパン屋さんでクロワッサン
買ってサーモンとかクリームチーズいれて
気軽にランチ会♡
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ポテチ

ポテチ

🥪なんちゃってサラダパン🥣

今日のお昼は、
自作サラダパン🍞
(たくあん+キャベツ+ハム+からしマヨ)と、
コンソメスープ🍲
(細粒コンソメ+牛肉だしの素+冷凍ミックスベジタブル+冷凍クルトン+ブラックペッパー+パセリ)です。

混ぜたのを冷凍食パンに乗せて焼いただけ、
混ぜたのにお湯注いでかけただけ♪

器をお気に入りのもの(マキシムトマト)にしてテンションUP⤴︎❤️‍🩹🍅💖
お気に入りのメニューです😋

チープ&簡単&美味しいの三拍子揃ってるので、
サラダパンが好きだけど地元には売ってるところがあまり無いな(うちがそうw)という方にオススメです☺️

#カービィ #星のカービィ #簡単ランチ #サラダパン
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まゆげ

まゆげ

ナンにシーザーサラダとハムを乗せたのおいしい(✽´ཫ`✽) (全て値引き品😂)
モチモチのナンのサラダのシャキシャキ✨
5分もあればすぐ食べれる!!

ミニナンだったから調子に乗って食べすぎてしまった…
腹がはち切れそうだ🤣

#簡単ランチ
#まんぷく
#ごちそうさまです
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AKI

AKI

月曜半日、おつかれさまです
日曜にやる予定だったタコパ
平日の仕事の合間で…なんて手間かなって思ってたけど、全然いけた😳
むしろ手間なく簡単ランチ
主役のミートは牛豚合挽に、コンソメ・ケチャップ・ハウスカレーパウダーなど適当で美味✨

元気出たから午後もがんばれそう
ごはんて大事だな

#平日ランチ #タコパ #カレーパウダーは神
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brb.

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🐻‍❄️シロクマ君🐻‍❄️

🐻‍❄️シロクマ君🐻‍❄️

いつもは富士急ハイランドの中で食べるんだけど、今回はFUJIYAMAスライダーを予約してるからリサとガスパールのパン屋さんで簡単ランチ🍞
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